Kako biste trebali živjeti svoj život?
Nije li to ono što svi želimo znati?
Mogli bismo cijeniti svoju slobodu da radimo ono što želimo i budemo ono što želimo, ali svejedno želimo da nam neko pokaže put.
Koliko god to mogli poricati, želimo neka pravila kojih se možemo pridržavati. Neke smjernice koje nam govore šta trebamo raditi i ko bismo trebali biti.
Srećom po vas, neka od najvažnijih pravila po kojima možete živjeti možete pronaći u nastavku.
Ako ih slijedite, živjet ćete sretniji i mirniji život.
Ako ih slijedite, uživat ćete u boljem mentalnom zdravlju i blagostanju.
Ako ih slijedite, jednog ćete se dana moći osvrnuti na dobro proživljeni život i nasmiješiti se.
Danas je vaša prilika da svoje putovanje usmjerite novim i skladnijim putem.
Jedino pitanje koje ostaje je: hoćete li ga prihvatiti?
1. Živite u skladu sa svojim vrijednostima
Negdje u svima nama postoji niz uvjerenja koja nas vode. Možda su prilično blizu površine ili su skriveni u dubini vašeg bića.
Gdje god da su, od vitalnog je značaja da stupite u kontakt s tim temeljnim vrijednostima i da živite u skladu s njima.
Nije dovoljno znati šta su. Kao što je razgovor jeftin, tako su i misli.
Važne su vaše akcije.
Svojim postupcima morate izraziti svoje vrijednosti i uvjerenja.
Ako vam je nešto važno, pokažite to na način na koji ste odlučili živjeti svoj život.
Nemojte jednostavno gajiti ove poglede i osjećaje u sebi. Tamo im nema koristi.
Ako želite živjeti život sa malo žaljenja, morate staviti svoje vrijednosti ispred i u središte svega što radite.
Život koji se živi u skladu s vašim vrijednostima život je s kojim se možete osjećati zadovoljno.
Zato budite uz njih kad budu izazvani. Ne dopustite da vas nagovore da djelujete protiv svojih vrijednosti.
Ako su drugi razočarani zbog ovoga ili vas ismijavaju zbog toga što se držite svojih principa, to je njihov problem, a ne vaš.
Čitaj više: 4 koraka za razvoj vaše lične filozofije za život
2. Usredotočite se na ono što vam je stvarno važno
Naporno pogledajte svoj život i pitajte šta mu zaista daje smisao.
Šta u vama donosi najbolje? Šta kod vas ostavlja osjećaj istinske topline i zadovoljstva?
U čemu najviše uživate provodeći svoje vrijeme?
Važno je usredotočiti se samo na one stvari koje dovode do dosljedno pozitivnih osjećaja.
Mnogo je stvari koje donose kratkotrajno ispunjenje, ali dugotrajnu frustraciju.
Uzmite, na primjer, bogatstvo ili slavu ili uspjeh - oni mogu pružiti privremeno olakšanje osnovnom osjećaju razočaranosti u životu, ali ne mogu vam pružiti mir i sreću za kojima najviše žudite.
Umjesto toga, pogledajte ljude, iskustva, trenutke. Sve stvari na ovom svijetu o kojima najradije razmišljate.
Uložite svoju energiju u veze koje cijenite, aktivnosti u kojima uživate, uzroke koji su vam najvažniji.
Budite proaktivni . Budite prijatelj koji dogovara nadoknade, osoba koja u svoje hobije ulijeva strast, ona koja je posvećena onim stvarima koje dodiruju njihovu dušu.
3 Uzmi jedan po jedan dan
Za mnoge od nas život će biti dug godinama, ali to ne znači da će se tako osjećati.
U stvari, može se činiti tako kratkim kad se sve što radimo fokusira na sutra.
Roman Reigns fudbalski događaji nfl
Prečesto usidrimo svoje misli o budućim događajima i žrtvujemo upravo trenutak u kojem živimo.
Radujemo se vikendu, Božiću, odmoru, nekom velikom događaju kojem pridajemo toliko važnosti.
Malo smo svjesni da time ubrzavamo protok vremena.
