Odnosi s narcisima su složeni, čudni i toksični.
To je zato što ne postoji „obična“ veza, već ona zasnovana na traumi (njeno porijeklo, u mnogim slučajevima, uključuje traumatično iskustvo iz djetinjstva s jednim ili oba roditelja i / ili skrbnika) koje je teško prepoznati i izliječiti.
Odnosno, žrtva će nesvjesno odabrati partnera koji je projekcija njihove majke / oca. Oni traže bezuvjetnu ljubav koja nije bila davana tokom djetinjstva.
Ipak, s narcisom očito ta ljubav neće biti ponuđena.
tayler držač i sommer zraka
Suprotno tome, žrtva će doživjeti ponavljanje zlostavljanja / maltretiranja koje im se dogodilo u djetinjstvu.
Priča će se ponavljati iznova i iznova, veza za vezom, sve dok žrtva ne krene na putovanje oporavak i isceljenje .
Narcisi pokušavaju natjerati svoje žrtve da se osjećaju na određeni način kako bi ih zadržali izoliranima i bez obrane.
Narcis će izazvati ova osjećanja u žrtvi, proizvodeći ih u žrtvinom umu.
Prije bilo kakvog ozdravljenja, žrtva mora prepoznati da ta osjećanja nisu njihova vlastita. Moraju ih vidjeti onakvima kakvi jesu - lancima oko članaka i rešetkama na prozoru uma, dijelu složenog zatvora.
Neki od najmoćnijih osjećaja uključuju:
Sramota
Iznutra, narcisi osjećaju puno srama. Pod imidžom superiornosti i grandioznost postoji „siromašno ja“ koje plače.
Oni osjećaje srama i neadekvatnosti projektuju na druge kako bi se nosili s njima.
Konkretno, jedna osoba je izabrana da predstavlja tu sramotu. Obično je to netko tko je blizak narcisu i u položaju potpune ovisnosti, bilo da je to stvarno, kao kod sina ili kćeri, ili ga žrtva samo doživljava kao takvog, poput partnera, zaposlenika ili prijatelja .
On / ona će projicirati ovu sramotu izjavama koje prenose poruku da je meta neadekvatna, neispravna i nedostojna ljubavi.
Krivica
Narcisi su vrlo dobri manipulatori i pokušat će natjerati svoje žrtve da se osjećaju krivima kako bi ih kontrolirali i imali prevlast u vezi.
Prenesena je poruka da žrtva zaslužuje nešto loše što joj se događa, da duguje mnogo narcisu ili da će njegovo / njeno ponašanje „primorati“ narcisa da ih kazni.
Čineći da se čini da je krivnja na žrtvi, narcis izbjegava da njihovo vlastito ponašanje dođe pod prevelik nadzor.
Sumnja u sebe
Narcisi su poput razmažene djece koja žele da sve ide njihovim tokom. Kada žrtva pokuša dati mišljenje, izraziti se ili se ne složiti, narcis će u njemu gajiti osjećaj sumnje u sebe, tako da se ne mogu osloniti na vlastitu percepciju i uvjerenja.
Da bi to postigao, narcis će upotrijebiti alate kao što su gaslighting , verbalno / emocionalno zlostavljanje, tihi tretman , i riječ salata.
Suvisnost
Narcisi su vrlo ovisni ljudi, koji se trebaju hraniti narcisoidnom opskrbom koju pružaju drugi.
Dakle, oni stvaraju fantaziju u kojoj su žrtvi potrebni, kad je zapravo narcis više ovisan.
Rečenice poput 'ti si ništa bez mene', 'ko bi te volio da nisam ja?' ili 'gdje biste išli da smo prekinuli?' su namijenjeni stvaranju osjećaja suzavisnost .
