Kako se nositi s narcisom: jedina metoda zajamčena za rad

Koji Film Da Vidite?
 

Jedan i jedini program oporavka od narcisoidnog zlostavljanja ikad će vam trebati.
Zainteresirani? Kliknite -> Da / Ne



Tipično govoreći, narcisi nisu ljudi s kojima biste trebali težiti druženju.

Svako ko to učini vjerovatno će zadobiti emocionalnu - a ponekad i fizičku štetu koju se možda nikada neće potpuno oporaviti.



Možda to ne shvaćate, ali Narcisoidni poremećaj ličnosti (NPD) zapravo je prilično česta dijagnoza.

Studija iz 2008. godine u SAD-u s više od 34.000 odraslih, zaključio je da čak 6,2% odrasle populacije pati od ovog poremećaja.

primjere preuzimanja odgovornosti za svoje postupke

Budući da je narcisoidnost toliko raširena u društvu, velika je šansa da ste se susreli s jednim ili mnogim u svom životu (i da ćete ih susresti u budućnosti).

Međutim, možda ih nećete uvijek moći uočiti zbog njihove sposobnosti maskiraju zlonamernije aspekte njihove ličnosti .

Često nađu kao prilično šarmantni i ljubazni ljudi.

Kad to kažete, kada prepoznate narcizam kod pojedinca i pitate se kako se nositi s narcisom, postoji samo jedan siguran način da spriječite daljnje povrede s vaše strane.

Ako želite izbjeći da se spetljate s narcisom ako želite izbjeći mentalnu, emocionalnu i fizičku štetu koja proizlazi iz suočavanja s njim, onda vam ne preostaje ništa drugo nego da odbijete interakciju s njima na bilo kojem nivou.

Da ponovim ovu ključnu tačku: jedini način da se efikasno obračunamo s narcisom je da se uopće ne bavimo njima.

Morate napraviti što veću udaljenost između njih i vas ako želite spriječiti da njihov zlonamjerni utjecaj procuri u vaš život.

Morate prekinuti sve veze, zaustaviti svaku komunikaciju i eliminirati što više (po mogućnosti sve) načina na koje se vaši putevi mogu ukrstiti.

Možda zvuči kao ekstremno rješenje, pogotovo ako još niste iskusili čitav spektar narcisoidnih ponašanja, ali nijedna druga metoda zajamčeno neće rezultirati vašom slobodom od njihove kontrole.

Evo dva osnovna razloga zašto je potpuna i potpuna blokada toliko potrebna kada se radi s narcisom.

Ovisnost o narcisoidnoj opskrbi

Narcisi se hrane osjećajima drugih koji postaju jači čineći da se drugi osjećaju slabo.

Za njih je jedina stvar koja je uistinu važna vlastito samozadovoljstvo, a jedan od najlakših načina da to postignu je ponižavanjem svih koji im pređu put.

Kakva god veza bila - romantična, porodična, saradnica ili puko poznanstvo - narcis će pokušati manipulirati i dominirati vama kako bi ojačao grandioznu viziju koju imaju o sebi.

Za njih ste samo izvor pažnje, pohvala i pohvale.

Oni trebaju da im dostavite ove stvari kako bi nastavili podržavati svoj napuhani, lažni osjećaj sebe.

Ako ne dođe do pozitivnog pojačanja, narcisi će se jednako zadovoljni sukobom jer im i to daje svjetlost u središtu pažnje za kojom toliko žude.

Argumenti i nesuglasice pružaju narcisu priliku da manipulira time što druge ljude čini ranjivim na nagovaranje i vjerovatnije da rade stvari koje inače ne bi.

Ako narcis može navesti svog protivnika da nešto učini ili kaže, to daje snagu vjeri koju imaju u sebe kao moćna i superiorna bića.

pitanja koja ćete postaviti svojoj voljenoj osobi

Bez obzira na koji se način postiže, pažnja je primarni izvor narcisoidne opskrbe i ona koju narcis mora redovito imati da bi funkcionirao.

