Faza povratka je nezgodna stvar za rješavanje za sve uključene.
Napokon, svi su čuli izreku da je najbrži način da nekoga prebolite ako se podvučete pod nekog drugog.
Ali, iako ponekad možemo biti prevrtljivi oko skokova i o njima generički razgovarati, to su složene, višeslojne stvari.
Ne postoje dvije povratne veze koje su uvijek iste.
Za neke ljude mogu biti pomalo zabavni i pojačati samopoštovanje koji trebaju prevladati prekid veze (s osobom kojoj se vraćaju s tim da je potpuno svjestan i u redu s tim).
U drugim okolnostima i povratnik i povratnik mogu na kraju biti povrijeđeni.
Postoje mješovite poruke u vezi s povratnim vezama.
S jedne strane, rečeno nam je da nikada neće raditi i da su užasna ideja.
S druge strane, imamo dojam da su oni u osnovi neophodni za svladavanje slomljenog srca.
Šta je istina, a šta fikcija?
Ovaj detaljni članak pomoći će vam da bolje razumijete povratne veze.
Ako sumnjate da biste mogli biti u jednom ili ako se ikad u budućnosti nađete u njemu, savjet koji slijedi omogućit će vam da riješite situaciju, osiguravajući da niko ne bude ozlijeđen.
Šta je povratna veza?
Istraživači psihologije Brumbaugh i Fraley definiraju povratni odnos kao 'Veza koja se započinje ubrzo nakon romantičnog prekida - prije nego što se riješe osjećaji u vezi s bivšom vezom.'
Ključni dio ove definicije je druga polovina.
Iako se spominje vremenski okvir 'ubrzo nakon', to je sve relativno. Zaista se svodi na to kako se osoba osjeća prema bivšoj i prošloj vezi.
Za neke kratko vrijeme može značiti mjesec dana. Ali drugi možda nisu razriješili ta osjećanja šest mjeseci, pa čak ni godinama kasnije.
Dakle, možda mislite da je prošlo dovoljno vremena za vas ili nekoga ko vas zanima da više ne budete uzimali u obzir pri odbijanju ...
... ali trebali biste biti svjesni da je nemoguće strogo vremenski ograničiti ove stvari.
Takođe, imajte na umu da je moguće imati više odskočnih veza.
Samo zato što ste već romantično bili u vezi s nekim od vašeg početnog prekida, ne znači da ste automatski to prevladali i da se daljnje nove veze također ne mogu računati kao skokovi.
Neki ljudi skaču s jedne povratne veze na drugu, frustrirani što ne mogu ponoviti duboku vezu koju su imali sa bivšim.
Zašto ulazimo u povratne veze?
Ako ih pogledate na papiru, povratni odnosi izgledaju prilično strašno.
Možda je očito kada objektivno gledamo na te stvari da bismo si trebali dati vremena da u potpunosti obradimo završetak jedne veze prije nego što uđemo u drugu.
Ali kada su ljudi kao rasa ikada bili posebno racionalni ili razumni?
Rebound veze su izuzetno česte iz nekih prilično očiglednih razloga.
1. Možda želimo zaboraviti. Nova veza može umiriti bol slomljenog srca , i budite velika distrakcija.
Iako je zdravo odvojiti vrijeme da osjetimo sve osjećaje i obradimo ono što se dogodilo, to nije baš lako, a mnogi od nas će učiniti sve da to izbjegnu.
Nova veza učinkovit je način stavljanja tih osjećaja u kutiju i pretvaranja da ne postoje, iako će se kasnije morati vratiti kako bi vas proganjali.
kada se nasljeđa ponovo pojavljuju
2. Prekidi također mogu biti pravo kucanje nečijeg ega. Često potražimo nekoga novog nakon prekida da bismo se uvjerili da smo poželjni i dragi.
3. Ponekad tek nakon prekida shvatimo koliko smo zanemarivali svoja prijateljstva i općenito društveni život dok smo bili u vezi.
Stoga pokušavamo pronaći nekoga novog kao način popunjavanja usamljene praznine koja se otvorila u našem životu.
4. Naravno, ponekad je motivacija malo drugačija, jer ljudi pribegavaju skokovima kao način da se svesno ili nesvesno osvete bivšem za koga smatraju da se loše odnosio prema njima.
Sljedeća dva odjeljka obrađuju odnos iz obje perspektive.