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Metoda sivog kamena za suočavanje s narcisom kada nema kontakta nije opcija
- Kako se nositi s narcisom: jedina metoda zajamčena za rad
- Kako povrijediti narcisa kao što i oni vama
- 6 maski narcisa (i kako ih uočiti)
- Ljubavno bombardovanje: znak ranog upozorenja da izlazite s narcisom
- Mehanizmi suočavanja kada ostavljamo narcisoidnog partnera iza sebe
Bes
Sa narcisima se odnosi zasnivaju na kontroli i potčinjavanju / dominaciji.
Stalno traže emocionalne reakcije druge osobe kako bi bili sigurni da znaju koje „dugmiće“ treba pritisnuti. Na taj način mogu izazvati odgovor po volji da uvijek drže drugu osobu na zadnjem stopalu.
Oni također imaju puno neriješenog vlastitog bijesa / bijesa koji će baciti na žrtvu na vlastito olakšanje i radi daljnje kontrole nad vezom.
Owen je umro u ringu
Perfekcionizam
Narcisi su nezasitni perfekcionisti, nikad ni sa čim zadovoljni. Nedostaje im suosjećanja i prihvaćanja sebe i svijeta takvog kakav je.
U potrazi za fantazijom savršenstva, bit će destruktivni i vrlo kritični prema svemu oko sebe, posebno prema žrtvi.
Žrtva, dok ne počne shvaćati što se zapravo događa, pokušavat će postići to savršenstvo da bi ga, konačno, narcis volio.
Nisko samopouzdanje
Narcisoidni ego tjera ih da traže potpunu kontrolu u svojim vezama. Jedan od načina da se postigne ova kontrola je potkopavanje samopoštovanja žrtve, tako da je ona poslušna, pokorna i poslušna.
To stvara ludi scenarij u kojem je narcis gospodar, a žrtva rob (financijski, praktično i emocionalno).
Žrtva je zapravo rob svih namjera i svrha sve dok ne prikupe snagu i hrabrost da prekinu tako toksičnu vezu.
Osjećaj „Nešto nije u redu“
Narcisi nemaju nikakvu empatiju i hrane svoj ego nauštrb ljudi koji ih imaju u blizini, posebno osobe s kojom su u vezi.
Nakon dužeg izlaganja njihovom liječenju, žrtva se osjeća tužno, usamljeno i beznadno, a da ne može uvijek precizno utvrditi šta ide po zlu.
Osjeća se kao praznina koja nema rješenje, nema mogućnost izlječenja i tjera žrtvu da osjeća da 'nešto nije u redu'.
Kad to pokušava prenijeti, odgovor narcisa je da, ako nešto nije u redu, to je, naravno, žrtva.
Beznađe
Biti u vezi s narcisom vrlo je toksično iskustvo. Neki stručnjaci za traumu to uspoređuju sa onim u ratu ili sekti.
Postoji nivo ispiranja mozga koji ima za cilj da se žrtva osjeća beskorisno i beznadno kako bi ostala uz narcisa.
Raskinuti vezu je vrlo teško, jer je često povezan s problemima iz djetinjstva. Vrijedno je, jer žrtvi vraća nešto bitno: nadu u život.
Poznavanje tipova osjećaja koje će narcis pokušati stvoriti na svojim žrtvama korisno je u prepoznavanju trenutka kada ste previše bliski s njima.
Ako primijetite da bilo koji od ovih osjećaja doživljavate češće ili s većim intenzitetom nego prije (na kraju krajeva, svi mi s vremena na vrijeme iskusimo neke od tih emocija), možda biste željeli pitati odakle dolaze.
Ako je nova osoba ušla u vaš život - posebno u slučaju novog romantičnog partnera - možda ćete htjeti pažljivo koračati i tražiti druge znakove da bi mogla biti narcis, bez obzira da li je maligni , prikriveno , ili umjereno .
Ako mislite da biste mogli biti povezani s narcisom, najbolji način da pobjegnete iz njihovih kandži je da ih potpuno prekinete i ne idete u kontakt.
