Možete odgoditi, ali vrijeme neće, a izgubljeno vrijeme nikada više neće biti pronađeno. - Benjamin Franklin
Možda je to totalni klišej, ali to je i nesumnjivo istina: vrijeme leti, a godine nam se čine kako nam promiču kroz prste.
Sigurna sam da nisam jedina koja se osjeća kao da se sljedeća Silvestrova kotrlja uokolo prije nego što uspijemo otpjevati Aulda Lang Synea.
Sezona praznika ponovo nas očekuje, a uskoro će doći vrijeme za dobrodošlicu 2021. godine.
To znači da će se vaše misli uskoro okrenuti ovogodišnjim novogodišnjim odlukama i vašoj viziji za sljedećih 12 mjeseci.
slatke ideje da iznenadite svoju devojku
Prije nego što išta zapišete ili stavite u kamen, odvojite malo vremena za razmišljanje.
Pročitajte nekoliko stvari koje vjerojatno već znate duboko u sebi, ali mogli biste to učiniti i s pamćenjem prije nego što se odlučite za te rezolucije.
1. Nova godina nije jedino vrijeme kada možete promijeniti
Prije nego što počnete razmišljati o svojim odlukama, važno je shvatiti da nema potrebe za pritiskom na sebe idejom da imate jednu priliku godišnje da se složite i napravite promjene u svom životu.
Čini se da mnogi ljudi imaju dojam da ćete, ako donesete pogrešne rezolucije, zaglaviti s njima sve do 2022. godine.
I to je zastrašujuća misao.
U stvari, sve što vam treba za promjenu je novi mjesec, nova sedmica ili čak samo novi izlazak sunca.
2021. godine imate 365 šansi, a ne samo jednu.
2. Ali s druge strane, to je sjajno mjesto za početak
Iako je gornja stvar više nego istinita, to ne znači da januar nije pravo vrijeme za ponovnu procjenu i uvođenje nekih promjena.
Niste zaglavili u svojim odlukama, ali to ne znači da ih ne biste trebali donositi. Napokon nema vremena poput sadašnjosti!
Psihološki se čini kao novi početak u januaru. Mogućnost je u zraku.
Iako se svi trude donositi i pridržavati se rezolucija, oko vas je dovoljno zamaha koji vas tjera da idete prema svojim ciljevima, zato budite sigurni da to kapitalizirate.
3. Rezolucije moraju doći iz mjesta ljubavi prema sebi
Čini se da se neki ljudi osjećaju kao da trebaju sebe kazniti u Novoj godini, jer nisu dovoljno mršavi, dovoljno spremni, ljubazni, savršeni ... Ili sasvim dovoljno uopšte .
To nije zdravo.
Iako je uvijek sjajno težiti tome budi bolja osoba , ne biste trebali polaziti od osnova da onaj ko ste trenutno nije dorastao.
da li muškarci i žene različito komuniciraju
Morate prihvatiti sebe i voli sebe ko ste vi, a tek onda razmislite o tome kako bi stvari mogle biti još bolje i kako možete najbolje iskoristiti darove koje ste dobili.
Bez samobezbijanja, molim.
4. Plan za zabavu
U tom smislu, nemojte ciljeve za 2021. godinu postavljati u potpunosti onim stvarima koje radije ne biste radili.
Ako mrzite teretanu, ne prijavljujte se za članstvo. Nikad nećete ići i to znate. A ako to učinite, bit ćete jadni.
Ako vam je cilj više vježbati, pronađite način da ostanete aktivni za koji znate da će vam se svidjeti. Dance. Uspon na planine. Jedro. Biti aktivan ne bi trebao biti dosadan posao.
Neka 2021. godina bude briga o sebi. Planirajte dovoljno vremena za smijeh i radite više stvari koje volite s ljudima koje obožavate.
5. Živiš samo jednom
Znam još jedan klišej. Puna sam ih. Pripremite se za još nekoliko.
Šta si odgađao? Šta ste sami sebi govorili da ćete raditi u budućnosti? Što ste izbjegavali jer još nemate ‘tijelo iz snova’?
Život nije generalna proba i nemate drugu priliku da ga živite. Carpe diem i sav taj jazz.
Neka 2021. godina budete radili nešto što vas apsolutno užasava, ali istovremeno i oduševljava.
Pokrenite taj posao. Krenite na to putovanje.
