Emocionalni poslovi su češći nego što mislite.
A moderna tehnologija i komunikacija čine ih lakšim za obavljanje.
Ljudima je tako lako povezati se na netradicionalne načine, posebno putem društvenih mreža, da se platonsko prijateljstvo lako može pretvoriti u aferu srca i uma.
Iako možda nikada neće postati fizički, emocionalna veza može biti poraznija od fizičke.
Napokon, fizička veza lako može biti rezultat loših odluka ili impulzivnosti.
Emotivna veza, međutim, zahtijeva laž, obmanu, manipulaciju i propuštanje istine.
Taj nivo izdaje može lako uništiti svo povjerenje u vezi.
Šta je emocionalna stvar?
Postoji nekoliko međusobno povezanih zupčanika koji se okreću u vezi. Jedan od najvećih zupčanika je emocionalna intimnost.
Partner u vezi trebao bi biti osoba kojoj možete povjeriti svoje najdublje misli, strahove, želje i osjećaje.
Oni vam pak povjeravaju najdublje dijelove sebe, što pomaže rasti i njegovati intimnu vezu između vas.
Emocionalna veza je kada jedan partner počne stvarati tu emocionalnu bliskost s trećom stranom koja je izvan veze.
Emocionalna nevjera može dovesti do dublje emocionalne i mentalne privlačnosti ili fizičke veze.
Osoba također može povjeriti probleme koje ima u odnosu s trećom stranom, što jača vezu između sudionika afere i treće strane.
Često počinje kao jednostavno, platonsko prijateljstvo ...
Jack upoznaje ovu sjajnu ženu i dobro se klikće s njom. Redovno razgovara s njom i saznaje da imaju puno zajedničkih interesa.
Jack počinje s njom razgovarati o poteškoćama u svojoj karijeri, supruzi i porodici.
On i njegova supruga zapravo nisu postigli nijedan korak da ostanu u intimnom odnosu jedni s drugima kroz odgovornosti i monotoniju svakodnevnog života, tako da intimnost koju njeguje s ovom ženom izvan njegove veze počinje ometati vlastiti odnos.
Jack počinje trošiti više vremena i energije na svoju komunikaciju s ovom drugom ženom, nego sa svojom suprugom.
Sljedeće što zna, počinje se pitati kako bi izgledao život s drugom ženom umjesto sa suprugom.
8 znakova da se MOŽETE baviti emocionalnom nevjerom
Postoje razni znakovi da možda imate emocionalnu vezu. Evo glavnih.
1. Često komunicirate s drugom osobom.
Komunikacija s osobom je često i u toku.
Možda ćete zateći partnera kako biste odvojili vrijeme za razgovor s tom osobom, često u neprimjereno vrijeme, poput pauza za ručak, kasno u noć ili kada vaš partner spava.
Previše vremena posvećujete komunikaciji s ovom osobom.
2. Često razmišljate o toj osobi.
Osoba redovno napada vaše misli. Počinjete razmišljati o njima kao što biste to mislili s nekim s kime ste zaljubljeni.
Želite podijeliti stvari s njima, podijeliti vrijeme s njima i često se zapitate kako im ide.
Ova osoba će vam biti na umu češće nego što biste očekivali od platonskog prijateljstva.
3. Sa osobom razgovarate o ličnim temama.
Vrlo će malo tema razgovora biti zabranjeno između vas dvoje. Možda ćete se često povezati sa svojim problemima, tražeći utjehu u njihovim riječima ili postupcima.
Takođe se nalazite kako s ovom osobom dijelite probleme u svojoj vezi ili kritike prema partneru.
4. Vjerujete da vas ova osoba razumije bolje od vašeg supružnika.
Čini se da vas osoba stiže na mnogo dublji način od vašeg supružnika.
A često i hoće, jer su se komunikacijske linije prekinule između vas i vašeg supružnika, tako da nisu upoznati s bilo kakvim rastom ili promjenama koje ste doživjeli.
5. Počinjete se opravdavati da biste više vremena provodili s tom osobom.
Ovo može biti ili nije fizičko. To bi moglo biti i preskakanje neke aktivnosti da biste umjesto toga provodili vrijeme u video ćaskanju ili slanju poruka s osobom.
Emocionalnu nevjeru često podstiče redoviti i stalni kontakt s osobom.
6. Počinjete upoređivati supružnika sa osobom.
Možete idealizirati partnera s kojim imate emocionalnu vezu uspoređujući svog supružnika s njim.
Možda ste ljuti ili frustrirani što vaš supružnik nije poput treće strane ili ne radi stvari onako kako rade.
Supružnik često postaje negativac, čak i ako ne rade ništa loše, jer ih osoba koja ima emocionalnu vezu sada drži prema nepravednim standardima.
Taj se nerealni standard obično temelji na idealiziranoj verziji ove treće strane. Ta idealizacija uglavnom je utemeljena u činjenici da je kemija svježa i da ne živite s tom osobom, pa još niste precizno vidjeli njene mane ili dosadna ponašanja.
7. Preusmjeravate više svog vremena i pažnje na osobu.
Vaš supružnik vas sve manje uzima kako vrijeme prolazi. Vi dajete više svog vremena i pažnje ovoj trećoj strani, često smanjujući vrijeme koje biste umjesto toga mogli provesti sa supružnikom.
8. Morate lagati da biste kontrolirali protok informacija o partneru.
Laganje propustom i dalje laže, i lako je najveća crvena zastava što imate emocionalnu vezu.
Niste u potpunosti iskreni u vezi s prijateljstvom sa osobom sa supružnikom.
Izostavljate detalje o onome o čemu ste razgovarali i kada ste razgovarali. Ne spominjete vremena kada se sastajete s ovom osobom, poput ručkova ili sastanaka.
Poričete da se komunikacija dogodila ili možda redovito brišete zapisnike razgovora koje imate s tom osobom kako ih vaš supružnik ne bi pronašao.
Ako ne možete otvoreno razgovarati o prijateljstvu sa svojim partnerom, to je vjerojatno emocionalna afera.
6 znakova da vas partner emocionalno vara
Postoje neki jasni znakovi da vaš supružnik možda ima emocionalnu vezu.
1. Vaš supružnik se počinje ponašati tajno u vezi s ličnom elektronikom.
Supružnik koji emocionalno vara može instalirati pristupni kôd na vlastiti telefon kada ga prije nije imao, očistiti zaslon ili ga prebaciti u stanje mirovanja kad se približite ili nikada ne pustiti telefon van vida.
Ovo je jedan od najvećih i najočitijih kazivanja da vaš supružnik nešto skriva od vas.
2. Vaš supružnik počinje puno spominjati određenog prijatelja.
Daleko češće nego što spominju bilo koga od svojih prijatelja.
Može im se činiti zaokupljeno onim što ova osoba misli, kako rade ili povezuju prevelik broj priča o toj osobi.
Generalno čujete puno o mišljenjima ove osobe.
3. Vaš supružnik se povlači i postaje kritičan prema vama.
Vaš supružnik može biti previše kritičan prema vama, vašim izborima i načinu na koji radite stvari.
Ovo se može činiti kao da dolazi niotkuda, ali možda je rezultat toga što vas supružnik uspoređuje s ovom idealiziranom osobom s kojom razgovaraju.
4. Vaš supružnik stvara dodatno vrijeme da bude s tom osobom.
Ovo može izgledati kao da trebate imati sastanke s osobom, ručkove, dodatne projekte ili vannastavne aktivnosti koje uključuju drugu osobu.
Novi hobiji i interesi koji vašeg supružnika udaljavaju od porodice, a čini se da dolaze niotkuda, takođe mogu biti pokazatelj.
Za većinu ljudi će razgovarati o tome da ih neka stvar zanima mnogo prije nego što je stvarno pokušaju.
Ali, iznenada niotkuda, vaš supružnik počinje se baviti reketom, iako nikada prije toga nisu izrazili zainteresiranost za reket.
5. Instinkt vam govori da nešto nije u redu.
Ako generalno niste ljubomorna osoba ili skloni tjeskobi, osjećaj crijeva dobar je pokazatelj da nešto nije u redu.
To je vaš nesvjesni mozak koji otkriva razlike u tipičnom ponašanju vašeg supružnika i pokušava vam reći da nešto nije u redu.
6. Vaš supružnik odbija razgovarati o drugoj osobi.
Osoba koja ima emocionalnu vezu, bilo da to shvati ili ne, pokušat će kontrolirati informacije koje će omogućiti supružniku da vidi šta se događa.