Prvi odjeljak je za one od vas koji se oporavljaju (tj. Niste tek izašli iz veze).
Drugi je za odbijanje (tj. Nedavno ste izašli iz veze). Ako želite prijeći na ovaj drugi odjeljak, kliknite ovdje .
8 znakova da ste u povratnoj vezi kao povratni
Sa druge strane, ovdje su stvari na koje morate paziti ako sumnjate da biste mogli biti nečiji odskok i trebate se u skladu s tim pripremiti.
1. Sve je to vrlo nedavno.
Kao što je spomenuto, ne postoji čvrsto i brzo pravilo o tome koliko je brzo nakon prekida prerano za ulazak u novu vezu, ali još uvijek postoje neke neodređene smjernice koje možete slijediti.
Ako su u posljednja tri mjeseca prekinuli vezu s dugogodišnjim partnerom ili su se odvojili od supružnika ili nekoga s kime su imali djecu u posljednjih šest mjeseci, to ne znači da ne biste trebali izlaziti njih, ali bilo bi dobro da budete na oprezu.
2. Zaljubili su se do kraja do kraja u dvije sekunde.
Šarmantni ste i svi, ali tek ste se upoznali i jedva se poznajete, a oni su već totalno naklonjeni vama.
Jesu li se njihovi osjećaji u kratkom roku srobili s 0 na 10? Uvijek je divno što vas obožavaju, ali možda ćete se osjećati pomalo nelagodno, preplavljeno i skeptično.
3. Djeluju super dugoročno u paru.
Novi parovi obično izlaze na spojeve. Popijte nekoliko pića. Radite zajedno zabavne aktivnosti.
Ali, kao što svi znamo, nakon što se sklopimo u vezu, noći s Netflixom postaju uobičajena priprema.
Ako vam pružaju cjelovito iskustvo s dečkom / djevojkom, ponašajući se kao da ste već godinama kad ih znate tek pet minuta, to je velika crvena zastava.
Četiri. Pušu toplo i hladno.
Možda su bili opsjednuti tobom u jednom trenutku, ali u sljedećem su iznenada hladni i udaljeni.
A onda se odmah vrate.
Ili bi mogli biti neraspoloženi bez objašnjivog razloga.
To je vjerojatno zato što prolaze uspone i padove prelazeći bivšu.
Jedne minute usredotočuju se na to kako ste divni, a sljedeći će imati povratnu informaciju o bivšoj.
Oni nemaju pojma šta žele od života, a kamoli o ovoj vezi s vama.
5. Osjećate se kao da vas procjenjuju.
Postoji neka vrsta nevidljivog mjerila prema kojem imate osjećaj da vas mjere.
kako da ne brinem šta neko misli
Mogli bi izaći i reći vam da ste bolji od njihove bivše ili možda samo posumnjate da promatraju svaki vaš pokret i daju vam zlatne zvjezdice ili crne oznake, ovisno o tome kako se ponašate.
6. Oni su serijski monogamist.
Iz onoga što možete reći, on ili ona skakuće iz veze u vezu tokom njihovog odraslog života i nikada mu nije trebalo vremena.
To je znak da im je odbijanje taktika prevladavanja (ili izbjegavanja preboljenja) prekida.
Oni možda nisu u ovoj vezi jer zaista žele biti s vama, već radije u njoj zbog toga što bi bili s nekim.
7. Ponašaju se kao da njihova prethodna veza nije bila velika stvar.
Teško im priznaju da je njihova prethodna veza bila važna ili značajna.
Ako vas netko pokušava uvjeriti da mu njegov desetogodišnji brak ili petogodišnja veza nisu ništa značili, trebali biste biti oprezni.
8. Sve je to fizički.
U potrazi za nekom vrstom veze, ali nesposobnom da preslikaju duboku vezu koju su imali sa bivšim, odskočni igrači će često željeti malo više od seksa.
Seks bi mogao biti nevjerojatan, ali ako ne pokažu želju da vas upoznaju i dalje od toga, mogao bi biti odskočnik.
Koje su loše strane odbijanja?
Već smo dotaknuli neke nedostatke odskoka u gornjem odjeljku 'znakovi', ali rezimirajmo one i neke druge.
Rebounder može biti vrlo ljepljiv. Budući da su nedavno u paru, još uvijek su u tom glavnom prostoru jer su vrlo predani, dok ćete možda htjeti malo prostora dok se upoznate.
