Ples socijalne interakcije među ljudima ispunjen je raznim pokretima. Ogovaranje je, nažalost, jedno od takvih.
Evolucijski psiholozi pretpostavljaju da su se tračevi razvili kao sredstvo socijalno korektivnog ponašanja kako bi se neko ko je zakoračio vratio u društvenu grupu bez direktnog sukoba ili sukoba.
Osoba koju ogovaraju saznaje da drugi ljudi loše govore o svom ponašanju. Taj socijalni znak zatim potiče osobu da promijeni svoje ponašanje kako se ne bi izdvojila iz grupe.
Iako ova teorija postoji, postoji mnoštvo dokaza da su ogovaranja štetna za sve strane. Ne živimo više u svijetu koji za opstanak zahtijeva taj nivo tribalizma.
Tračevi su problematični jer se radi o neobuzdanom razgovoru o drugim ljudima i njihovim životima koji se obično ne potvrđuje kao činjeničan.
Pa čak i ako se potvrdi kao istina, to ne znači da bi to trebali biti podaci o kojima bi drugi ljudi mogli razgovarati.
Ogovaranje može biti štetno, neugodno, pa čak i štetno za život i reputaciju osobe.
Ljudima koji ogovaraju nanosi se šteta i nanošenjem štete vlastitoj reputaciji i pouzdanju.
Nakon svega, niko neće dijeliti osjetljive informacije s vama ako ne osjećaju da vam se to može vjerovati.
To može biti štetno i u ličnim i u profesionalnim odnosima.
Sigurno ne želite da vas prijatelji ili porodica gledaju kao nepoverljiva osoba jer to sprečava značajne veze.
Radno mjesto dodaje još jedan nivo poteškoća, jer vas narušavanje povjerenja šefa ili kolega može koštati mogućnosti i harmonije.
Ogovaranje će na kraju poremetiti vaš vlastiti mir i sreću zbog povratnog udara koji doživite.
Jednostavno ne vrijedi malo uzbuđenja i drame u glavnoj shemi stvari.
Postoji li nešto poput dobrog ogovaranja?
Ovisi kako gledate na to. Nema dobrih tračeva ako idete prema doslovnoj definiciji i kako ljudi imaju tendenciju gledati na one koji trače.
To je u biti negativna stvar jer ljudi prozračuju prljavi veš svojih prijatelja, članova porodice i poznanika, bez obzira je li to istina ili ne.
Pa čak i ako je istina, nije mjesto osobe koja ogovara kako bi dala komentar na taj prljavi veš.
Ljudi koji napreduju u tračevima, obično odbacuju to ponašanje kao ne toliko veliko ili čak pozitivno.
Ali ostaje da se vidi koliko bi uživali kad bi njihovi postupci ili problemi kružili drugim ljudima radi zabave onih koji šapuću.
Da su tračevi dobra stvar, onda se ne bi trebali odvijati šaptom, privatnim razgovorima i iza leđa osobe.
Budite skeptični prema ljudima koji to smatraju dobrom stvari.
Kako da prestanem ogovarati druge ljude?
Pogledajmo nekoliko jednostavnih načina da prestanemo ogovarati druge ljude.
1. Razmislite kako biste se osjećali da drugi ljudi dijele vaše poslovanje iza vaših leđa.
Započnite malim korakom stavljajući se na mjesto druge osobe.
U stvari, možda ste već imali iskustvo kada ste podijelili nešto osjetljivo s nekim za koga ste mislili da mu možete vjerovati, a on je zatim to podijelio s drugim ljudima.
Kako ste se zbog toga osjećali? Jeste li ga cijenili? Ili je bilo povrijedljivo?
Jeste li željeli ponovo nešto podijeliti s tom osobom nakon što je iznevjerila vaše povjerenje? Da li biste željeli nešto podijeliti sa nekim ko je iznevjerio vaše povjerenje?
Vjerovatno ne.
2. Ne stavljajte se u poziciju u kojoj je moguće ogovaranje.
Ponekad imamo određene prijatelje iz određenih razloga. Alkoholičar koji se oporavlja može otkriti da gubi prijatelje jer je sve što su zapravo podijelili sa prijateljima bila zajednička želja za pićem.
Slično tome, neki ljudi uspijevaju u drami i tračevima. Ti ljudi neprestano traže sljedeću sočnu sitnicu o kojoj će razgovarati s drugim ogovaračima.
Pogledajte osobu ili ljude s kojima ogovarate. Šta delite sa njima? O cemu ti pricas? Da li su to samo tračevi?