Uzvikujemo sa čuđenjem na kraju svake godine kako je proteklo proteklih 12 mjeseci.
Upravo je zato bolje da svaki dan uzimate kako se on usredotočuje na to što morate taj dan učiniti.
Sutra ce cekati. Ne ide nikamo. Zato prestanite pokušavati živjeti za sutra i prizemljite se u današnji rad.
4. Prihvatite promjenu
Jedina konstanta u životu su promjene.
Ništa ne ostaje zauvijek isto, i bolje je prihvatiti ovu činjenicu nego se boriti protiv nje.
Borba protiv promjene može je samo privremeno odgoditi, a ponekad čak i to nije moguće.
Sve što čini je da vas ogorči zbog ovog novog razvoja i nerado vidi bilo kakve potencijalne pozitivne posljedice koje bi mogle proizaći iz njega.
To ne znači da morate izaći vani u potrazi za promjenom, ali znači da promjene morate očekivati svakog trenutka.
To također znači biti spreman identificirati i prihvatiti situacije u kojima je promjena vjerojatno najbolja (npr. Prekid odnosa).
Udobnost u promjeni omogućava vam vožnju na neizbježnim neravninama na cesti uz zadržavanje što više unutarnjeg mira.
Nećete uživati u svakoj promjeni, ali možete umanjiti sve negativne utjecaje prihvaćajući je onakvom kakva ona jest: bitan dio života.
Bez promjene život bi stagnirao i naše uživanje u njemu bilo bi smanjeno.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- 8 stvari koje većina ljudi treba doživotno da nauči
- 4 budistička vjerovanja koja će promijeniti vaše razumijevanje života i učiniti vas sretnijima
- 15 stvari koje u životu ne biste trebali juriti
- 20 zamki u koje ljudi upadaju u svoj život
5. Ne pokušavajte živjeti tuđe živote za njih
Imate svoj život, drugi ljudi imaju svoj.
Važno je da to ne zbunite.
Previše ljudi troši više vremena nego što bi trebalo brinuti o tome što drugi ljudi rade.
Pružaju savjete i smjernice tamo gdje niko nije tražen.
Oni uskoče i ponašaju se za nekoga drugog jer misle da znaju što je najbolje za tu osobu.
Oni čak mogu vršiti pritisak na nekoga da slijedi put kojim bi željeli da ide, čak i ako je to protiv vlastitih želja te osobe.
Ovakva vrsta ponašanja posebno je česta u odnosima roditelja i djeteta, ali se može dogoditi i među prijateljima, braćom i sestrama, saradnicima, pa čak i poznanicima.
Ako gore navedeno uopće zvuči poput vas, vrijedi se potruditi obuzdati takvo ponašanje, čak i ako vjerujete da u srcu imate nečije najbolje interese.
Dopustite drugim ljudima da žive svoj život.
Da, možda čine greške za koje ste im mogli pomoći da ih izbjegnu, ali znate što, na toj će grešci naučiti bolje nego ako im vi to kažete.
Vjerujte da će, dajući ljudima slobodu da krenu vlastitim životnim putem, izaći na kraj s izazovom. Možda vas čak iznenade koliko su sposobni.
6. Prihvatite razlike ljudi
Kao što ljudi imaju svoj život, oni imaju svoja uvjerenja, mišljenja i načine na koje to rade.
Ponekad dopustimo da nas te razlike pogrešno trljaju, a to narušava naš duševni mir.
Ali kad ostarite i osvrnete se na svoj život, želite li vidjeti sukob, dosadnost i dramu?
Ne, naravno da nemate.
Zbog toga morate prihvatiti - potpuno i istinski - da će vam ljudi misliti različite stvari, ponašati se na različite načine i odabrati različite životne puteve prema vama.
Svakako, možete izraziti svoje stavove i to sa strašću, ali ne osjećate potrebu da druge preobratite na svoj način razmišljanja.
Slično tome, možete raditi stvari na određeni način i možete predlagati ove načine drugim ljudima, ali ako odluče da vas ne slušaju, ne biste trebali dopustiti da se to vas tiče.