Rebounder je možda previše emotivan. Prekidi su bolne stvari i ta bol ne odjednom nestaje samo zato što su ušli u novu vezu s vama. To ih može iznenada rastužiti, naljutiti ili na neki drugi način osjećati emocionalno, a to može zbuniti vas i njih.
Rebounder vas možda koristi. Bilo za financijsku potporu, za fizičko i seksualno zadovoljstvo ili čak za povratak kod bivšeg, možda niste toliko zainteresirani za vas, već za ono što im možete pružiti.
Rebounder može s njima donijeti probleme u prošlim vezama. Možda su osjećali potrebu da na kraju ukažu na nedostatke bivšeg, možda su se tijekom obrana dobili vrlo defanzivni ili su se možda trudili vjerovati bivšem jer su lagali ili varali. To su vrste stvari koje mogu sa sobom nositi u vašu vezu.
Rebonder može razgovarati s vama o bivšem. Normalno je da se razgovor o bivšima pojavi u nekom trenutku, ali ne odmah. Ali ako se vaš novi partner vraća, možda ćete morati dugo slušati kako razgovaraju o bivšem, što za vas nije ni ugodno ni poštovanje prema vama. U stvari, to može biti izvor napetosti između novog para.
Rebounder može imati nerealna očekivanja od vas. Nakon prekida, neki se ljudi usredotoče na sve ono što nije bilo u redu s bivšom osobom i tom vezom. Kad uđu u ponovnu vezu, iznenada očekuju da vi, njihov novi partner, budete bolji od bivšeg i da vaša veza bude savršeno sretna. Ali ne postoji način na koji možete ispuniti njihovu viziju, a to može uzrokovati probleme.
Kako se zaštititi od povratnika
To što ste shvatili da ste nečiji odskok ne znači da to nužno trebate raskinuti s njima .
Samo treba biti razuman u stvarima i prilagoditi svoja očekivanja u skladu s tim.
Morate im dati prostora za obradu događaja i njihovih osjećaja prema njima. I trebate pustiti da veza cvjeta u svoje vrijeme.
Ne biste trebali ulagati previše u vezu, emocionalno govoreći, i trebali biste biti oprezni dok ne postane jasno da su izašli s druge strane i spremni su izgraditi istinu, posvećena veza sa tobom.
U idealnom svijetu osoba koju viđate moći će prihvatiti da još nije preboljela bivšeg i da još treba obaviti neke obrade.
Mogli bi to otkriti treba predah iz vaše procvjetale veze ili bi vas mogli tražiti da budete strpljivi i polako poduzimate stvari.
S druge strane, ako niste u redu s idejom da budete nečiji odskok, onda to morate prihvatiti i stvari stati na kraj.
Slično tome, ako negiraju da su u odbijanju i inzistiraju na tome da su potpuno nad bivšim kad vam je jasno da nisu, možda biste trebali preispitati vezu.
6 znakova da ste u povratnoj vezi kao povratnik
Važno je biti svjestan sebe i znati prepoznati oporavljate li se, kako biste mogli držati glavu uspravnom i osigurati da je ova nova veza zdrava za oboje.
Evo stvari na koje morate paziti u svom ponašanju ako ste nedavno prošli prekid i sada upoznajete nekoga novog.
1. Otkrivate da niste posebno izbirljivi.
Ako svoje popravljeno srce želite popraviti povratnom vezom, šanse su da nećete biti tako izbirljivi kao obično.
To je posebno tačno ako je vaše samopoštovanje pogodilo veliki udarac kao dio prekida.
Svatko tko pokaže interes za vas učinit će, čak i ako to obično ne bi bio vaš tip, ili nemate ništa zajedničko.
2. Prevalili ste glavu.
Ti si prilično zaljubljeni sa ovom novom osobom u vašem životu. Osjećaš se kao da jesi zaljubiti se u njih , ali, ako ste iskreni prema sebi, niste baš sigurni zašto.
Još niste proveli dovoljno vremena s njima da biste ih pravilno upoznali, pa biste trebali biti skeptični prema neodoljivim osjećajima prema njima koje proživljavate.
3. Brzo se krećete.
Možda biste željeli učiniti da stvari rade s ovom novom osobom kao način dokazivanja sebi i svijetu da ste sposobni održati uspješnu vezu.
To bi moglo prevesti u vaše guranje veze naprijed brže nego što biste trebali , uozbiljivši se i poduzimajući velike korake prije nego što ste zaista spremni.
