Dakle, svom partneru želite pružiti drugu priliku. Želite obnoviti odnos koji ste imali s njima.
šta se dogodilo sa Chrisom Benoitom
I ovaj put želite da uspije. Želite da bude bolje, zdravije, jače.
Kako se popraviti nešto što je očito bilo dovoljno slomljeno da gotovo - ili zapravo - završi prekidom?
Evo nekoliko savjeta za uspjeh ove druge šanse.
1. Budite sigurni da je to ono što želite.
Vaše srce mora biti predano ovoj vezi ako želi da potraje ovaj put.
Svakako, možda imate nekih sumnji ili strahova u vezi s tim, ali trebate barem željeti da veza uspije.
Ali sigurno je to dato, zar ne? Nije nužno.
Možda ste popustili pod pritiskom partnera da stvari pokrene još jednom. Bili ste spremni prekinuti vezu, ali oni su neprestano govorili da će ovoga puta stvari biti drugačije i da će se promijeniti. I bez obzira vjerujete li zaista u to, vi ste odustali i složili se da ćete se toga držati.
Ili možda razmišljate o tome da im pružite drugu priliku, a ne da se suočite sa mogućnošću da budu slobodni. Prekid nije uvijek konačan, ali zasigurno se u tom trenutku može tako osjećati i jednostavno ne želite sebe trpjeti kroz tu bol.
Tada postoje situacije koje uključuju djecu ili brak ili jednostavno duga istorija između vas dvoje. Raspetljavanje života koji su tako usko isprepleteni može biti izazov, a ne onaj s kojim ste se sada spremni pozabaviti.
Samo, trebao bi. Jer ako vaše srce nije istinski u tome, veza je od početka osuđena na propast i oboje bi bilo bolje da se razdvojite sada.
2. Komunicirajte, komunicirajte, komunicirajte.
Dobro, dobra komunikacija je važna u svakoj vezi, ali je apsolutno vitalna u vezama druge šanse.
Nešto je krenulo po zlu prvi put i najbolji način da se ovo riješi je da razgovaramo jedni s drugima.
Ne samo jedan ili dva velika razgovora o tome kako se možete kretati naprijed u paru, već redoviti i iskreni razgovori o tome kako se oboje osjećate.
Možda niste toliko sjajni u međusobnoj komunikaciji - u tom slučaju učite i vježbajte. Ako niste u mogućnosti razgovarati o svojim osjećajima ili bilo kojim problemima koji se mogu pojaviti, nikada se ništa neće riješiti.
Što više ove stvari ostanu bez nadzora, više će lošeg osjećaja ponovo narasti i veća je šansa za novi prekid veze.
Moglo bi vam pomoći da redovno održavate sastanke sa savjetnikom za vezu tokom prvih nekoliko mjeseci samo kako biste osigurali da se pritužbe emituju i rješavaju problemi.
Preporučujemo online uslugu od. Možete održavati sesije sa obučenim stručnjakom iz udobnosti vlastitog doma. Bili biste zapanjeni koliko ovo može pomoći.
3. Utvrdite nezdrave obrasce odnosa i postavite korake kako biste ih izbjegli.
Dajete li partneru tihi tretman kad god vas uznemire?
Ljutite li se ili frustriraju ako im ne date dovoljno vremena sami?
Razmislite o svojoj dosadašnjoj vezi i potražite ponavljajuće se situacije kada je nešto uzrokovalo uznemirenost jednog ili oboje.
Važno je znati što između vas dvoje izaziva razdoblja nelagode ili sukoba kako biste mogli pronaći načine da te stvari izbjegnete.
Ako je vaš partner u prošlosti svoje prijatelje i hobije stavljao prije kvalitetnog vremena s vama, jedan od uvjeta davanja druge šanse mogao bi biti niz posvećenih večeri ili vikenda u kojima vrijeme provodite samo dvoje.
Ili ako ste ponekad skloni mikroupravljanju partnerom, razgovor je potrebno obaviti rano, prije nego što izgube strpljenje s vama.
Ovo se svodi na međusobno prepoznavanje bolnih točaka. Jednom kad znate što su, možete se više truditi da ih ne povrijedite na te načine.
4. Riješite probleme koji još nisu riješeni.
Sasvim je moguće da su u vašoj vezi postojali neki veći problemi koji su je na kraju gurnuli na rub.
Kakve god da su te stvari, bacit će sjenku na svaki pokušaj ponovnog pokušaja, osim ako im se ne riješe i riješe.
Koji bi mogli biti ti problemi?
Može biti da među vama nedostaje povjerenja zbog laži ili neke vrste izdaje.
Možda je fizički element vaše veze iz nekog razloga potpuno nestao.
Možda je netko od vas pustio da se vaša depresija ne liječi, umjesto da se suoči sa istinom i traži pomoć.
Što god da je, trebate raditi na tome da problem stavite u krevet ili barem pronaći način da se to bolje riješite.
5. Postavite zdrave granice.
Možda ste već imali neke granice u svojoj vezi. Možda je prijelaz jedne od ovih crvenih linija uopće doveo do toga da stvari postanu tako loše.