Kao što to Melanie Tonia Evans stavlja u sebe izvrstan članak o narcisoidnoj ponudi :

Jednostavno, narcisoidna opskrba je energija - ona je pažnja. To je znanje: 'Ako mogu izvući pažnju iz vas, to mi omogućava da znam da postojim.'

Sam naziv „opskrba narcisom“ nagovještava njegova ovisnička svojstva i nije teško uočiti sličnosti između njega i potrebe za drogama i alkoholom kod onih koji pate od zloupotrebe supstanci.

Zapravo, gore povezana studija odnosi se na nivo ko-pojave između NPD-a i upotrebe supstanci.

Šta to znači? Pa, narcisu ste vi i pažnja koju pružate ovisni jer svako malo moraju dobiti 'popravak' kako bi zasitili svoj ego.

Bez toga, oni će se boriti za održavanje svoje pažljivo skrojene vanjske slike.

To je otprilike isto kao neko s ovisnošću o supstancama koji može savršeno dobro funkcionirati kad je uzeo dozu, ali se u trijeznosti raspada.

Ako im nastavite pružati ono što žele, oni će vas i dalje podrediti svojim potrebama i željama.

Sve dok ste učinkovit izvor opskrbe, oni će se i dalje vraćati da bi primili svoj hit.

Zbog toga je toliko važno da prestanete sa svim oblicima komunikacije kako biste se oslobodili narcisa.

Vi ste droga koja održava narcisa, ali ako se prestanete nuditi na upotrebu, bit će prisiljeni potražiti ga negdje drugdje.

Pomaknite se na bilo koji način, i odjednom ćete otkriti da će to učiniti narcis zakačite im kandže bez trenutka razmišljanja.

To bi bilo poput alkoholičara koji godinama ostaje priseban i uzima gutljaj votke - nagon za uzimanjem drugog iznenada se pojača u njihovim mislima.

Morate ići hladnu puretinu od narcisa.

Morate ukloniti svaki njihov trag iz svog i vas iz njihovog života.

Morate prekinuti ciklus potražnje i ponude koji čini jedinu stvarnu vezu koju ste ikada dijelili.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

Nesposobnost narcisa da se promijeni

Da se razumijemo: narcizam je poremećaj ličnosti, a ne mentalna bolest.

Budući da ne proizlazi iz hemijske neravnoteže na način na koji, recimo, depresija, ne može se liječiti - barem ne efikasno - lijekovima.

Narcizam se javlja zbog promijenjenih moždanih struktura koje se vremenom formiraju kao odgovor na događaje i podražaje.

Veze koje odgovaraju narcisoidnim tendencijama jačaju s vremenom, jer su ojačane narcisoidnom opskrbom, pa je stanje vrlo teško preokrenuti.

Postoje ograničeni znakovi da bi terapije poput Kognitivno-bihevioralne terapije mogle pomoći u smanjenju potrebe za pokazivanjem narcisoidnih osobina, ali malo je, ako uopće ima, dokumentiranih slučajeva narcisa koji prevladaju svoje stanje.

Upravo iz tog razloga trebali biste napraviti čisti odmor od svih narcisa s kojima se susrećete.

Njihovo istinsko ponašanje (a ne ono koje oni izdaju kao lažno ja) teško da će se promijeniti i to ne biste trebali očekivati.

Narcis će vjerovatno ostati narcis do svog umirućeg dana jer jednostavno nisu u stanju vidjeti nešto loše u onome što rade.

Nemaju potrebne moći samoprocjene i samorefleksije da shvate da njihovo ponašanje nije standardno i neprihvatljivo.

Štoviše, ako imate neku vrstu vjere da ćete nekako moći pomoći narcisoidnim promjenama, varate se.

zašto te ljudi ne vole

Vaša uloga u cijelom spektaklu nije ništa drugo nego dobavljač.

Narcis se sposoban promijeniti samo kad je sposoban gledati sebe sa vanjske točke gledišta, a ta sposobnost promatranja kao treće strane nadilazi njihovu sposobnost razumijevanja.

Trebali biste uzeti u obzir mogućnost da vaša želja da im pomognete nije utemeljena u njihovom ponašanju, već u vašoj ličnosti i potrebama.

Takva rasprava izvan je nadležnosti ovog članka, ali dovoljno je reći da biste narcise mogli privući gotovo onoliko koliko i oni vas. Samo još jedan razlog da ih se klonimo.

Zašto dovršiti radove razdvajanja

Do sada smo razgovarali o dva glavna razloga zbog kojih biste trebali potpuno izbaciti narcisa iz svog života, ali zašto je tako učinkovit?

Odgovor je jednostavan i vraća se na usporedbu između narcisa koji traži njihovu opskrbu i ovisnika koji traži njihovu.

Ako prestanete biti izvor opskrbe, narcisu neće preostati ništa drugo nego potražiti ga negdje drugdje, jer nisu spremni predugo riskirati povlačenje.

To je tužno stanje stvari, ali po svemu sudeći, ako im uskratite ono što trebaju, narcis će biti prisiljen pronaći nekoga ili nešto drugo da im to osigura.

Iako će vas pokušati, iznova i iznova, namamiti da ponovo postanete izvor opskrbe, na kraju će vas u mislima pokušati obezvrijediti i prijeći na spremnije ciljeve.

Narcisu je jedan izvor općenito dobar kao i drugi, ali da bi sačuvali obraz, uvjerit će se da uopće niste vrijedili da zaslužuju bolje.

da li se goldberg vraća u wwe

Postat ćete samo mrlja na njihovom pamćenju, bez ikakvih posljedica i bez interesa (osim ako nešto ponovo ne pokrene njihove želje prema vama, poput slučajnog susreta).

Općenito, onda, ako se uspijete suprotstaviti njihovim početnim pokušajima da vas vrate kao izvor opskrbe, narcisu će dosaditi i krenuti dalje.

Nema se zbog čega osjećati loše

Neki ljudi mogu tvrditi da je ovaj strogi pristup sam po sebi oblik pasivno-agresivnog ponašanja i da kažnjava narcisa onakvim kakvi jesu, čak i ako to nije izbor koji su svjesno donijeli.

Možda, na površini, ima malo istine u ovome. Prekidanje svih veza s narcisom barem će im nakratko nanijeti bol.

Međutim, ta bol nije ništa više od povlačenja iz narcisoidne opskrbe koju ste pružili.

Ova metoda suočavanja s narcisom u konačnici je potpuno i potpuno prihvaćanje onoga ko je i što je.

Ne nastoji podmiriti istinu niti se opravdati za nekoga - on samo djeluje kao najefikasniji način da se stvari privedu kraju.

Niti biste ovo trebali zamijeniti sa bijegom od svojih problema.

Tačno je da je suočavanje sa vašim problemima najbolji način da ih prevladate, ali u slučaju bavljenja narcisom, nije vaš problem da biste ih prevladali.

Ni na koji način niste u stanju riješiti probleme i zato se ne biste trebali osjećati krivima bježeći od njih.

Na kraju, narcis nikome nije zdrav pratilac, a najbolje što možete učiniti je da ih pokušate ukloniti iz svog života i nastaviti dalje.

Ako iz bilo kojeg razloga odlazak bez kontakta nije održiva opcija (možda imate djecu s njima ili su vam oni šef), pokušajte primijeniti metoda sive stijene nositi se s njima na način koji će vas izlagati najmanjem riziku da se ozlijedite.

Pogledajte ovo online kurs dizajniran da pomogne nekome izliječiti od narcisoidnog zlostavljanja .
Kliknite ovdje da biste saznali više.

Ova stranica sadrži povezane veze. Primam malu proviziju ako odlučite kupiti bilo što nakon što kliknete na njih.