Ako su drugi ljudi izrazili iznenađenje koliko brzo ste na stvari stavili etiketu ili se čak uselili, onda je vrijeme za samorefleksiju.
4. Imate puno seksa.
Ako većinu vremena koje provodite s novim partnerom provodite između plahti, zapitajte se koristite li seks kao način da izbjegnete stvarni razgovor s tom osobom i upoznate je.
5. Nikada niste imali period žalosti.
Ne možete kontrolirati kada će vam nova osoba ući u život, ali to što ste upoznali nekoga novog ne znači da svoju novu vezu trebate pretjerati i pretvarati se u sebi da ste potpuno gotovi tvoj bivši
Ako se ne možete sjetiti da ste uzeli neko vrijeme da aktivno ožaloštite svoju staru vezu, vjerojatno niste čarobno cijelu stvar, već poricate.
6. Još uvijek maštate o bivšem.
Ako se uhvatite kako sanjarite o tome kako ćete naletjeti na bivšeg kad izgledate najbolje i vani sa svojim novim tipom ili djevojkom, onda ih niste preboljeli.
Ako duboko u sebi znate da biste se vratili bivšem ako bi vas pitali, ne biste se trebali igrati s tuđim osjećajima ...
... osim ako niste vrlo jasno dali do znanja da želite stvari držati ležernim i sigurni ste da su s tim u redu.
Koliko se dugo nakon prekida više ne računa kao odskok?
Kao što je gore spomenuto, ne postoji određeni vremenski okvir nakon kojeg se nova veza ne računa kao povrat.
To je više povezano s tim kako su se vaši osjećaji promijenili prema bivšem i kako se osjećate u sebi i o sebi.
Ako više stvarno ne razmišljate o bivšem, a kad to i učinite, to vas ne pogodi u želudac, velika je vjerojatnost da ste dosegli točku u kojoj nova veza više nije oporavak.
kako suptilno reći nekome da vam se sviđa
Ako, s druge strane, još uvijek čeznete da se vaš bivši vrati u vaš život kako biste opet mogli biti zajedno - čak i nakon godinu i više dana nakon prekida - još uvijek niste preboljeli njih i bilo kakvu novu romansu je vjerovatno odskok.
Hoće li mi povratna veza pomoći da krenem dalje nakon prekida?
Zavisi. Moglo bi vam pomoći da odvojite misli od prošlih veza, što onda vašim emocijama može pružiti priliku da se ohlade. Ako je vaš um zauzet razmišljanjem o ovoj novoj osobi, neće nagaziti bivšeg.
S druge strane, povratna veza ne može vam dati zaključak u prošloj vezi ili prekidu veze. To je nešto što trebate poraditi na sebi ili uz pomoć bivšeg (npr. Razgovarajući s njima).
Koje su slabosti stupanja u ponovnu vezu? (kao onaj koji se odbija)
Nije lako prijeći ravno iz jedne veze u drugu, a da se usput ne suočite s nekim problemima. To mogu uključivati:
Vaša osjećanja će biti zbunjena. Nemoguće je pritisnuti prekidač i isključiti osjećaje prema bivšem. Ali u isto vrijeme možete početi razvijati osjećaje prema ovoj novoj osobi. Ta se osjećanja lako mogu zamijeniti jedno s drugim i možda mislite da osjećate nešto snažnije prema toj novoj osobi nego što zaista osjećate ispod svega toga.
Ne cijenite samski život. Tek kad jednom ožaloštite vezu i pomalo prijeđete iz nje, zaista počinjete uviđati i osjećati blagodati samohrane veze. Ako se ovog puta ne predate, možda nećete shvatiti da je period slobodnog života ono što je trenutno najbolje za vas.
Možete uništiti šansu za sretnu vezu s ovom osobom. Povratni odnosi su izazovniji. Period. Možda vam zaista odgovara ova druga osoba, ali zabrljajte stvari time što niste spremni za novu vezu. I možda nikada nećete dobiti drugu priliku. Bolja opcija bi mogla biti malo pričekati i započeti vezu kad ste imali vremena prihvatiti i obraditi svoj prekid.
Možete se povezati s toksičnom osobom. Kada se osjećate nisko i usamljeno, vjerojatnije ćete zanemariti crvene zastave toksičnih, manipulativnih ili nasilnih ljudi. Prije nego što to shvatite, možete se naći u vezi koja je vrlo nezdrava i potencijalno štetna za vašu dobrobit.