Ako jest, možda ćete htjeti razmisliti treba li vam neka distanca od te osobe da biste je prestali uvlačiti u te razgovore.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Kako izbjeći dramu i spriječiti je da vam uništi život
- 'Zašto me ljudi ne vole?' - 9 razloga zbog kojih ljudi ne žele biti vaši prijatelji
- Kako razmišljati prije nego što govorite: 6 koraka koje MORATE poduzeti
- Kako postupati s ljudima koji iza vas govore o vama
3. Sklonite razgovore od tračeva.
Možda osoba ili ljudi s kojima tračate dijele više s vama nego tračevi. Možda je to dobar prijatelj ili rođak koji jednostavno ne može odoljeti sočnoj priči o nekom drugom.
U tom ćete slučaju razgovor morati odvratiti od ogovaranja. To možete učiniti s nekoliko jednostavnih linija.
'Zaista ne želim razgovarati o poslu drugih ljudi.'
„Ne zanima me razgovor o tome. Možemo li umjesto toga razgovarati o nečem drugom? '
kako reći da li se momak plaši svojih osjećaja prema vama
'Zašto mi to govoriš?'
Jasno recite da vas ta linija razgovora ne zanima i ako možete, ponudite drugu temu o kojoj ćete razgovarati.
4. Izbjegavajte žuriti s presudama.
Malo je stvari koje ljudi vole više od sočne priče sa svim gadnim detaljima. Uzbudljivo je osjećati se kao da ste u unutrašnjosti zanimljive priče.
Pitanje je je li vaše uopće biti dijelom.
Ublažavanje tog uzbuđenja ako ne požurite s presudom može vam pomoći da bolje zadržite kontrolu nad svojim postupcima i smanjite želju za ogovaranjem.
Užarena priča obično nije nešto što bi trebalo prihvatiti kao nominalnu vrijednost. Ljudi vole uljepšavati činjenice kako bi napravili nešto veće ili drugačije nego što jeste.
A ako je priča predobra, previše čista, previše zanimljiva, postoji izvrsna šansa da u priči nedostaju važni detalji ili kontekst.
Senzacionalizam je taktika koju mediji koriste kako bi natjerali ljude da se prilagode. Ali to je i taktika kojom tračevi čine priče koje žele podijeliti zanimljivijima.
Ne znate bitne detalje koji bi mogli u potpunosti promijeniti kontekst priče. I tako biste samo završili širenjem laži koja bi mogla itekako naštetiti osobi koju ogovaraju.
5. Ne govorite negativno o osobi koja joj stoji iza leđa.
Ovo jednostavno pravilo može vam pomoći da svoje razgovore i ponašanje usmerite u pozitivnijem smjeru.
Život je težak. Ljudi oko vas vjerovatno se nose s teškim, bolnim emocionalnim opterećenjima koje možda ne razumijemo.
Možda osoba koju ogovaraju radi stvari zbog kojih bi ih trebalo kritizirati, ali to ne znači da bismo trebali šaptati o njima.
Razgovor o nečemu iza njihovih leđa više je u korist tračeva nego za osobu koja se kritizira.
Postoje popularni savjeti u vodstvu koji su ovdje relevantni: 'Pohvalite javno, kritizirajte privatno.'
O manama neke osobe ne raspravljate javno, jer ih to samo čini defanzivnim i obično izgleda kao kreten.
Isto vrijedi i za ogovaranje i negativno govorenje o drugim ljudima.
6. Branite osobu o kojoj se trača.
Dozivajte tračeve koji se događaju oko vas, pogotovo ako znate da to nije istinito.
Branite osobu koja nije tu da se brani. Ovo će učiniti nekoliko vrijednih stvari za vas.
Grupi jasno poručuje da niste spremni tračati druge, što smanjuje vjerovatnoću da razgovaraju oko vas.
To će vam pomoći stvoriti granicu oko vas ne samo da čuva tračeve već vas sprečava da se dalje ne bavite tračevima.
Braniti osobu koja nije u stanju da se brani takođe je znak karaktera. Zauzeti se za ono što je ispravno ili jednostavno nije često lako učiniti. Ogovarači to možda neće cijeniti, ali osoba koju ste branili vjerovatno hoće.
7. Samo odlazi.
Dali smo i tvrde i nežne prijedloge kako bolje kontrolirati vlastito ogovaranje.
Ono što ne možete kontrolirati je ono što rade drugi ljudi.
Možete pokušati promijeniti temu, usmjeriti razgovor, zauzeti se za drugu osobu i dalje utvrditi da ljudi koji ogovaraju i dalje žele ogovarati.
Uvijek možete jednostavno napustiti situaciju ako je potrebno i odbiti sudjelovanje. Ponekad je to sve što možete učiniti.
I samo malo upozorenja, nemojte se iznenaditi ako postanete predmet ogovaranja kada pokušavate prekinuti ovu naviku.
Ljudi s kojima ste nekada ogovarali vjerojatno će zbog vas imati nešto za reći o vama.
Ne dopustite da vas odvrate od pozitivnih promjena za sebe.
Govoreći loše o drugim ljudima iza njihovih leđa rijetko ko završi dobro.