Činjenica da smo svi različiti je ono što veliku životnu tapiseriju čini tako bogatom i ugodnom.
kako nekome reći da ga mnogo voliš
Razoružajte svoju odbranu, odbacite svoje uvrede i budite spremni prihvatiti naše razlike, istovremeno slaveći ono što nas sve okuplja kao društvo.
7. Pogledajte Dobro u ljudima
Da, svi smo različiti, ali dijelimo i nešto zajedničko: u osnovi smo dobri.
Lako je to zaboraviti kad vas netko stvarno pogorša ili uznemiri.
Kad osjetite da vam je ranu nanio drugi, odmah ih počinjete gledati u negativnom svjetlu.
Štoviše, povreda koju vam nanese jedna osoba može učiniti da manje povoljno gledate na druge koji nisu učinili ništa da vas uznemire.
Ako umjesto toga možete kroz život pokušati najteže vidjeti dobro u ljudima i pustiti da to vodi vaše osjećaje prema njima, smatrat ćete da su vaši odnosi i interakcije s drugima skladniji.
Oprost će vam biti malo lakši, što je dobro jer zamjerke ne rade ništa drugo nego vas mentalno i emocionalno odmjeravaju.
Bit ćete otvoreniji prema strancima, ljubazniji i uljudniji, spremniji za povjerenje.
To ne znači zatvaranje očiju na stvari koje ljudi čine i koje nanose štetu vama ili drugima. To znači pokušati suosjećati s njima kako bi razumjeli zašto su postupili na način na koji su postupili.
Ako možete prihvatiti ljude kao manjkava stvorenja koja su sama po sebi dobra, provest ćete manje vremena pod negativnim utjecajem njih i njihovih postupaka.
8. Budite ohrabreni
Svijet već ima dovoljno kritičara - to je činjenica.
Umjesto toga, neka vaša lična misija bude podizati ljude i poticati ih u njihovim naporima.
Kad god se ukaže prilika, pružite pozitivan glas koji nekoga podsjeti koliko su sposobni.
Biti ohrabrivač među porodicom ili grupom prijatelja zapravo podiže sve. Što više vide i čuju da ste pozitivni prema jednom članu, to je vjerovatnije da će slijediti vaš primjer.
Ne morate biti lažni zbog toga. Ne morate ići okolo govoreći svima kako su divni.
Možete jednostavno šutjeti kad vam padne na pamet kritična misao i odlučiti se zagovoriti kada znate da bi netko mogao upotrijebiti utješnu, pozitivnu riječ.
Kao dodatnu korist, način na koji se ophodite s drugima promijenit će i način na koji se odnosite prema sebi. To znači manje samokritičnih misli i više osnaženih.
Čitaj više: Kako ohrabriti nekoga do koga vam je stalo da vjeruje u sebe
9. Živi u harmoniji
Možda ste primijetili da su se riječi sklad i sklad pojavile više puta već u ovom članku.
To je zato što je harmonija ključna tema koja se odvija u svih osam prethodnih točaka.
Kada dostignete određenu dob i počnete razmišljati o svom životu, što biste najradije vidjeli ...?
Život sukoba, lošeg osjećaja, uništenih veza i nesreće?
Ili život u miru, dobroti, ljubavi i brižnim vezama?
Harmony je sposoban živjeti i raditi zajedno s ljudima s kojima se u osnovi ne možete složiti i ponašati se prema njima s poštovanjem koje zaslužuju.
Harmonija je sposobna prilagoditi se promjenama kako i kada se dogode.
Harmony je znati u šta vjerujete i djelovati na način koji odražava ta uvjerenja i vrijednosti.
Ako se želite nasmiješiti svaki put kad razmišljate o svom životu, slijedite ovih devet osnovnih pravila.
Poboljšat će vaše odnose, vaše duševno stanje i vašu sposobnost da prebrodite uspone i padove života.
Iako jednostavni, oni od ovog trenutka mogu snažno utjecati na vaš život.
Iskoristite ovu priliku da se postavite na svjetliji put, na kojem nećete požaliti kad se istekne vaše vrijeme na ovoj Zemlji.
