Ako mislite da vas suprug / žena mrzi, učinite to

Koji Film Da Vidite?
 

Veze, posebno dugoročni brakovi, ponekad mogu biti nezgodne za navigaciju.



Uvijek će biti uspona i padova, padova i oseka.

Napokon, vezu čine dvoje ljudi koji jesu stalno se mijenjamo kako rastemo, učimo i pokušavamo shvatiti stvari - i kao pojedinci i kao dio para.



Međutim, kada se čini da ima više padova nego uspona, a vi se suočavate sa stalnom razdražljivošću i ispadima prema vama, možda ćete se osjećati stvarno izgubljeno kako vratiti stvari na pravi put .

Možda čak mislite da vaš suprug ili žena apsolutno mrzi te .

šta da radiš ako ti se sviđa dječak

Evo nekoliko pitanja koja će vam pomoći da shvatite šta učiniti.

Zašto mislite da vas mrze?

Prvo i najvažnije: kakvo ponašanje pokazuju da mislite da osjećaju mržnju prema vama?

Jesu li rekli toliko toga? Jesu li vam rekli u lice da vas mrze?

Da li su komentirali kao da žele da te nikad nisu upoznali?

Ili je to njihovo opšte ponašanje zbog čega se osjećate kao da vas ne podnose?

Postoji niz različitih ponašanja koja mogu ukazivati ​​na to da neko u nekom trenutku ne misli previše o nama. To može uključivati:

- Tihi tretman.

- Curt, snajperski odgovori na sve što kažeš.

- Pasivno-agresivno ponašanje (kao što su pokretanje stvari koje vam se ne sviđaju).

- Uvrede, stalne kritike i prljavi pogledi.

- Zadržavanje naklonosti .

- Što više odsustvovati od kuće (kasno navečer na poslu, vani s prijateljima, itd.).

- Izravno neprijateljstvo i ljutnja.

Čini li vam se nešto od toga poznato? Ako je to slučaj, mogu postojati brojni razlozi zbog kojih se prikazuju.

Je li se između vas dogodilo nešto što ih je duboko povrijedilo ili uznemirilo?

Priznajmo: svi ponekad povrijedimo druge ljude, bilo namjerno ili slučajno. (Nadam se više ovo drugo nego prvo.)

Mi smo samo ljudi, prekrasni kao i mi, i zabrljali smo. Ponekad i vrlo loše.

Kada i ako povrijedimo svoje voljene, obično nam na kraju oproste jer prepoznaju da je to što se dogodilo privremeni kvar.

Oni uzimaju vremena da shvate kroz šta smo u to vrijeme prolazili i pokušavaju ne shvatiti štucanje lično.

Ali što se događa kad nam oproste (ili vjeruju da su nam oprostili), ali povreda ostaje?

Ponekad, kada osobu partner teško rani, teško je zaista se osloboditi te boli i zajedno krenuti naprijed.

To može biti nešto tako intenzivno poput afere ili druge izdaje ili nešto naizgled beznačajno poput nepristojnog komentara o njihovom izgledu.

Ako i kada ova dugotrajna uzrujanost ne bude izražena, može zagnojiti i rasti.

Umjesto da je možete pustiti i proći, mogli bi podsvjesno dolijevati ulje na vatru.

Razmislit će o svim ostalim stvarima koje ste tijekom godina govorili i radili, a nevina ponašanja protumačiti kao povezane sa stvarima koje su ih povrijedile.

Jeste li razgovarali o tome?

To se ne može ponavljati dovoljno često: razgovor o situaciji u kojoj se nalazite jeste neverovatno važno .

Uostalom, ako ne razgovarate o tome što se događa, kako možete pronaći rješenje?

Ljudi koji preferiraju izbjegavanje sukoba često se osjećaju ugodnije samo održavanjem statusa quo u pokušaju da 'sačuvaju mir'.

Ali u ovakvim situacijama stvari zaista nisu baš mirne, zar ne?

Ispadi, zalupljena vrata, rezne primjedbe ... sve ove stvari mogu učiniti da se vi i ostali članovi porodice osjećate kao da hodaju po ljusci jaja, što nije ugodno mjesto za biti.

Za bilo koga.

Nažalost, mnogi ljudi dopuštaju da se takvo ponašanje nastavi nekontrolirano dugo vremena, jer je rasprava o potencijalno emotivnim ili teškim temama zastrašujuća.

Postoji rizik da će otkriti da njihovi strahovi nisu bili neutemeljeni: da je njihov partner radi ne vole ih što oni učiniti želite razvod itd.

Ali znanje je mnogo bolje od tjeskobe zbog stalne pripreme za neljubaznost ili zanemarivanje, zar ne?