Mogu se razljutiti ili uznemiriti kad želite s njima razgovarati o toj osobi.
Oni mogu skrenuti i žestoko tvrditi neznanje. Reagiranje bijesom prilično je velika crvena zastava da se događa emocionalna nevjera. Zbog čega se moraju ljutiti?
šta se dogodilo sa finn balorom
Oni također mogu pokušati vratiti tu krivicu na vas, kao da nemate pravo postavljati pitanja o njihovom prijateljstvu s tom osobom.
Uvijek imate pravo tražiti.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- 9 načina suočavanja s izdajom i liječenja od povrede
- Kako obnoviti i povratiti povjerenje nakon što lažete sa svojim partnerom
- Šta se smatra varanjem u vezi?
- Zaljubljenost naspram ljubavi: 11 ključnih razlika koje ih razdvajaju
- Načini varanja narcisa
- Zaljubljena u oženjenog muškarca? 13 istina koje trebate čuti.
11 razloga zašto se ljudi bave emocionalnim poslovima
Jedan od mnogih problema s emocionalnim varanjem je taj što je osobi zaista lako da racionalizira sebi da njihovi postupci nisu štetni.
'Oni su samo prijatelji', uobičajena je izjava jer je lako uvjeriti se da ono što rade nije pogrešno ako je to samo platonsko prijateljstvo.
Ali nije platonsko prijateljstvo ako osoba osjeća da treba sakriti vezu od supružnika.
Zašto bi osoba uopšte mogla ući u emotivnu vezu?
1. Osoba ne razumije što čini pogrešno.
Ljudi nisu toliko emocionalno inteligentni.
Potrebna je velika samosvijest i emocionalna inteligencija da bismo razumjeli zašto radimo stvari koje radimo, pa čak i da bismo shvatili da stvari koje radimo mogu biti štetne za druge ljude.
2. Osoba je narcis i zahtijeva stalnu pažnju i provjeru.
Narcisi žive i odišu od pažnje koju dobivaju od drugih ljudi.
Jednom kad se priklonite monotonosti i dosljednosti stabilne veze, narcis može početi izvan odnosa tražiti pažnju za kojom žude.
3. Oni su ljuti na svog partnera i nisu sukobljeni.
Izbjegavanje problema je daleko lakši put od stvarne borbe i rješavanja problema.
Osoba se može upustiti u emocionalno varanje jer se ne želi suočiti sa problemima u svojoj vezi.
To može podstaći i partner koji odbija kompromis ili zapravo pokušava riješiti probleme.
Prije ili kasnije supružnik jednostavno prestane pokušavati i oko im počne lutati prema nečemu što smatraju boljim.
4. Plaše se predanosti.
Posvećivanje jednoj osobi zastrašujući je prijedlog za mnoge ljude.
Šta ako ste pogriješili? Šta ako postoji nešto bolje vani? Što ako se ispostavi da ta osoba nije onakva kakva ste mislili da jeste?
Osoba koja emocionalno vara možda i ima pitanja posvećenosti koji ih sprečavaju da dugoročne veze rade.
5. Plaše se da budu sami.
S druge strane straha od predanosti je strah od samoće.
Ova osoba je rijetko dugo sama i obično ima nekoga tko čeka u krilima da skoči ako joj stvari ne idu dobro.
Održavanje tih putova otvorenih za prelazak na drugu vezu zahtijeva emocionalnu nevjeru da bi se treća strana zainteresirala i privukla.
Možda nisu dovoljno emocionalno zdravi da bi se zaista usredotočili na slobodnu vezu.
6. Možda imaju loše granice i modele za veze.
Osoba koja ima loše odnose po uzoru na cijelo djetinjstvo i život često će uskočiti u loše veze.
Oni mogu izdaju i varanje smatrati samo normalnim dijelom veze ako nisu naučili da to nije istina.
Osoba koja je iznova i iznova gledala oca kako izdaje majku (ili obrnuto) može pomisliti na to ponašanje očekivano.
7. Imaju neriješenu traumu, tugu ili gubitak.
Lako je osobi idealizirati nekoga tko je preminuo. Tuga nas često uzrokuje da previdimo negativne stvari u vezi s osobom i usredotočimo se samo na dobro.
Gubitak nekoga može izgorjeti rupu u srcu osobe, a možda će izgledati izvan veze kako bi tu rupu ispunili osobinama koje supružnik nema kao način da se približi svojoj preminuloj voljenoj osobi.
8. Ne vole se osjećati ograničeno i trebaju se pobuniti.
Neki ljudi jednostavno nisu sposobni za miran život. Odgovornosti na poslu, u porodici i u vezi mogu se osjećati ugnjetavajuće, što dovodi do toga da se osoba raspada tražeći nešto izvan veze.
Možda se neće htjeti osjećati ograničeno u ulozi koju su sami izabrali i umjesto da joj se bave, izađite izvan veze.
9. Jednostavno nisu dovoljno emocionalno zreli za vezu.
Odnosi mogu biti teški, posebno kada negativni dijelovi života počnu zaista pogađati par.
Smrti, tragedije, izgubljeni prihodi i izgubljene prilike testirat će vezu.
Osoba koja emocionalno vara možda nije dovoljno emocionalno zrela da se nosi sa svim tim, pa emocionalnu vezu koriste kao sredstvo da neko vrijeme pobjegnu mašti.
Napokon, mnogo je lakše idealizirati nekoga kad ne morate svakodnevno živjeti s njim ili se nositi s negativnim dijelovima njegove ličnosti.
10. Veza je gotova, ali oni to sebi neće priznati.
Ponekad veze idu svojim tokom. Neće sve trajati vječno.
Veza bi se mogla očito okončati prije nekog vremena, gubitkom osjećaja i narušavanjem povjerenja, ali oni bi se mogli bojati priznati to sebi ili ne bi željeli biti negativac raskidajući s tom osobom.
Mogu odabrati emocionalnu nevjeru kao sredstvo za pronalaženje vlastite sreće i dati partneru razlog da raskine s njima, tako da prekidom veze ne moraju preuzeti odgovornost za to što su negativci.
11. Oni se bore sa kontrolom impulsa i traže žurbu.
Ta navala novosti, novosti, upoznavanja te sjajne nove osobe i mogućnosti koje dolaze s potencijalom novog romantičnog partnera.
Loša kontrola impulsa može se manifestirati na mnogo načina, od prekomjernog pijenja i jedenja do jurjenja za adrenalinom do fizičke ili emocionalne nevjere.
Osoba sa lošom kontrolom impulsa možda želi dobiti svoj sljedeći nalet endorfina i dopamina dosežući izvan veze.
Kako završiti emocionalnu vezu?
Prekidanje emocionalne veze jednostavan je dio. Vi ili osoba koja je angažirana u emocionalnoj vezi morate prekinuti sav nepotreban kontakt s trećom stranom kako bi te emocije imale priliku umrijeti.
Najteži dio je adresiranje zašto se to uopće dogodilo i obnavljanje veze.
Emocionalna veza može lako uništiti predanu vezu, jer je toliko ljudi smatra gorom od fizičke.
Fizička veza može biti nešto jednostavno poput pijane greške. Teška, život i veza se mijenjaju, ali greška je svejedno.
Emocionalna nevjera zahtijeva laž, obmanu i velike manipulacije kako bi se osiguralo da partner za to ne sazna.
Izračunato je.
Ta bauk će se uvijek nadviti nad vezom.
Šta ako se ponovi?
Hoću li znati ako se ponovi?
Zašto bih i dalje trebao ulagati vrijeme i emocionalnu energiju u nekoga ko me nije poštovao na ovaj način? Pogotovo ako ne postoji način na koji mogu znati da to neće ponoviti?
A ako osoba koja se upustila u emocionalnu vezu ne riješi probleme zbog kojih su uopće imali aferu, nije nerazumno misliti da će se ista stvar ponoviti u budućnosti.
Teško je obnoviti ljubav i bliskost, pogotovo kada su narušeni na tako dubok način.
Ako OBOJE ljudi u vezi žele to pokušati spasiti (a to zaista moraju biti oboje), terapija za parove može pružiti sigurno mjesto za raspravu o očitim i manje očitim pitanjima.
Terapeut može također pružiti vježbe i okvir za rješavanje pukotina i provalija koje su se otvorile u vezi.
A puno vremena i truda bit će potrebno da se stvari vrate u zdravo stanje.