Ostala česta pitanja
Koliko traju povratne veze?
Ne postoji određeno vrijeme. Mogu trajati cijeli život ako ste vas dvoje kompatibilni i ako budete mogli riješiti izazove veze koja započinje kao povratak.
Mogu potrajati nekoliko sedmica ako shvatite da ste prvo uskočili u nešto novo prije nego što ste bili spremni ili ako druga osoba nije spremna uspostaviti partnerstvo s vama tako svježe iz vaše prethodne veze.
Zašto povratne veze propadaju?
Osim standardnih razloga zbog kojih veze propadaju, povratni odnosi se suočavaju sa vlastitim izazovima kako bi preživjeli i napredovali.
Kao prvo, osoba koja se oporavlja mogla bi zbuniti osjećaje na više načina. Možda još uvijek žale zbog svoje prošle veze, istodobno pokušavajući biti sretni zbog ove nove veze koju su uspostavili.
To može biti teško učiniti, jer se osjećaji ne razdvajaju lako, a njihova se tuga može preliti na to kako se ponašaju u novoj vezi.
Oni mogu projicirati osjećaje koje imaju prema bivšem na svog novog partnera, možda kažnjavanjem nove osobe zbog njihove povrede koju im je nanio bivši, ili čak uzimanjem ljubavi i naklonosti koju još uvijek imaju prema bivšoj i jednostavno preusmjeravanjem na novog osoba.
Prvo je problem iz očiglednih razloga, ali i drugo je problem jer ako osjećaji koje imaju prema ovoj novoj osobi nisu iskreni, veza neće potrajati.
Hoće li se moj bivši vratiti nakon njihovog oporavka?
Ne postoji način da kažete kako bi se vaš bivši mogao ponašati ako uskoče u povratničku vezu.
Pod pretpostavkom da njihov odskok ne traje (što bi mogao), ovisi kako su se promijenili njihovi osjećaji prema vama.
Možda su shvatili koliko im je bilo lijepo s vama ako njihova ponovna veza nije bila posebno sretna.
S druge strane, to bi im moglo samo dokazati da se moraju malo odmoriti od veza i jednostavno biti slobodni. Možda će odlučiti poraditi na sebi prije nego što čak i razmišljaju o ponovnom izlasku.
Mogu li povratne veze ikada uspjeti na duži rok?
Ovdje je kratki odgovor da, mogu, ali definitivno ne uvijek.
sa kojim je oženjen
Ikad će funkcionirati samo ako su obojica u novoj vezi od prvog dana potpuno iskreni u vezi sa svojom situacijom i svojim osjećajima.
Osoba koja se oporavlja mora biti iskrena prema sebi ili prema osobi koju viđa.
Istodobno, druga strana mora biti realna u tome jesu li zaista zadovoljni situacijom i jesu li voljni biti strpljivi i dati svom novom romantičnom interesu vrijeme koje će im trebati da pravilno obrade njihov raskid .
Ljudi koji potpuno otpišu sve povratne veze ne uzimaju u obzir činjenicu da ne možemo predvidjeti kada ćemo upoznati pravu osobu.
To bi mogao biti dan nakon prekida. Ili možda pet godina kasnije.
Ne možemo kontrolirati kada će nam netko nenajavljeno ući u život.
Moramo se držati posebnih ljudi kada ih sretnemo, ali također moramo biti oprezni da ne srljamo u stvari i time uništavamo vezu koja je puna obećanja.
Samo zapamtite da, kada je riječ o skokovima, polako i stabilno uvijek pobjeđuje u trci.
Ako im se daju vrijeme i prostor, oni mogu prerasti u divne stvari, ali mogu postati samo lijepe uspomene.
Nikada ne možete predvidjeti budućnost, zato samo budite ljubazni prema sebi i prema njima i uživajte dok traje.
Niste sigurni šta učiniti sa vašom povratnom vezom?Nije važno jeste li odskočni ili odskočni igrač, traženje savjeta od obučenog stručnjaka za veze može biti razlika između stvari koje se razvijaju i stvari koje se užasno završavaju.Pa zašto ne biste putem interneta razgovarali s jednim od stručnjaka iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da zdrav i zdrav odnos započnete. Jednostavno .
Možda ti se također sviđa:
