Ja sam ovo. Ti si to. Oni su nešto drugo.
šta ima potrebe u svijetu
Oznake - zauvijek ih uklanjamo.
I svaki put kada ga koristimo, riskiramo da ga širimo drugima koji bi mogli čuti ili vidjeti da to činimo i usvojiti istu oznaku za dotičnu stvar ili osobu.
Oznake nam pomažu u obradi svijeta oko nas, ali što se tiče ljudi, rijetko su korisne. Umjesto toga, zasljepljuju nas od bogatstva i raznolikosti života.
Ako ustanovite da nekoga mentalno ili verbalno označavate kao nekoga ko ima određenu osobinu ili pripada određenoj grupi, evo nekoliko dobrih razloga da prestanete.
1. Ljudi su neuredni i kontradiktorni.
Oznake su oblik redukcionizma - oni žele opisati nekoga koji koristi mali broj osnovnih karakteristika.
Ali to nije način na koji ljudi rade. Ljudi su obično zbunjena i kaotična mješavina misli, osjećaja i djela.
Nerijetko je da netko ima mišljenje koje se ne podudara točno s njihovim postupcima ili ima unutarnju bitku između morala i motiva koji se ne podudaraju sasvim.
Ali etikete ne dopuštaju takvu složenost. Služe za definiranje osobe na osnovu jedne stvari.
Arogantan je. Ljubazna je. Sebični su.
Da, on ponekad može pokazati aroganciju, ona ponekad ljubaznost, a oni ponekad mogu djelovati u vlastitom interesu ...
Ali vjerovati da je to sve što je kratko, kratko je.
2. Oznake mogu (pogrešno) zaključiti o drugim osobinama osobe.
Skloni smo vjerovanju da se naljepnice mogu lako grupirati, tako da osoba koja odgovara jednoj naljepnici vjerovatno odgovara drugoj.
Mislimo da kad jednom znamo nešto o nekoj osobi, možemo zaključiti o cijeloj njenoj ličnosti.
Pa čak i kada se pokažu drugačijima od onoga kako smo mislili, može biti teško promijeniti našu perspektivu.
Kad nekoga označimo za arogantnog, kao u prethodnoj točki, tada možemo mentalno pretpostaviti da je to narcisoidni nasilnik koji nije u stanju stvoriti bliske odnose s ljubavlju.
Svakako, u nekim slučajevima to će biti točno. Ali ti će slučajevi daleko nadmašiti ljudi koji imaju samo malo napuhani osjećaj sebe, ali koji su zapravo prilično dragi i dragi kad ih jednom upoznate.
Šta više ...
3. Oznake su subjektivne.
Mogli biste nekoga vidjeti ili poznavati i vjerovati mu da je određena vrsta osobe na osnovu vaših prvih dojmova i / ili vaših kasnijih interakcija s njima.
Dodijelite im oznaku po vašem izboru.
Pa ipak, neko drugi, na osnovu sličnih interakcija, mogao bi gledati na tu osobu na sasvim drugačiji način. Oni će dodijeliti svoju etiketu.
Pojedinca jedna osoba može označiti kao drskog, a drugi kao život i dušu stranke.
Vaša etiketa nije ispravnija od tuđe, tako da prvo morate dovesti u pitanje svrhu označavanja bilo koga.
Naravno, može biti i da ste svoju etiketu dodijelili nekome nakon određene interakcije, a netko drugi je dodijelio svoju etiketu nakon vrlo različite interakcije.
Svi imamo uspona i padova, dobrih i loših dana. Ako ste nekoga uhvatili u lošem danu, mogao bi se naći kao razdražljiv ili argumentiran.
Nedostatak sna, nevolje u drugim dijelovima našeg života, hormoni i mnoge druge stvari mogu utjecati na ponašanje osobe u određenom trenutku.
Ta ista osoba može biti, ponekad, vrlo ugodna i simpatična, ali ako dodijelite oznaku samo na osnovu onoga što doživite, to neće odražavati.
Ovo se jako odnosi na tačku da ...
4. Ljudi se mogu mijenjati i rasti.
Oznake su nefleksibilne. Ljudi to baš i nisu.
Iako ne žele svi da se mijenjaju, svi to čine na neki ili drugi način kroz život.
Ali etikete koje dajemo drugima otežavaju nam prepoznavanje ili prihvaćanje ove promjene.
Ako osobu vidimo kao nesposobnu za svoj posao, ovu etiketu će biti teško pokolebati bez obzira na to koliko je postignuta.
Uvijek bismo mogli vidjeti novajliju sklonu greškama koja se kompaniji pridružila prije pet godina, čak i kad izraste u jednog od glavnih izvođača kompanije.
To može utjecati na to kako se odnosimo prema njima i na odnos koji imamo s njima. Oni se mogu braniti ako ih omalovažimo, a to može dovesti do velike napetosti.
S druge strane, nekoga možemo označiti u pozitivnom svjetlu, a zatim kasnije nećemo moći vidjeti njegove propuste.