Da li bi se mogli nositi sa ličnim poteškoćama?

Osim što se zatvaraju jer su povrijeđeni, mnogi se ljudi povlače u sebe kad obrađuju teška iskustva.

Zbog toga se ljudima mogu činiti „emocionalno nedostupnima“, posebno ako je ta osoba obično prilično otvorena i privržena.

Možda i imaju emocionalni ispadi koji kao da dolaze niotkuda.

S tim se može biti teško boriti, jer ljudi imaju tendenciju da se odbrane kada ih drugi napadnu.

To je razumljivo, ali je i važno pokušajte biti strpljivi sa svim onim što vaš supružnik može proživjeti.

Odvojite malo vremena da razmislite da li bi to mogao biti slučaj s vašim partnerom.

Da li se bave problemima na poslu?

Ili iznenadna zdravstvena zabrinutost?

Šta je sa mogućim tenzijama sa članovima šire porodice?

Jesu li doživjeli neki gubitak?

Pokušajte na trenutak zaustaviti vlastite osjećaje i povucite se da pogledate širu sliku.

Ljudi su prirodno povezani s mišlju da smo mi centar svih stvari, pa je teško uzeti u obzir da ponašanje osobe možda nema nikakve veze s nama.

Zapravo, vaš partner možda prolazi kroz nešto stvarno intenzivno, ali trenutno nisu u mogućnosti / ne žele o njima razgovarati s vama.

Na primjer, jednom sam poznavao ženu čiji je suprug prema njoj postajao sve verbalnije nasilnički. Stalno je bio razdražljiv i samo je želio biti sam, a ona nije mogla razumjeti zašto.

Bila mu je potrebna porodična intervencija da prizna da je jako voli, ali očajnički je morao promijeniti spol kako bi živio život koji je bio vjeran sebi.

Bila je to teška situacija za sve uključene, ali ilustrira kako se neki ljudi mogu ponašati kad se suočavaju s ličnim previranjima.

Ako odvojite malo vremena da pogledate sve moguće čimbenike koji su uključeni, možete vam dati bolji uvid u to što se događa s vašom voljenom.

Zatim pokušajte razgovarati o tome. Još jednom ponavljamo da je komunikacija nevjerojatno važna.

Međutim, ako vam se supružnik nelagodno otvara, možda su otvoreni za razgovor s terapeutom ili savjetnikom.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

Da li jednostavno ne pokazuju naklonost?

Ako se vaš partner povukao iz fizičke naklonosti, ali je inače ljubazan i pristojan prema vama, onda se možda bori sa seksualnim aspektom vaše veze.

Ako ste zajedno dosta dugo, njihovi osjećaji prema vama možda su se premjestili s romantičnih na platonske.

To ne znači da vas vole manje, već da vas vole na drugačiji način nego kad ste se vas dvoje prvi put okupili.

Ljubavi dolazi u mnogim oblicima , i Odlazi do kojeg ste iskusili rano u svom partnerstvu, možda su evoluirali Pragma .

Većina ljudi voli misliti da će prvi procvat romantike koji su osjetili kad su se prvi put zaljubili trajati vječno, ali to je rijetko slučaj.

Sve se razvijaju i mijenjaju, ali očekivanje da stvari budu romantične i seksualne može stvoriti ogroman pritisak na osobu (ili par).

Još jednom, odgovor na ovo je otvorena komunikacija s ljubavlju. Svakako, vaš ego može naštetiti ako saznate da vašeg partnera više ne zanima seksualna intimnost, ali za neke ljude to zapravo predstavlja olakšanje.

To je posebno tačno kada ljudi dostignu srednju dob. Mnogima je ugodno druženje s nekim koga obožavaju kao dobrog prijatelja sve što im treba.

Drugi možda nisu zadovoljni tom situacijom, a umjesto toga mogu se odlučiti za razdvajanje ili otvorenu vezu.

Sve su veze komplicirane, ali postaju puno manje neuredne kada možete razgovarati otvoreno i iskreno (i nježno) sa svima koji su u to uključeni.

*Bilješka: Postoji još jedan razlog zbog kojeg muški partneri ponekad zaziru od fizičke naklonosti: seksualna disfunkcija.

Za muškarca može biti ponižavajuće što ne može seksualno nastupati. Ako se suočava s ovom vrstom frustracije, možda neće biti voljan razgovarati o tome s vama i jednostavno bi radije potpuno izbjegao situaciju.

Može biti vrlo teško obratiti se ovom ako insistira da ne želi razgovarati o tome. Vas dvoje ćete možda završiti još otuđenije i zbog toga se veza može raspasti.

Ako je potpuno spreman da sa vama ne razgovara o stvarima, možete pokušati preporučiti savjetovanje parova ili individualnu terapiju.