Koliko god zvučalo morbidno, sutra bi svakoga od nas mogao udariti autobus, a žaljenje nije lijepo. Niste besmrtni, zato prestanite odgađati stvari koje najviše želite.
6. To zaista moraš željeti
Ovo mora doći od vas, a ne od bilo koga oko vas.
Da li vas vaš partner / majka / prijatelj pokušava nagnati na promjenu? Ili osjećate pritisak društva?
Morate to željeti, jer vi ste ta koja to mora učiniti. Usredotočite se na stvari koje VI zaista želite za sebe.
Vi to radite i dopustite svima drugima da se sami riješe.
7. Postavljeni ciljevi su bolji od nejasnih rezolucija
Nema smisla donositi odluke ako niste točno shvatili kako ćete se ponašati prema njima. Morate sebi postaviti neke ciljeve.
kako reći je li momak na poslu zainteresiran
Ako ste, na primjer, odlučili da je vaša novogodišnja odluka da putujete više, onda biste se trebali obvezati da ćete svoje prvo putovanje rezervirati do, recimo, sredine siječnja, da biste otišli u veljači ili ožujku.
Ako želite vježbati više, priuštite si opremu koja vam je potrebna u januarskim rasprodajama, rezervirajte se za tečaj vježbanja, pridružite se klubu ili platite članstvo u teretani ...
Ako se nadate uštedjeti više novca, istražite najbolje štedne račune, otvorite jedan i postavite izravno terećenje tako da se novac automatski prenosi.
Što god da je, važno je poduzeti konkretan i opipljiv korak, po mogućnosti uz financijsku obvezu, kako bi se lopta zakotrljala.
8. Vaši ciljevi moraju biti realni
Nema ništa kontraproduktivnije za dobro započinjanje Nove godine od postavljanja ciljeva koji su vam potpuno izvan dosega.
Iako je uvijek dobro pogurati se i nikada se ne biste trebali bojati sanjati velike stvari, trebali biste također održavati stvari ostvarivima.
Samo upamtite: sposobni ste za više nego što mislite!
Na primjer, ako nikada prije niste trčali, možda ne biste trebali postaviti cilj da pretrčite maraton u prvoj polovini 2021. Započnite s upravljanjem 5 km, a nakon što to savladate, možete postaviti svoje poglede više .
wwe glasine o Kući slave 2019
To mora biti pravi balans između postavljanja ciljeva tako visoko da budete razočarani i obeshrabreni kada ih ne postignete, i podcjenjujući ono za što ste sposobni.
Koje su vaše rezolucije za 2021?
Imajući sve to na umu, vrijeme je da donesete nekoliko odluka.
Sjednite, udobno se ulijte, nalijte si šalicu kave ili čak čašu vina (prošla je duga godina!), Uzmite olovku i papir i zapišite sve stvari koje biste željeli postići ili promijeniti 2021. godine.
Uvijek smatram da su olovka i papir daleko bolji od digitalnih, jer vaše misli bolje teku.
Zatim, dugo i pažljivo pogledajte ono što ste napisali. Odlučite koje stvari stvarno želite raditi, a koje jednostavno osjećate kao da biste trebali raditi ili neko drugi misli da biste trebali raditi.
Pogledajte još jednom svoju listu i zapitajte se da li bi izgledalo isto da znate da će ovo biti vaša zadnja godina na zemlji. Sada dodajte stvari koje biste željeli učiniti da jesu.
Suzite svoj popis na 2-3 rezolucije zbog kojih ćete se istovremeno osjećati uzbuđeno i pomalo uplašeno.
Vaša bi lista trebala zapaliti vatru u trbuhu, čak i ako je to samo maleni pramen plamena, pa ako ne, pokušajte dodati nešto malo odvažnije.
Samo malo dublje, znam da ste sahranili san.
Još uvijek niste sigurni koje biste rezolucije trebali postaviti? Danas razgovarajte sa životnim trenerom koji vas može provesti kroz proces. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.
Možda ti se također sviđa:
- Zašto vam treba osobni plan razvoja (i 7 elemenata koje on mora imati)
- 5 razloga zašto bi svi trebali napraviti odbor za vizije
- 'Šta radim sa svojim životom?' - Vrijeme je da saznamo
- 5 faza promjene (transteoretski) model promjene ponašanja
- Disciplina: Jedina neprobojna metoda da se stvari urade
- Prije nego što se izmislite, postarajte se da postavite ovo pitanje