Vraćajući se našem poslovnom primjeru, menadžer bi određenog člana osoblja mogao smatrati svojim zlatnim djetetom - nekom koji ne može učiniti ništa loše.
Možda su ovu etiketu dodijelili nakon izvrsnog rada na početku njihove karijere. Ali ako ovaj radnik više ne radi tako dobro, menadžer bi se mogao opravdati za njih i odbiti prihvatiti da je njihov nivo opao.
Bilo koju promjenu postaje mnogo teže vidjeti i prihvatiti nakon što smo nekome dali određenu oznaku, jer priznati da se promijenio znači priznati da smo pogriješili što smo mu dali tu oznaku. I svi znamo koliko teško može biti priznati da smo pogriješili.
Štoviše, nakon što joj je dodijeljena oznaka, osoba možda neće vjerovati da se može promijeniti jer ...
5. Oznake se mogu samoispunjavati.
Zamislite da vam neko kaže da ste glupi i da nikada nećete biti ništa - česta je poruka emocionalnog zlostavljača.
Nakon što to dovoljno puta čujete, počet ćete vjerovati. Dodijelit ćete sebi ovu oznaku.
A kad jednom povjerujete u ovu oznaku, možda se nikada nećete prisiliti da radite na onim područjima u kojima biste mogli biti slabiji od drugih (slabiji je, naravno, oznaka za sebe, koja se ovdje koristi samo u svrhu razumijevanja).
A ako ne pokušate rasti i poboljšavati se, to će samo ojačati vaše vjerovanje u etiketu koju ste dobili.
6. Oznake stvaraju dinamiku „mi“ nasuprot „njima“.
Jedna od glavnih upotreba redukcionizma o kojoj smo ranije govorili je da nam omogući da brzo prepoznamo je li neko drugi poput nas ili se razlikuje od nas.
To je način da uočite prijatelja od neprijatelja.
U našoj plemenskoj prošlosti ovo je moglo biti od velike važnosti u zaštiti vlastitih od fizičke prijetnje.
Ali ovih dana je vjerojatnije da će neprijatelj biti netko tko nam zauzima drugačiji svjetonazor.
Politika obiluje etiketama i političari ih koriste da bi dobili podršku ljudi koji se slažu s tim etiketama.
U kojoj god se zemlji nalazili, često je slučaj da se konzervativci suprotstave liberalima, a jezik koji se koristi često je ispunjen prezirom.
'Ti idiotski liberali bi ...'
'Oni ludi konzervativci žele da ...'
'Ne podnosim ljude koji glasaju za X, zar oni to ne znaju ...?'
Ali nisu samo političke razlike onakve kakvima smo smatrali za shodno etiketirati druge i podijeliti našu jedinstvenu ljudsku rasu u 'različite' segmente.
Rasa, religija, dob, spol, seksualnost - to su samo neki od načina na koje nastojimo da nas „suprotstavimo“ protiv „njih“ u našem društvu.
Naravno, ovaj način razmišljanja sprečava vas da vidite čovjeka iza etikete.
Možda postoje ljudi s kojima biste se mogli jako dobro sporazumjeti - koje biste mogli nazvati prijateljima - ali možda im nikada nećete dati vrijeme u danu jer vidite etiketu s kojom se ne identificirate i to vas plaši.
Napokon, nakon što ste grupu označili u negativnom svjetlu, ona odmah uprlja vaš pogled na svakog pojedinca u toj grupi bez obzira.
I nažalost ...
7. Oznake mogu dati lažni osjećaj superiornosti.
Ako se označavate kao jedno, a vjerujete da je to dobro, proizlazi da onaj ko ne potpada pod istu oznaku nije dobar kao vi.
Možete se držati najvišeg mogućeg standarda kada je čistoća u pitanju. Vaš dom i vaše tijelo su besprijekorno čuvani.
To doživljavate kao dio onoga što jeste - dodijelite si etiketu 'čista osoba'.
Kada tada sretnete ljude koji ne udovoljavaju istim strogim standardima, riskirate da se osjećate superiorno nad njima.
Možda posjetite kuću prijatelja i sa strane vidite pomalo mračno kupatilo i neko neoprano posuđe i osjećate se samozadovoljno.
To može utjecati na vaš cjelokupni pogled na vašeg prijatelja i odnos koji imate s njim.
Možda mislite da imate sve zajedno, dok se oni sigurno bore. Ne ulazi u vaše razmišljanje da im možda nije toliko stalo do čistoće kao vama.
Ili možda živite van mreže i jedete domaću vegansku prehranu jer želite minimalizirati svoj ekološki otisak.
Koliko god je ovo pohvalno, ako gledate s visine na druge koji nisu toliko ekološki svjesni, promašit ćete poantu da svi vode različite živote i da jedan život u suštini nije bolji od drugog.
Život nije jednostavan i složeni su motivi ljudi za razmišljanje ili ponašanje na način na koji rade. Čim se počnete pitati zašto svi ne misle ili ne čine isto kao vi, postajete žrtvom kompleksa superiornosti.
A ako mislite da ste superiorniji i ponašate se na takav način - držeći ljude na primjer da su ‘manje’ - otuđit ćete one oko sebe.
Osjećaj superiornosti također je problem jer ...
8. Oznake nam omogućavaju da se loše odnosimo prema drugima.
Onog trenutka kada nekoga označite negativnim svjetlom, dajete sebi dozvolu da se loše ponašate prema njemu.
To, naravno, može dovesti do užasnih činova nasilja, ali češće se to vidi u mikroagresijama.
Možete dati kompliment iz pozadine, na primjer, kako biste prikrili svoju nevolju prema osobi, a da se i dalje osjeća loše.
Ili biste se mogli ponašati zlobno ako ne pozovete nekoga iz svoje grupe prijateljstva na večer kuglanja jer ste ga označili kao 'prekomjerno konkurentnog' i koji može pogrešno trljati druge.
To bi čak moglo značiti i nedostatak uljudnosti za beskućnika jer ih gledate kao na „propalicu“ koja samo treba da se spoji.
Kao što je već spomenuto, etikete su previše jednostavne da bi mogle opisati osobu. Ali pomažu da se osoba pretvori u objekt - ili da se ukloni dio ljudskosti te osobe.
A s čovječanstvom koje je nestalo ili degradirano, toliko je lakše zanemariti čovjekova osjećanja ili opće dobro.
9. Oznake nam daju lažna očekivanja od osobe.
Iako je to na mnogo načina tužno, mi to obično činimo prosudite ljude nakon prvog susreta . Kako izgledaju, kako zvuče, kakav je njihov posao - ubrajamo ove i druge stvari kad im počinjemo dodjeljivati oznake.
Ali te oznake mijenjaju naša očekivanja od te osobe, u dobru ili u zlu.
Mogli bismo upoznati ‘sredovječnog poduzetnika.’ Ova oznaka mogla bi nas navesti na pretpostavku da su inteligentni, vrijedni i bogati.
Mogli bismo sresti ‘domaćina s prekomjernom težinom s troje djece.’ Ova bi nas oznaka mogla navesti da pretpostavimo da su glupi, lijeni i neuspješni.
Sa dodijeljenim ovim početnim oznakama, možemo usavršiti sve što potvrđuje naša očekivanja, istovremeno zanemarujući stvari koje im proturječe.
Poduzetnik može nadgledati propali posao i biti na ivici bankrota. Domaćin je možda odustao od uspješne karijere da bi odgajao svoju djecu.
Ipak, može biti teško zaobići naše početne prosudbe i očekivanja koja imamo od nekoga na osnovu njih.
Probaj sada. Stvorite zamišljenu osobu u svom umu. Dupliciraj ih. Neka jedna verzija bude liječnik, a druga hamburger u vašem lokalnom lokalu brze hrane.
S obzirom na ovo jedno znanje o životu dvoje ljudi, za koga očekujete da će biti sretniji, zdraviji, imućniji, simpatičniji, lakši s onima koji su.
Vjerovatno doktor, zar ne?
Ali ne možete napraviti tu pretpostavku. Bazirati svoja očekivanja od osobe na bilo kojoj etiketi - ili čak na više etiketa - nije pametno.
Ne možete nekoga znati dok stvarno ne provedete vrijeme s njim, upoznajući ih tko je na mnogo dubljem nivou nego što bilo koja etiketa može postići.
Kad smo već kod očekivanja ...
10. Čak i pozitivne etikete mogu se vratiti.
Oznake mogu biti negativne poput 'slabe' ili 'glupe', a mogu biti pozitivne poput 'ljubazne' ili 'privlačne', ali iako su štetne posljedice prve jasne, druge također mogu imati neželjene rezultate.
Problem s označavanjem nekoga na pozitivan način dolazi kada se osjećaju nesposobnim da opravdaju uvjerenja i očekivanja drugih ili kada osjećaju da se etiketa ne podudara s onim kako sebe vidi.
Roditelj koji djetetu govori kako je ‘pametno’ može izvršiti pritisak na njega da se akademski dobro ponaša. Ako se bore s određenom temom, mogu vjerovati da iznevjeruju roditelje i osjećaju se uznemireno zbog toga.
Osoba koja svom partneru govori kako su 'lijepi' ili 'zgodni' može izgledati kao jako lijepa gesta, ali ako su te etikete u neskladu s partnerovim pogledom na sebe, to će ih natjerati da posumnjaju u kompliment ili se osjećaju nedostojno primiti ga.
Nije da treba izbjegavati sve pozitivne etikete, ali pri dodjeli ih se mora vrlo pažljivo gaziti, uz potpunu svijest o tome kako mogu utjecati na osobu koja je etiketirana.
Možda ti se također sviđa:
