Razgovor o smrti: kako razgovarati o smrti u različitim situacijama

Koji Film Da Vidite?
 

Smrt.



Umiranje.

Te dvije riječi tjeraju većinu ljudi da se zatvore i odmaknu od nelagode, moguće čak i tjeskobe i / ili straha.



Ljudi obično izbjegavaju raspravljati o temama koje ih uznemiruju, a koja je tema uznemirujuća više od one koja je povezana s njom bol , patnja i gubitak?

Ovdje na Zapadu smrt je prilično dosljedna tema. Malo ljudi čak želi razmišljati o smrti, a kamoli raspravljati o njoj: postoji aura straha u vezi s tom temom, a sigurno nije o čemu treba razgovarati u 'uljudnom' društvu.

To će neizbježno rezultirati optužbama da su morbidni, a one koji ugodno govore o smrti gledaju sa sumnjom.

Ovo je prilično tužno, jer je to tema koja utječe na sve nas, od pokušaja da djetetu objasnimo zašto se njihova zlatna ribica vrti na vrhu zdjele, pa sve do neizbježne smrti naših roditelja i djedova i baka.

Dok ovo pišem, baka mog supruga propada u bolnici nakon masivnog moždanog udara, a moja je tetka upravo umrla nakon duge bolesti. Istini za volju, ovaj članak kasni zbog ovih situacija, pa crtam iz ličnog iskustva dok ovo tipkam.

Stvar je u tome što smrt nikada nije samo lična stvar već utječe na gotovo sve aspekte čovjekova života

Ako u porodici postoji smrt zbog koje treba prisustvovati, bilo zbog toga što organizirate sprovod i sređujete poslove neke osobe ili ako trebate slobodno za sprovod ili savjetovanje o tuzi, morat ćete razgovarati o situaciji sa drugim ljudima.

To može biti zastrašujuće, bolno, čak i neugodno ili neugodno, ovisno o tome kako obrađujete svoje osjećaje, a različiti scenariji zahtijevaju niz različitih pristupa.

Kako razgovarati o smrti sa umirućim

Kao što je ranije spomenuto, tema smrti uznemirava i uznemirava mnoge ljude, a možda će biti stvarno teško provesti vrijeme s nekim tko prolazi prije kraja svog života.

Mnogi ljudi pokušavaju odbiti temu, uključujući neke zdravstvene radnike. Starija osoba u bolnici čije se tijelo očito isključuje vjerojatno će se staviti na antidepresive i reći će joj - s velikim, vedrim osmijehom - da će biti sasvim dobro i da će nas sve nadživjeti!

To može biti nevjerovatno frustrirajuće za osobu koja pokušava prihvatiti i raditi na njihovom približavanju.

Slično je frustrirajuće kada umiruća osoba želi razgovarati o onome što doživljava ili o tome kakve su sklonosti samoj smrti, sprovodu itd., A osoba s kojom razgovara promijeni temu ili kaže stvari poput: ' Oh, ne govori tako ', ili' Ne želim ni pomisliti da te izgubim. '

Nije stvar u vama.

Ideja da izgubite ovu osobu koju volite može biti nevjerojatno teška, ali kad ste s njom, provodite vrijeme s njom dok se oni kreću prema kraju, nije ni vrijeme ni mjesto da od nje tražite umirujuće.

reci mi nešto zanimljivo o sebi

Trebate zadržati prostor za njih .

Ako trebaju ili žele razgovarati o stvarima koje su im bile važne, pustite ih da govore i slušaju bez suđenja .

Neki ljudi postaju vrlo religiozni ili duhovni pred kraj života, povremeno u smjerovima koje članovi njihove porodice ne bi očekivali.

Ako ste vi i vaša obitelj uvijek slijedili određenu vjersku vjeru i iznenada vaš roditelj ili supružnik prihvata nešto potpuno drugačije dok se suočavaju sa smrću, nije vrijeme da ih podsjetite u ono u što vjerujete: vrijeme je da ih saslušate i podržite bezuslovno .

Potrebni su im utjeha i snaga, i koje god vjerovanje je potrebno da im se pruži da mir treba poštivati.

Ako postoje stvari za koje smatrate da vam je potrebno da se maknete s grudi, poput dugo čuvanih tajni ili osjećaja, pitajte ih imate li dozvolu za širenje tih predmeta. Oni možda nemaju toliko emocija da mogu obraditi bilo što teško: molim vas poštujte to.

Na kraju, neka preuzmu vodeću ulogu u pogledu onoga o čemu bi ili ne bi željeli razgovarati. Ponekad, sve što bi mogli poželjeti je sjediti u tišini, u ugodnom i tihom prisustvu nekoga tko ih voli i prihvaća onakve kakvi jesu.

Daj im to.

Približavanje porodici i prijateljima ožalošćenih

Ovaj je zeznut.

Skoro svi smo bili svjedoci osobe koja se pojavi na sahrani ili parastosu, neprimjereno zavijajući i priređujući vlastiti žal sa žaljenjem.

Ljudi poput ovog obično koriste gubitke ljudi kao priliku da steknu simpatiju od drugih. Uskočit će u opasnost, žaliti se zbog gubitka onoga koji je umro - čak i ako ih godinama nisu vidjeli ili razgovarali - i ponašat će se poput plačljivih nereda.

Ne budi ta osoba. Molim te.

Ako ste bili bliski s osobom koja je umrla, ponudite pomoć nekome iz uže porodice.

Umjesto da date izjavu 'ako nešto trebate, tu sam', predložite nekoliko načina na koje možete pomoći. To može varirati od organizacije vlaka za obroke do brige o djeci ako je potrebno.

Kada su ljudi u muci, pružanje pomoći nekome drugom da se pobrine za određene stvari koje treba učiniti može biti od velike pomoći.

Ako niste bili bliski s osobom, ovo vam nije prilika da se zbližite s njenim prijateljima i članovima porodice. Čak i ako stvarno želite nadoknaditi izgubljeno vrijeme i izraziti srdačne pozdrave, izljev emocija i truda sada će, zapravo, naići kao samoposlužni i neiskren.

Pristup njima s tihom, gracioznom iskrenošću bit će daleko zahvalniji.

Ako prisustvujete sprovodu, biće dovoljno rukovanje ili zagrljaj: ne zauzimajte previše njihove pažnje, jer će biti rastrgani u tisuću različitih smjerova.

Ako ste toliko skloni, pošaljite karticu sućuti s osjećajem kao što je: 'X je bio divna osoba i jako će im nedostajati.'

Možete, ako želite, pisati o određenoj uspomeni koju ste imali na onoga koji je preminuo, pod uvjetom da je duhovit i nježan.

Ako je porodica zatražila donaciju određenoj dobrotvornoj organizaciji, možete to učiniti i obavijestiti ih (opet sažeto) da ste donirali u ime njihove voljene osobe.

Ako članovi porodice i prijatelji žele uspostaviti čvršću vezu s vama, neka to bude pod njihovim uvjetima, kada to budu spremni.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

Razgovor s djecom o smrti

Molim vas, MOLIM VAS, šta god radili, nemojte nikada reći djeci da je osoba koja je umrla 'otišla spavati', 'odmara se' ili je 'nestala'.

Asocijacije na fraze poput ovih mogu rezultirati ozbiljnom anksioznošću spavanja kod male, osjetljive djece koja će se na kraju bojati da se, ako zaspu, više nikad ne probude ili da roditelja koji je otišao na službeno putovanje zauvijek nema.

Ako vam vlastita djeca postavljaju pitanja o nedavnoj smrti, budite što iskreniji prema njima.

Možda vas traže sve odgovore, ali u redu je da ih obavijestite ako u nešto niste sigurni. Cijenite iskrenost i iskrenost drugih, a to čine i djeca.

Također, budite sigurni da su odgovori koje dajete primjereni dobi djeteta i emocionalnom razvoju.

Imajte na umu da će predškolci i oni iz ranijih razreda smrt vjerovatno smatrati privremenom: morat će ih nekoliko puta podsjetiti da su djed ili ujak takvi i takvi zauvijek nestali. Isto se može odnositi na djecu koja imaju autizam ili kašnjenja u razvoju.

Jednostavno je orijentirati se prema godinama i bolesti kada je riječ o nekome tko je umro.

Lako je smrt povezati sa starošću, ali što ako je to razrednik koji je umro od dječje leukemije? Ili roditelj prijatelja, poginuo u saobraćajnoj nesreći?

U ovakvim situacijama, sigurnost i smirenost su od najveće važnosti, jer dijete može razviti ozbiljnu strepnju zbog toga što će i sami biti bolesno ili izgubiti vas.

Mogli bi se izbezumiti ako pređu prehladu ili gripu, misleći da će umrijeti kao što je to učinio njihov školski kolega ... ili će zaplakati kad se negdje odvezite, vjerujući da se više nikada nećete vratiti, poput mama i tata.

Kada su u pitanju njihovi strahovi, važno je pitati se zbog čega su tačno zabrinuti i slušati nježno, aktivno, bez prosuđivanja.

Ako se boje da bolesno znači da će umrijeti, uvjerite ih da je ono što imaju samo malo hladno, a samo Zbilja bolesni ljudi umiru od svoje bolesti.

Ako se njihova briga zbog vaše smrti tiče da nikoga nema u blizini da bi se brinuo o njima, uvjerite ih da su sigurni i voljeni, a za slučaj da vam se išta dogodi, puno je drugih ljudi koji ih vole i uzet će ih briga o njima.

Navedite određena imena, bilo da su rođaci, kumovi ili dodijeljeni staratelji, kako bi znali da imaju rezervni skup njegovatelja i da jesu sigurno.

Ako komunicirate s tuđom djecom, važno je razgovarati s roditeljima o tome kako oni odlučuju razgovarati o smrti sa svojom djecom.

sasha bank vs bianca belair

Možda ste u situaciji kada se vaš sistem vjerovanja uvelike razlikuje od njihovog, a najbolje je da djecu ne zbunjujete govoreći im stvari koje su u sukobu s načinom na koji ih roditelji odlučuju uvjeriti.

Roditelji bi im mogli reći da je baka otišla u raj, što možda nije na istoj stranici kao i vaša vjera u reinkarnaciju. Ili obrnuto. U što god vjerovali, zadržite to za sebe kada je riječ o smirivanju i smirivanju onih malih.

Ima dovoljno vremena da istraže razne duhovne puteve kad postanu dovoljno stari da to mogu sami.

Što se tiče kolega i slučajnih poznanika

Kao što je ranije spomenuto, jedan od aspekata suočavanja sa smrću je potreba da se onima kojima redovno komunicirate kažete. Ako vam je osoba koja je proslijedila bila bliska, to će na vas utjecati, a to se može manifestirati na više različitih načina.

Bez obzira kakav bi mogao biti vaš odnos sa šefom, važno je obavijestiti ih o tome što se događa.

Budite iskreni i autentični. Recite im da ste pretrpjeli gubitak, da će vam trebati malo odmora za sahranu (i savjetovanje po potrebi) i da ćete se potruditi da nastavite raditi u skladu sa svojim potencijalima, ali možda će vam trebati malo suosjećanje i razumijevanje ako malo posustanete.

Ako vam je neugodno svima u uredu reći što se događa, možete javiti svom šefu da ste u redu ako oni kažu vašem neposrednom pretpostavljenom, ali da ako neko pita zašto morate otići ranije ili ako vam se čini da to želite zanemari, da postoji lična stvar kojoj se baviš.

Ako ste slobodnjak, svoje klijente možete obavijestiti putem e-pošte. Izrazite to na način na koji se vama najbolje sviđa, ovisno o vrsti odnosa koji imate sa svakim klijentom.

Na kraju, voditi računa o sažetom, smirenom i profesionalnom putu. Ako uđete u detaljne detalje o tome kako je osoba umrla ili od čega je patila, svima će biti neugodno, zato se držite činjenica i omogućite im da vam daju prostor koji trebate za ozdravljenje.

Kafići smrti

Za one koji želite razgovarati o smrti u poticajnom i otvorenom okruženju, potražite da li se negdje u vašoj blizini događa kafić smrti.

Interakcija sa profesionalcima koji rade na poljima smrti i umiranja može razuvjeriti mnoge vaše vlastite strahove jer se bave upravo onim temama koje bi vas mogle zabrinuti.

Vjerujte da ako imate poteškoća s rješavanjem problema oko smrti, niste jedini.