Šta volite u svom tijelu?
Pitajte prosječnu osobu na tom pitanju i možda će spomenuti kako im se sviđaju njihove oči, kosa ili ruke.
Ali, pitajte ih što im se ne sviđa u njihovom tijelu ...
... i imat će listu pritužbi na rublje, u rasponu od visine ili oblika do boje kože i bora.
Pokret tjelesne pozitivnosti želi sve to promijeniti.
Jedno brzo pomicanje kroz Instagram hashtagove poput #bopo , #bodypozitive , i #bodypozitivnost donijet će vam bogatstvo slika na kojima se nalaze ljudi bez zračenja koji pokušavaju proslaviti svoja tijela.
Roman vlada dekan Ambrose i Set Setins
Nažalost, ovaj pokret je često na udaru kritika kao nezdrav.
Neki vide fotografije ljudi koji žive u tijelima koja ne odgovaraju trenutnim društvenim standardima za kondiciju i atraktivnost, i insistiraju na tome da je #bopo samo način da se ljudi opravdavaju za nezdrav način života.
I ovo nije ograničeno na one koji imaju veća tijela ...
Mlade žene i muškarci koji se oporavljaju od poremećaja hranjenja, a bljeskaju #bopo hashtag, sramote se zbog promicanja anoreksije.
Isto vrijedi i za one koji se bave bilo kojim brojem zdravstvenih problema koji mogu utjecati na njihov izgled ili one koji prihvaćaju svoj prirodni proces starenja umjesto da se bore protiv njega.
Ako se pomaknete kroz bilo koji od tih hashtagova, vidjet ćete da gotovo svaki pozitivan, samopotvrđujući post sadrži mnoštvo komentara slučajnih stranaca.
Ti će se komentari kretati od iskrenog uzdizanja i potvrđivanja do naizgled korisnih (ali zapravo snishodljivih) do ... da, pogodili ste ... okrutnih i uvredljivih.
Čini se da nekima smijete biti pozitivni prema svom tijelu samo ako se uklapa u društvene ideale konvencionalne atraktivnosti.
zašto toliko pričam
Je li to zapravo #bopo?
Pozitivnost tijela je u tome da volite svoje tijelo bezuslovno, u bilo kojem stanju u kojem se trenutno nalazite
Aktivist pozitivnog tijela i zagovornik mentalnog zdravlja Lexie Manion kaže:
Pozitivnost tijela pokret je usmjeren na osvjetljavanje reflektora marginalizovanim tijelima - ljudima u boji, LGBT osobama, invalidima, debeljušcima itd. - jer nisu dobro predstavljeni u medijima.
Masna tijela, tijela u boji, queer tijela, onesposobljena tijela i tijela koja nose borbene ožiljke od bolesti.
Čini se da oni koji #bopo prozivaju kao izgovor ljudima da se utapaju u 'nezdravom' načinu života.
Može se pogledati drugu osobu i pretpostaviti svakakve stvari o njoj, ali ako ih dobro ne poznajete, vjerovatno nemate pojma u kakvim se borbama mogu voditi.
Ljudi koji učestvuju u #bopo mogu uključivati:
- Žena s PCOS-om koja se bori sa prekomjernom dlakom na tijelu ili tvrdoglavim debljanjem.
- Trans osoba koja uči kako voljeti svoje tijelo koje se mijenja kada njihovi hormonski tretmani počinju da se uvode.
- Ljudi čiji se tonovi kože ne smatraju idealnim tamo gdje žive.
- Anoreksična osoba koja pronalazi ljepotu u tijelu koje ponovo počinje biti zdravo.
- Ljudi koji se oporavljaju od bolesti opasnih po život, prihvaćajući svoje nove oblike tijela i ožiljke od operacija.
- Čovjek koji se uvijek borio s problemima slike tijela jer se ne uklapa u društvenu definiciju muškosti.
- Oni koji imaju vitiligo i prestanu skrivati svoju jedinstvenu pigmentaciju kože.
- Amputirani koji se prilagođava tijelu koje im je strano.
- Stare osobe koje slave svoje bore i srebrnu kosu.
- Preživjeli opekotine koji konačno može podnijeti suočavanje sa ogledalom (i kamerom).
- Ljudi sa genetskim stanjima zbog kojih se primjetno razlikuju od većine ostalih.
- Neko s alopecijom koji je odlučio prestati nositi perike.
- Majka koja odluči da njeguje opuštenu kožu i strije koje joj je dala trudnoća.
... ili bilo koji broj drugih fizičkih kvaliteta koje glavni mediji ne prikazuju (ili podržavaju ili čak priznaju).
Sva se tijela vremenom mijenjaju i mijenjaju, i gotovo će svi imati poteškoće s prihvaćanjem tijela u nekom trenutku svog života.
Ovo nije samo pitanje s kojim se jedan rod bori više nego bilo koji drugi.
Život nas vodi na mnoga različita putovanja, od kojih mnoga nikada nismo očekivali ...
Svakako, svi znamo da starimo, ali povrede i bolesti mogu nastati niotkuda i zauvijek promijeniti naše fizičke forme.
Ljudi mogu izgubiti ili se udebljati zahvaljujući bolesti ili liječenju. Kosa se može izgubiti ili uzgajati na mjestima na kojima se to ne želi.
Ono što je važno zapamtiti je da smo dobili nadareno tijelo za nastanjivanje tokom ovog određenog životnog putovanja, i važno je voljeti i cijeniti ovo tijelo, bez obzira u kojem se trenutku nalazi.
koliko trebam čekati da joj pošaljem poruku nakon prvog spoja
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Kako biti ponosan na sebe
- Zašto su neki ljudi tako zli, bezobrazni i nepoštovani prema drugima?
- Kako da ne marim šta ljudi misle
- Kako prihvatiti druge onakvima kakvi jesu (umjesto onoga tko želiš da oni budu)
- Otkrijte kako vaš „Javni koncept“ kontrolira sve što radite i mislite
- 6 osobina zaista atraktivnih ljudi
#BoPo vas podsjeća da je vaše tijelo vaš prijatelj
Razmislite o svim neverovatnim stvarima koje vaše tijelo svakodnevno čini za vas.
Hajde ... probaj sada.
Omogućava vam da radite bezbroj različitih stvari, da osjećate, uživate u svim vrstama različitih senzacija i emocija.
Stalno vas liječi i nadopunjava, i pravo je čudo tehnike.
Ovo je možda teško zapamtiti ako je vaše tijelo teško oštećeno ili ako se zbog oblika ili spola osjećate otuđeno od njega.
Tako je teško u tome se kretati, ali ako se možemo sjetiti da smo duhovna bića koja trenutno nastanjuju tijelo koje toliko radi da bi nas održalo u životu, možemo pokušati postupati prema tome nježnije, sa zahvalnošću i ljubavlju.
Blogger Stephanie Nielson je sjajan primjer prihvaćanja i uvažavanja tijela.
2008. godine bila je u avionskoj nesreći i zadobila opekotine trećeg stepena na preko 80% tijela.
je rimska vladavina povezana sa stijenom
Njezino lijepo lice opustošili su ožiljci, prošla je bezbroj transplantacija kože i operacija i osjeća neku vrstu fizičke nelagode ili bol svakog dana .
Uprkos svemu tome, njeno tijelo joj je moglo pokloniti još jedno zdravo dijete nekoliko godina nakon nesreće.
Na konferencijama govori o važnosti tjelesne ljubavi i samopoštovanja i nevjerovatna je inspiracija za one koji se bore s problemima tjelesne slike.
Živimo u zapanjujuće sposobnom društvu koje je opsjednuto konvencionalnom ljepotom i mladošću.
Zamislite koliko se ljudi bori s tim da li ih dovoljno ljudi smatra lijepima ili ne ...
... i onda razmislite koliko bi bili sretniji da jesu pusti ta osakaćena očekivanja .
Zamislite koliko bi bili slobodniji da ne osjećaju stalnu potrebu biti nešto drugo nego što jesu kad bi mogli voljeti i prihvatiti sebe bezuslovno .
Eto o čemu se radi #bopo.
Budi ljubazan.
Bez obzira jeste li ljubitelj pokreta #bopo ili ne, možete biti ljubazni. Ako netko objavi fotografiju koja vam se ne čini privlačnom, pomaknite se pored nje.
Sramotiti drugu osobu zbog toga što je 'nezdrava' jer njihov tip tijela ne odgovara vašem (ili društvenom) standardu atraktivnosti nikome ne donosi ništa dobro.
Ne pomažete im, čak iako na nekom nivou mislite da biste mogli biti. Isto vrijedi i za predlaganje savjeta o elektrolizi / depilaciji, tetoviranju ili šminkanju.
kako popraviti vezu nakon prebrzog kretanja
Sjećate se izreke: 'Ako nemate ništa lijepo za reći, nemojte ništa reći'?
To.
Ako žele savjet, tražit će ga. Ako to ne učine, poduzimaju korake prema samopouzdanje i samoosnaživanje, a to je nešto što svi mogu potaknuti.
Važno je zapamtiti da ljudi ne postoje samo s ciljem da se smatraju dovoljno seksualno atraktivnim za druge.
Svako ima pravo biti ovdje, biti viđen i priznat.
Oni imaju pravo na to biti poštovan i cijenjeni zbog nevjerojatne osobe, bez obzira na dob, pigmentaciju kože, kulturno podrijetlo, veličinu, oblik ili spol.
Ne objavljuju samo svoje fotografije za pažnju , ili zbog potrebe da opravdaju svoje postojanje kao da su u redu, iako ne izgledaju onako kako biste više voljeli da izgledaju.
Ne trebaju vaše odobrenje.
Dovoljno su dobri takvi kakvi jesu.
Ovo vam možda ne odgovara, i naravno, apsolutno imate pravo na svoje mišljenje.
Također vas svesrdno potičemo da to zadržite za sebe.
Nikada nećete požaliti zbog prilike da budete ljubazni i nikada ne znate koliko ćete time uljepšati nečiji dan.