U svakom slučaju, vrijeme je da se te granice ponovno procijene i po potrebi postave neke nove.
Ne samo da ih morate postaviti, već ih morate jasno komunicirati, tako da svako od vas zna šta jeste, a što nije prihvatljivo.
To bi moglo značiti da budete potpuno transparentni u vezi sa čime trošite novac na tome gdje se resursi objedinjuju i gdje je ranije postojao element skrivene potrošnje.
To može značiti ono što jeste i ne smijete razgovarati s drugim ljudima o vezi. Možda ne želite da vaše privatne poslove dijelite s njihovim prijateljima ili porodicom.
Možda želite strogo ograničiti koliko vremena vaš partner očekuje od vas da provodite s njihovim roditeljima. Redovne posjete su jedno, jer bi ih svaki drugi dan trebale potražiti za čajem, možda previše.
Kakve god granice smatrate da trebate postaviti da bi veza uspjela drugi put, učinite to i jasno stavite do znanja koje su to granice kako ne bi bilo zabune.
6. Ne nastavljajte sa ponavljanjem prošlosti.
Iako druga šansa ne mora značiti zaboravljanje svega što je bilo prije, to bi trebalo značiti ne ponavljanje prošlih povreda ili radnji iznova i iznova.
Ako neko od vas zadrži prošlost iznad glave drugog, to će dovesti samo do lošeg osjećaja i sukoba.
Ne trebate dopustiti da prošlost bude prošlost i oprostite sve što su možda učinili odmah, ali ne biste trebali oružjem koristiti prošlost kako biste stekli moć nad svojim partnerom.
Još uvijek možete osjetiti ta osjećanja i raditi na njima s vremenom, a oni i dalje mogu utjecati na to kako reagirate na nešto što vaš partner radi. Ali to se vrlo razlikuje od eksplicitnog iskopavanja starih kostura da bi ih se progonilo.
praveći istu grešku iznova i iznova
Ovo je još jedno područje u kojem savjetovanje u vezi može zaista pomoći. Možda ćete osjećati potrebu da razgovarate o prošlim povredama, ali daleko je bolje to učiniti uz pomoć neutralne treće strane - i to samo u ovo vrijeme.
U suprotnom, ponašat će se poput okova oko gležnjeva vaše veze, sprječavajući je da krene naprijed u svjetliju budućnost.
7. Uložite napor.
Ne može se zaobići činjenica da će veza druge šanse zahtijevati puno rada i truda od vas oboje.
Nije lako - praktično ili emocionalno - pritisnuti dugme za resetiranje i pokušati poceti ponovo .
Morat ćete pokušati biti što svjesniji što se tiče vašeg ponašanja, vaših misaonih procesa i vaših međusobnih interakcija.
Ako se ne potrudite, gotovo sigurno ćete se skliznuti natrag u nezdrave obrasce prošlosti i već znate kamo taj put vodi.
Napor može biti u mnogo različitih oblika, od kojih smo neke već dodirnuli.
Komunikacija, zajedničko provođenje vremena, ponovno učenje simpatija i nevolje druge osobe, pokazujući jedni drugima ljubav i naklonost. To su stvari na kojima ćete morati puno raditi, ako želite stvoriti zdrav i skladan odnos koji oboje želite.
8. Budite strpljivi jedni s drugima.
Promjena se ne događa preko noći. I promijenite svoj odnos ako želite da ovaj put uspijete.
Koliko god to teško moglo biti, morate pokušati pokazati jedni drugima strpljenje koje vam je potrebno da se prilagodite novoj stvarnosti vaše veze.
Oboje ćete se okliznuti - i to ne samo jednom, već više puta. Možete preći međusobne granice, vratiti se starim navikama ili se jednostavno uznemiriti na jedan od hiljadu različitih načina.
Ali ako oboje želite da ova veza uspije, morat ćete se opustiti.
To ne znači da stalno dopuštate da stvari klize zauvijek. Druga osoba mora pokazivati znakove promjene, čak i ako napravi korak unatrag za svaka dva koraka naprijed.
Strpljenje će vam pomoći u održavanju harmonije dok polako postižete napredak koji želite postići.
Još uvijek niste sigurni kako učiniti da vaš odnos funkcionira iz drugog pokušaja?Ne hodajte tim putem sami kada biste od stručnog savjetnika za odnose mogli dobiti stručni savjet. Bez obzira razgovarate li s njima sami ili u paru, oni vas mogu voditi i povećati vjerovatnoću stvaranja sretnog i zdravog partnerstva.Pa zašto ne biste putem interneta razgovarali sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno .
Možda ti se također sviđa:
- 10 testova koje neko mora proći prije nego što da druge šanse u vezi
- 17 pitanja koja će vam pomoći da odlučite hoćete li ostati u vezi
- 16 sigurnih načina da vratite svoju vezu na staro
- Kako nekome oprostiti: 2 naučno zasnovana modela opraštanja
- Odnosi ponovnog isključivanja: Kako odlučiti šta stvarno želite