Samo se pripremite za otpor, ako ne i za direktno neprijateljstvo.

Pokušavaju li te odgurnuti?

Ponekad se ljudi izruguju partneru ili ih namjerno maltretiraju u nadi da će prekinuti vezu.

To je pasivno-agresivan potez u kojem se osjećaju oslobođenima da budu 'loš momak' u prekidu partnerstva.

Nadalje, često ga koriste ljudi koji se boje sukoba ili su ljudi kojima je drago.

Ako vaš brak / partnerstvo već neko vrijeme nije sjajno , a vaš partner počeo je redovito nasrtati na vas i / ili se izbacivati, to bi mogao biti razlog.

Mogli bi se osjećati nesretno i / ili osjećati se zarobljeno , a oni osjećaju da je to jedini način da pobjegnu: odgurnuvši vas i učinivši vam toliko neudobne i uznemirene da ćete stvari završiti i osloboditi ih.

Na taj način, nisu zaglavili kao kreten koji je tražio razvod.

Stvar je u tome što ljudi koji vuku takvo ponašanje rijetko razumiju dugoročne posljedice svojih postupaka, izvan vlastite neizbježne „slobode“.

Ne razmišljaju o tome kako će ova ponašanja dugoročno utjecati na vas, npr. štetu koju njihovi postupci i riječi mogu imati na vašem samopoštovanju ili vašoj sposobnosti da vjerujete.

... ili ih nije briga.

Postoji li način da se stvari 'poprave' i natjeraju da se opet ponašaju pozitivno prema vama?

Pa, s obzirom na to da postoji deset miliona razloga zbog kojih bi vam supružnik mogao biti distanciran ili neljubazan, ovdje ne postoji rješenje „jednoznačno za sve“.

U konačnici - a ovo vjerojatno ne želite čuti - SVE se svodi na komunikaciju.

Zamolite ih da vas iskreno obavijeste jeste li nešto rekli ili učinili da ih uznemirite i ako jeste, što možete učiniti da se popravite.

Možete dati sve od sebe da budete ljubazni, strpljivi, volite i brižni, ali ako im se sve vratite na daljinu i nezainteresiranost, to zaista nije zdrava, jednaka razmjena.

Razgovaranje barem omogućava obojici da objasnite kako se osjećate, kako ste stigli i sljedeći koraci koje možete poduzeti.

Budući da nismo potpuno telepatska vrsta, gotovo je nemoguće znati šta druga osoba misli i / ili osjeća ako nam ne kaže.

I obrnuto. Neki od najgorih nesporazuma događaju se kad obje strane pretpostave da znaju o čemu razmišlja druga osoba, a zatim se odbrane i projiciraju u svim smjerovima.

Ostanite prisutni i koncentrirani i razgovarajte o stvarima - bilo sami, ili sa savjetnikom za vezu, ako je potrebno.

Možda ćete se ugodno iznenaditi kad otkrijete da kroz to zaista postoji jasan put: samo trebate zajedno, otvoreno i iskreno, raditi tamo.

Alternativno, možete otkriti da se vaši putovi sada razilaze i to je također u redu. Veza koja se završi nije 'neuspjeh' ni na koji način, već je upravo došla do kraja tog određenog ciklusa.

Ako ste oboje jadni i ne postoji način da prilagodite stvari da vas obojicu ponovno usrećite, onda bi možda bilo najbolje započeti iznova.

Zapamtite: Zlostavljanje nikada nije u redu.

Ovo ne treba reći, ali zlostavljanje od strane vašeg partnera nikada nije prihvatljivo, niti ga treba tolerirati.

Ako vaš supružnik prema vama verbalno, emocionalno, mentalno ili fizički nasilje, potražite pomoć.

Davanje do znanja da ovo ponašanje treba zaustaviti je prvi korak, ali ako ne prestane ili ako eskalira, izaći . Možda će vam trebati stručna pomoć da biste je prekinuli.

Nazovite policiju ako je potrebno, nabavite odličnog terapeuta i odvjetnika (ako je potrebno) koji će vam pomoći da napredujete s planovima koji vas mogu zaštititi.

Nitko ne ulazi u brak ili partnerstvo s ciljem razdvajanja, ali ponekad je to najbolja opcija za sve zainteresirane.

Da, ljudi se razdvajaju i mijenjaju, i to ne uvijek u istom smjeru, ali to nikada nije opravdanje za okrutnost.

Ponekad je odlazak najbolji način djelovanja i u tome nema apsolutno srama.

Želite li riješiti probleme u braku sa stručnim trenerom za odnose? Razgovarajte putem interneta s onim iz Relationship Hero koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno .