Kako otpustiti svoju potrebu da cijelo vrijeme budete u pravu

Koji Film Da Vidite?
 



Potreba da budete u pravu nevjerovatno je nezdrava perspektiva koja može uništiti vaš lični i profesionalni život.

Kratki i slatki razlog zašto niko ne želi imati posla s osobom koja uvijek misli da je u pravu.



Osoba koja ne može preuzeti odgovornost za svoje nedostatke i vlastite neuspjehe je neko ko stvara puno dodatnog posla za ljude oko sebe.

Osobi koja osjeća potrebu da uvijek bude u pravu obično će biti teško prepoznati da su problem i odbaciti svoju odgovornost na nekoga drugog, kome to ne pripada.

Gotovo svaki problem može se riješiti ako ste dovoljno voljni i iskreni da prihvatite svoju ulogu u njemu.

Ako netko ne može priznati da nije u pravu, to će probleme pogoršati, jer će trebati mnogo više posla da se popravi izvor problema.

To ponašanje možda neće biti ograničeno ni na velike stvari.

Ponekad, ljudi teško priznaju da su pogriješili o malim stvarima, poput odgovora na pitanje ili pogrešne tvrdnje koju su iznijeli.

A to je loše kada je riječ o prijatelju ili voljenoj osobi, jer možete na kraju usisati u nepotreban argument koji zaista nije važan.

To postavlja pitanje…

Zašto osjećamo potrebu da uvijek budemo u pravu?

Potreba da uvijek budemo u pravu može biti utemeljena u nekoliko različitih stvari.

Prvo, uvriježeno je mišljenje da je to maska ​​za nesigurnost - i često je.

Osobu zanima kako će je drugi shvatiti ako pogriješe ili ako osjećaju da ne ispunjavaju očekivanja da će biti u pravu.

Ta vrsta nesigurnosti često je nešto što je čovjeku ukorijenjeno kao dijete kroz nefunkcionalnu ili nasilnu porodičnu dinamiku.

Ta potreba da bude u redu može biti obrambeni mehanizam koji je toj osobi pomogao da preživi sve što je doživjela i bilo joj je potrebno za to vrijeme, ali je razorna u bilo kojoj zdravoj vezi.

Drugo, moderno društvo ima tendenciju kažnjavanja ljudi koji nisu u pravu, jer se toliko stvari pretvorilo u besmislen argument 'ko je u pravu?'

Politika je eklatantan primjer. Ljudi s obje strane neprestano vrište ili se prepiru oko toga tko je u pravu, jednostavno pokušavaju to prevariti jedni s drugima i odbijaju čak i tražiti zajednički jezik.

U konačnici, na kraju ne stignu nigdje, jer priznati da greše znači ustupiti tlo „neprijatelju“.

Treće, priznanje da je neko pogrešan na radnom mjestu može imati dramatične posljedice.

Ljudi neprestano griješe, ali prihvatanje tih pogrešaka i priznanje kada griješite mogu pozvati ljude da to pokušaju iskoristiti protiv vas.

Možda je to šef koji ne tolerira bilo kakav neuspjeh ili ne vjeruje da može učiniti bilo što loše.

Možda je to kolega koji se zalaže za unapređenje za koje se natječete i koji će više nego rado iskoristiti tu grešku protiv vas.

Potreba da budete u pravu može vam postati navika ako provodite više od 40 sati tjedno pazeći da se pokrivate kako vas ne bi optužili i otpustili za tuđu grešku jer ne želi priznati svoje vlastite greške.

Četvrto, imate ljude koji pokazuju intelektualni elitizam i ne mogu a da ne pokažu koliko je njihovo znanje superiornije ističući kada drugi griješe.

Možda im neće biti potrebno „cijelo vrijeme biti u pravu“ iz bilo kojeg dobrog razloga, osim zbog toga što često jesu (u činjeničnom smislu).

Nemaju socijalnu svijest da shvate da je ispravljanje ljudi krajnje iritantno i često nepotrebno.

I na kraju, postoji jednačina mentalnog zdravlja.

Ljudi s mentalnim problemima poput anksioznog poremećaja mogu osjećati potrebu da uvijek budu u pravu kao način da stvari u svom umu i životu ostanu jasni i predvidljivi.

Značajni poremećaji i neočekivana iznenađenja mogu uznemiriti i pokrenuti mentalnu bolest.

pogledajte film nemojte disati cijeli film

Možda će joj biti bolje zbog vlastitog duševnog mira i sreće da se ta osoba jednostavno drži svog mišljenja o tome što smatra ispravnim, umjesto da pokušava razumjeti drugu perspektivu.

Problem je što to ne dovodi do duševnog mira i sreće. To je mali zavoj preko ozbiljne rane kojem je potrebna pažnja.

Imajući ove stvari na umu, pitajmo ...

Na koje načine mi moja potreba da budem u pravu može naštetiti?

Potreba da se bude u pravu može biti štetna za lične i profesionalne odnose, ali kako?

Ljudi koji se osjećaju kao da su uvijek u pravu, uglavnom nisu dobri slušatelji.

Ne trebaju čuti ništa o tome što bilo tko drugi ima reći o tom pitanju, jer oni već znaju kakav je odgovor - kakav god oni znali da je.

To je štetno jer vam može spriječiti da vidite i riješite male probleme prije nego što postanu glavni, a glavne probleme prije nego što postanu katastrofalni.

Osoba koja razgovara često će se osjećati kao da joj se ne vjeruje i ne poštuje jer ona to čini ne slušati .

To im se spiralno više ne trudi razgovarati, jer zašto bi se mučili kad ste se već odlučili?

Ne samo da je to problem na radnom mjestu, već je i siguran način za uništavanje veze.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

Može li osoba koja uvijek misli da je u pravu sagledati širu sliku?

Možda ne znamo ono što ne znamo.

Rast i znanje često se odvijaju izvan naših već uspostavljenih granica.

Zašto biste se mučili tražeći nove ili bolje informacije ako već vjerujete da znate što je ispravno?

Zašto se uopće truditi naučiti bilo što ako vam se čini da već znate sve što trebate znati?

To je uski način percepcije života i sprečava lični rast.

Sve te stvari blijede u usporedbi s vjerojatno najvažnijom negativnom posljedicom -potreba da budete u pravu oduzima vam sreću.

Zašto? Jer osoba koja treba biti u pravu ne može tolerirati kad je neko drugi.

Mogu se osjećati kao da su stalno u napadu ili odbrani sa svima ostalima na svijetu koji imaju mišljenje s kojim se ne slažu.

I u ovo doba kulture bijesa i svih koji su uznemireni ili uvrijeđeni, teško je pronaći sreću i duševni mir kad ste stalno uronjeni u bijes i upleteni u sukob.

Zapravo je nemoguće imati sreću i duševni mir ako ih stalno ometate bijesom i sukobima.

Nisu kompatibilne države.

Zato je toliko važno pažljivo birati nečije bitke, boriti se protiv sukoba koji vrijede i naučiti pustiti druge stvari da idu.

Svijet je složeno mjesto. Ljudi mogu biti neuki, mogu biti glupi ili mogu biti pogrešno informirani.

Mogu biti zaslijepljeni vlastitim bijesom i nesposobni da vide istinu.

Ništa od toga nije toliko relevantno, zaista.

Ljudi se zaista mijenjaju samo kad to žele i vi uglavnom ne možete nekoga u to uvjeriti boreći se s njima. Obično samo teže istraju u vlastitim uvjerenjima.

Ali ako se želite promijeniti ...

Kako da se cijelo vrijeme oslobodim svoje potrebe da budem u pravu?

Shvaćanje da imate problem veliki je prvi korak u njegovom prevladavanju. Ali šta još trebate učiniti da biste se oslobodili ovog beskorisnog ponašanja?

1. Shvatite odakle dolazi vaša potreba da budete u pravu.

To je možda teško prepoznati, pogotovo ako niste u skladu sa sobom.

Možda ćete također otkriti da ne možete prepoznati odakle dolazi potreba jer dolazi s tako negativnog mjesta.

Ljudima koji su preživjeli traumatične ili nasilne okolnosti mogu se potisnuti dijelovi sjećanja.

Ako ne možete prepoznati odakle dolazi vaša potreba da budete ispravni, bilo bi korisno razgovarati sa certificiranim stručnjakom za mentalno zdravlje o problemu i kako ga ispraviti.

2. Odlučite se odreći kontrole i namjerno slijedite smjernice druge osobe.

U socijalnoj dinamici ljudi često upadaju ili se guraju u preuzete uloge.

Osoba koja je navikla da se gura ispred grupe da bi je vodila, možda će morati aktivno odlučiti da se povuče i pusti nekoga da vodi.

Rezultati vjerojatno neće ispasti onako kako zamišljate, ali vidjet ćete da ljudi mogu biti prilično kompetentni ako im se da sloboda da slijede svoj put i ideje.

Uvijek možete dati prijedloge o tome kako dalje.

3. Prisilite se da priznate kada niste u pravu.

Priznati kada griješiš jedna je od najtežih, najvrjednijih stvari koje možeš učiniti.

Čineći to, demonstrirate da razumijete da ste pogrešno odlučili i želite popraviti taj most s drugim ljudima.

Potreba za pravom uzrokuje probleme jer možda niste u pravu. Možda imate loše informacije ili ste jednostavno reagirali iz impulsa.

Poniznost je snažan put za prevladavanje tih impulsa i dobro upravljanje njima.

4. Izazovite potrebu u svom umu daljnjim istraživanjem mišljenja drugih ljudi.

Pitajte druge ljude zašto vjeruju u stvari s kojima se vi ne slažete.

Pokušavajući pogled na svijet njihovim očima, možete proširiti vlastitu perspektivu i naučiti nove stvari.

Možda ćete otkriti da ipak niste bili potpuno u pravu!

Barem ćete dobiti više iskustva sa širokim spektrom perspektiva.

5. Procijenite svoje socijalne vještine da biste vidjeli hoće li im možda trebati raditi.

Inteligencija osobe može ometati njezinu socijalnu svijest, posebno ako ima mentalnih problema koji utječu na socijalizaciju.

Socijalne vještine su nešto što se može naučiti i usavršiti s učenjem knjiga i vježbanjem.

Potreba da cijelo vrijeme budete u pravu može oštetiti vaš odnos s drugim ljudima, poput sramoćenja supružnika svađom oko neke nebitne stvari do koje niko drugi zapravo ne brine.

Društvena svijest može prepoznati kada se vrijedi svađati i kada je najbolje ugristi se za jezik.

6. I što je najvažnije - nastavite pokušavati!

Popravljanje ove vrste razmišljanja nije jedna završena situacija.

To je problem koji će zahtijevati dosljedan, ponovljen napor tijekom određenog vremena.

Možda će vam trebati pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje ako smatrate da vam je teško ostati na tragu ili ako vam je potrebna usredotočenija pomoć.