Kako se baviti vlastitim poslom: 5 učinkovitih savjeta

Koji Film Da Vidite?
 

Na ovom životnom putovanju u potrazi za malo mira i sreće, malo izbora donosi veće dividende nego učenje svog vlastitog posla.



Ako se bavite vlastitim poslom i ostanete usredotočeni na ono što je vaše, uklanjate veliku količinu buke u ljudskom stanju.

Ljudi su neuredni. Oni osjećaju potrebu da cijelo vrijeme budu u pravu, ogovaraju, prosuđuju i uključuju se u borbeno ponašanje.



Ponekad je to iz dobrog razloga, jer postoji neka pogreška koju treba ispraviti.

Drugi put to nije iz dobrog razloga. Možda im je jednostavno dosadno i imaju želju da vide spektakl, kao što redovito vidimo u popularnosti reality televizije i kulture slavnih.

Drama i sukob mogu biti zabavni. To se ne može poreći. Ali zaroniti u tu dramu i sukob znači odlučiti narušiti vlastiti duševni mir.

kako reći da te voli

Praćenje vlastitog posla je vještina koju treba naučiti i vježbati da biste je u potpunosti iskoristili.

Pogledajmo neke vještine koje će vam pomoći da to postignete.

1. Izbjegavajte ogovaranje.

Ljudi vole tračeve.

Ko ne voli čuti neki sočan komadić o drugoj osobi?

Uzbudljivo je osjećati se kao da znate za neku dramu koja se odvija.

Ali s tim postoji problem.

Ogovaranje uzrokuje nepotrebne sukobe i stres u vašem životu.

Ako ogovarate ili primate tračeve, namjerno se ubacujete u lični posao nekoga drugog.

Ljudi to ne vole. Vjerojatno vam se ne sviđa kad se i drugi ljudi uključe u vaš posao!

A zašto vam se ne sviđa?

Očigledan je razlog što to nije posao nikog drugog. Da je tvoja.

kako prevazići probleme s povjerenjem

Ne toliko očigledan razlog je taj što tračevi često nisu tačan odraz situacije.

Obično postoje rupe u priči, nepoznate motivacije ili osoba koja širi tračeve poprska neki dodatni okus na vrh kako bi skandal bio malo pikantniji.

Ta ogovaranja mogu proizaći i iz nečega duboko ličnog i bolnog.

Oh, tako je sočno i uzbudljivo da se Sharon razbila sa suprugom. Nije toliko zabavno kad otkrijete razlog zašto Sharon ne može zatrudnjeti i razdvaja njihovu vezu.

Izbjegavajte tračeve. To nije dobra stvar.

Nemojte ga širiti, nemojte ga primati.

A ako vam neko pokuša to širiti, samo mu recite: „Zašto mi to govoriš? To se mene ne tiče. '

To će jasno komunicirati da vas ne zanimaju tračevi.

2. Prihvatite druge ljude onakvima kakvi jesu.

Svi smo mi manjkavi ljudi koji se pokušavaju probiti u zbunjujućem, često besmislenom svijetu.

Ljudi su često neuredni jer pokušavaju riješiti štetu i slom srca koje su doživjeli.

Ova emocionalna iskustva mogu potaknuti nezdravo ponašanje i sumnjive izbore.

Najveća stvar koju možete učiniti da biste pronašli više mira s drugim ljudima je da ih prihvatite onakvima kakvi jesu i da ih ne pokušavate promijeniti ili popraviti.

Možete odlučiti da ćete pozitivno utjecati i ohrabriti ljude na njihovom putu, ali ne možete popraviti nikoga osim sebe.

To ne treba da radite, ni za romantičnog partnera, ni za vašu djecu, ni za koga osim za vas.

To ne znači da biste trebali prihvatiti loše ponašanje ili ne pokušavati intervenirati ako je to u vašoj moći.

Samo trebate prepoznati i prihvatiti da je to rijetko pod vašom kontrolom.

Nikada nemojte davati neželjene savete. Pa čak i ako se to zatraži, možda ćete smatrati da je bolje ne davati savjete kako biste sačuvali svoj mir ne uključivanjem u njihov posao.

3. Prihvatite odgovornost za svoje misli i osjećaje.

Gubimo puno svoje moći i duševnog mira predajući svoje emocije drugim ljudima.

Ne možemo kontrolirati tuđe postupke, ali možemo kontrolirati kako reagiramo na te radnje.

Da, neko bi vam mogao učiniti nešto nažao, a vi biste se osjećali opravdano što ste povrijeđeni.

Vaša povreda može biti poštena i razumna. Ali misle li oni tako? Da li ih zanima?

Možda neće. Možete se ozlijediti, zauzeti za sebe i otkriti da to nikamo ne ide jer se druga osoba osjeća opravdano u svojim postupcima.

Šta radite s tom situacijom?

Pa, podsjećate se da njihova mišljenja o vama i vašem načinu života nisu relevantna.

nove epizode super zmajeve kugle

To nije njihova stvar više kao što je to njihov život.

Neka misle šta god smeće žele i nastave sa vašim životom i vašim poslom.

To ne znači u potpunosti ignorirati sav sukob.

Sukob je neophodan dio ljudske interakcije, prijateljstva i izgradnje odnosa. Imat ćete nesuglasice s ljudima s kojima ste bliski i to je u redu.

Te konfliktne točke služe kao gradivni elementi za jačanje odnosa dok radite s tom osobom u pronalaženju rješenja.

Ali, kada su u pitanju drugi ljudi koji donose presude o vama i onome što radite, možete odlučiti da vas to ne zanima.

U početku je to teško, ali sve je lakše što to više radite.

hoću li ikada više biti sretan

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

4. Ne formirajte nepotrebna mišljenja.

'Moram li imati mišljenje o tome?'

Ovo jednostavno pitanje dugoročno vam može uštedjeti puno tuge.

Kao ljudi volimo imati mišljenja o stvarima. Ali koliko mišljenja zapravo trebamo imati?

Odgovor uopće nije mnogo.

Ako situacija ili postupci druge osobe ne utječu na vas, zaista ne trebate imati mišljenje o tome, osim ako se ne namjeravate uključiti.

Također je teško imati informirano mišljenje o svim stvarima o kojima ljudi vole imati mišljenje.

Uvijek postoji neka informacija koja može promijeniti kontekst situacije, otkrivajući da je vaše mišljenje cijelo vrijeme bilo pogrešno.

I za šta?

koji su tvoji zivotni interesi

Nema ništa što bi se steklo nepotrebnim mišljenjima.

Oni mogu pomoći u oblikovanju vaše percepcije i interakcije s drugima, često na negativan način. To rezultira nepravednom prosudbom i neskladom.

Oduzimaju vam i značajnu emocionalnu energiju da se ulijete u stvari koje su zaista bitne, poput uzroka u koji biste mogli vjerovati, rada na sebi ili popravljanja vlastitog života.

Očuvajte tu emocionalnu energiju i duševni mir propitujući svoja mišljenja.

5. Preispitujte vlastite emocije.

Cijeli dan, svaki dan smo preplavljeni emocijama o različitim stvarima.

Važno je upamtiti da nisu svi osjećaji vrijedni našeg vremena i pažnje.

Možda se osjećamo kao da trebamo izaći iz svoje trake jer nam neki emocionalni impuls govori da to trebamo.

I znaš šta? To može biti vrlo slučaj. Ponekad moramo izaći van svoje trake.

Ono što trebamo ispitati je da li su ove emocije neophodne za djelovanje ili ne.

Možda ćete otkriti da impulsivna, emocionalna reakcija ne služi dobro. Uključivanje u tuđe poslove možda je pogrešan izbor jer nemate dovoljno informacija na osnovu kojih biste mogli djelovati.

Jedini način da te emocije presretnete je zaustavljanjem da bi se te emocije preispitale. Jednom kada to učinite, možete odlučiti da izađete izvan svoje trake ako vam situacija zahtijeva pažnju.

Vježba čini savršenim.

Proces aktivnog usmjeravanja vaših misli i radnji natrag u vašu traku zahtijeva redovnu praksu.

U početku vam možda neće biti lako, ali što više to radite, to postaje lakše.

Nakon nekog vremena otkrit ćete da lako možete prepoznati ono što vam je namijenjeno, a ostatak s lakoćom odbaciti.

Praćenje vlastitog posla smanjit će emocionalnu energiju koju ulijevate u ostatak svijeta, ostavljajući vam više da radite na svom duševnom miru i skladu.

Život je daleko manje kompliciran i sretniji kada ne vodite bitke koje nisu vaše da biste ih vodili.