Jeste li arogantna osoba koja se želi promijeniti? To bi imalo najviše smisla jer uopće čitate ovaj članak. Samo vam želimo čestitati i reći:
To je divno. Zaista. Potrebno je puno da biste prepoznali nedostatak i želite poraditi na njegovom ispravljanju kako biste mogli biti zdraviji i sretniji.
Da bismo zaista radili na ovom problemu i ispravili ga, moramo razumjeti o čemu točno govorimo i zbog čega je takav problem.
kevin owens i sami zayn
Šta je arogancija?
Počnimo s definicijom rječnika.
Arogancija - stanje arogantnosti. Imati ili otkriti pretjerani osjećaj nečije važnosti ili sposobnosti.
Arogantna osoba će misliti da najbolje zna ili je najbolja. Možda se osjećaju kao da drugi ljudi jednostavno ne mogu raditi ono što rade s istim uspjehom.
Njihova percepcija je tendencija da je njihov svjetonazor nadmoćan i ispravan i često ga teško izazivaju. Izazovi tog svjetonazora mogu ih izuzetno naljutiti.
Oholost sama nema jedan uzrok. Može proizaći iz osobe koja je bila izuzetno uspješna, lošeg samopoštovanja i samopoštovanja ili potrebe za odobrenjem. To može biti i rezultat loše dinamike odnosa s roditeljem kao djetetom, gdje je djetetom izmanipulirano da zaradi ljubav i pažnju svojih roditelja.
Arogantna osoba može osjećati da treba biti savršena i superiornija od drugih ljudi kako bi pokazala da je vrijedna.
Oni se mogu prisiliti na obrazac razmišljanja tamo gdje moraju najbolje znati jer su uspjeli u ovim drugim stvarima. Drugi svjetonazori i perspektive nisu nužno bitni, jer ne razmišljaju dovoljno o životnim iskustvima drugih ljudi.
Za neke je arogancija obrambeni mehanizam u društvu kojem je više stalo do toga što za to možete učiniti nego do toga ko ste zapravo. Fasada superiornosti zamišljena je kao oklop koji štiti osobu od vanjskih kritika i napada. Uostalom, ako znam bolje od tebe, zašto bih se brinuo šta misliš o meni ili o nečemu što sam učinio?
Ono što arogantna osoba ne shvaća je da niko nije savršen. Niko nema sve odgovore. Niko ne može ili mora znati sve.
Svi s vremena na vrijeme imaju mrlje, mane i borbu sa stvarima. To nikoga ne čini manjom osobom. To je samo život.
Koja je razlika između arogancije i samopouzdanja?
Jedna riječ - poniznost.
Poniznost - skroman ili nizak pogled na poniznost vlastite važnosti.
To je sposobnost da prihvatite da možete pogriješiti, da će drugi ljudi biti bolji od vas u nekim stvarima, da ste manjkavi i sposobni za pogreške.
Samopouzdana osoba može misliti da je najbolja za taj posao, ali je također spremna saslušati druge ljude ili iskoristiti njihovo znanje kako bi pomogla u postizanju rezultata.
Samopouzdana osoba može priznati kada pogriješi i ispričati se. Ni to se ne osjeća uvijek dobro. Ponekad je neugodno ili štetno morati priznati kada griješite. To je samo dio troškova pogreške i popravljanja onoga što ograde trebaju popraviti.
Srećom, vrijedni ljudi - tip ljudi koji ćete vjerovatno poželjeti u svom životu - to će vidjeti i poštovati.
Otrovni i destruktivni ljudi na izvinjenje ili pogrešku često gledaju kao na slabost koju treba iskoristiti. To je nešto čega ćete htjeti biti svjesni i spremni na to ako vam se dogodi na vašem putu samo-rasta.
Najbolji način da se to riješi je postojanje čvrstih granica koje namećete. U redu je prihvatiti odgovornost i posljedice za loš izbor. Nije u redu dopustiti bilo kome drugom da na sebe prebacuje svoje odgovornosti i krivnju.
Samopouzdanje nije loše. Dobro je biti siguran u svoje vještine i sposobnosti. Ali arogancija često dovodi do pretjeranog samopouzdanja. Stvara slijepe mrlje u kojima možda nećete moći vidjeti vlastite nedostatke ili loše izbore.
hulk hogan 9/11
Kako da prestanem biti arogantan?
Proces promjene nije lak. Ako ste dugo arogantni, tada postoji mnogo percepcija kojima ćete se trebati obratiti i preusmjeriti.
Dobra vijest je da je to moguće! Samo zahtijeva redovan napor, s vremena na vrijeme zajebavanje, a zatim pokušaj ponovo.
Bit će trenutaka kada se okliznete na svom putu samousavršavanja, ali to je u redu. Ne samo da nije kraj svijeta, već je i očekivani dio putovanja!
Evo nekoliko načina na koje možete početi mijenjati percepciju.
1. Priznajte kad griješite.
Veliki korak prema poniznosti je sposobnost prihvaćanja i priznanja kada griješite. Kada pogriješite, ne pokušavajte izbjeći odgovornost. Nemojte ga četkati, pokušajte ga gurnuti na nekog drugog ili se pravite da se to nije dogodilo. Poseduju. Recite sebi i ljudima koji su pogođeni: „Shvaćam da griješim i volio bih to ispraviti. Šta mogu učiniti da to popravim? ”
2. Naučite se smijati sebi.
Svi imaju nedostataka i hirova. Ponekad su smiješni. Ponekad gluposti radimo slučajno ili zbog osobnih prevara. Sve ove stvari su u redu.
Sposobnost da se smijete sebi i ne shvatate ove hirove tako ozbiljno pomoći će smanjiti vaš osjećaj prevelike samopouzdanja. Osim toga, postoje mnogi ljudi koji se razigrano zaigraju i međusobno teško dolaze. Samo pripazite da vam nije zločesto ili da vam želi nauditi.
Dodatna prednost učenja nasmijavanja samog sebe je to što oduzimate moć ljudima koji bi iskoristili vaše greške ili hirove kao način da vam naštete. Možda će podmuklo, povrijediti komentar, a on gubi sav udarac ako mu možete samo slegnuti ramenima i nasmijati se. Većina ljudi nije vrijedna uzrujavanja.
3. Počastite se većom ljubaznošću.
Arogancija može biti nusprodukt potrebe da se osjećate kao da ste najbolji. Ali niste najbolji, ni u čemu. Možda ste sjajni, ali niste najbolji. Uvijek postoji netko bolji. Podsjetite se da je u redu da ne budete najbolji.
Dozvoljeni su vam slobodni dani, da stvari ne bi išle kako treba, da vas povrijede, treba odmor i opuštanje. Ne trošite vrijeme tukući se kad niste najbolji. Podsjetite se da je u redu ne uvijek biti savršen.
4. Provedite manje vremena brinući se da li ste u pravu.
Arogantni ljudi uglavnom misle da su u pravu većinu vremena, da je njihova istina jedina koja je bitna. U stvarnosti, obično postoji mnogo istina s različitim aspektima informacija. Ono u šta vjerujete može biti istina, ali samo djelomično istina ili istina bez odgovarajućeg konteksta.
Ne morate stalno biti u pravu. A vjerojatno nećete biti. Vjerojatno ste pogriješili više nego što mislite, ali arogancija nas nastoji zaslijepiti zbog vlastitih nedostataka.
Neka drugi ljudi budu u pravu. Nije svaka bitka vrijedna borbe. Ponekad se jednostavno treba nasmiješiti i pustiti stvari da idu.
5. Neka drugi ljudi preuzmu vodeću ulogu.
Odličan način vježbanja poniznosti je služenje pod drugom osobom ili kao manje dominantan član tima. Slijedite njihovo vodstvo i omogućite im da izvrše bilo koji zadatak koji vam je pri ruci, tako da sami vidite da drugi ljudi mogu postići rezultate.
Ne dajte prijedloge ako to ne trebate. A ako dajete prijedloge, neka budu oboreni ako glavni ne misli da će to uspjeti. U redu je ako nema.
Nemojte se iznenaditi ako se ovo osjeća vrlo neugodno. Teško je odreći se kontrole kad osjećate da sami trebate učiniti nešto da bi ispalo kako treba. Ali napajanje kroz njega će vam pomoći.
6. Pitajte druge ljude za pomoć.
Pitati drugu osobu za pomoć je još jedan način za ublažavanje arogancije i promociju poniznosti. Traženjem pomoći pokazujete da ova druga osoba možda zna bolji način da postigne stvar na kojoj radite.
Vraća se prepuštanju drugim ljudima da preuzmu vodeću ulogu u pitanjima koja možda nisu vaša specijalnost. I obavezno zahvalite toj osobi i dajte joj kredit ako je to potrebno.
7. Ponudite smislene, realne komplimente.
Potražite razloge za izgradnju drugih ljudi oko sebe. Ako rade izvrstan posao, recite im to. Ako ste impresionirani onim što rade, javite im. Da li im kosa izgleda sjajno? Jesu li briljantna komoda? Sviđa li vam se ono što su radili? Reci im! To će vam stvoriti naviku da se manje fokusirate na ono što vas čini sjajnim, a više na ono što druge ljude čini odličnima.
8. Budite pošteni drugih ljudi, bez obzira na njihovu stanicu.
Ovo je teško. Lako je zarobiti se u krugu razmišljanja da je osoba tu gdje je u životu isključivo zbog vlastitih izbora. Može biti primamljivo pomisliti da je osoba s kojom imate posla trebala učiniti isto kao i vi, ali ne znate njene okolnosti ili priču.
Neki ljudi rade sve kako treba i još uvijek ne uspijevaju napredovati. Ne mogu svi pobijediti. A ponekad je sve do sreće i okolnosti koje su van svake kontrole. Pokušajte izbjegavati osuđivati druge ljude koji nisu toliko uspješni ili nisu uspjeli u onome što su pokušali.
*
Proces prelaska iz arogantne u saosećajniju, skromniju osobu dugo je putovanje koje će imati nekih zaokreta. Puno posla možete obaviti sami, ali možda ćete uočiti da se spotaknete na putu.
kako pomoći nekome ko je upravo raskinuo
Ovo je izvrstan razlog da potražite podršku certificiranog savjetnika kako biste došli do korijena zašto ste arogantni i to riješili. Jednom kada to popravite, prilagođavanje vaše perspektive i pogleda na svijet postaje mnogo lakše.
Možda ti se također sviđa:
