3 stvari koje nas mačke mogu naučiti o budizmu

Mačke, poput ljudi, mogu biti žive i nepredvidive. Svaka mačka je jedinstvena. Nisam poznavao nijednu mačku koja je dobro odrastala, ali razvio sam zahvalnost za njih u kasnim 20-ima. Iako se nijedna mačka neće ponašati na isti način cijeli dan ili cijeli tjedan, primijetila sam nekoliko zanimljivih i ponavljajućih osobina mačaka koje su izvrsni primjeri budističkih principa. Evo samo tri.

wwe kralj prstena

1. Nečinjenje

Radost nečinjenja je u tome što se ništa drugo ne mora dogoditi da bi ovaj trenutak bio potpun.

- Učitelj budističke meditacije i autor Jon Kabat Zinn, u Gdje god kreneš, tu si





Ako ste ikada vidjeli mačku koja se zaista opušta, svjedočili ste izvrsnom primjeru nečinjenja. Mačke su u stanju da se puste i uživaju u dijelovima tepiha, kauča i / ili sunca uz slučajno napuštanje koje je ponekad teško za ljude. Mnogo sam puta želio osjetiti mir opuštajuće mačke. Njihov dolazak u krilo uzimam na drijemanje kao dozvolu da se malo opustim.

mačka se izležava na krevetu



U istoj knjizi navodi Kabat Zinn Thoreau :

bilo je jutro, a evo, sad je večer i ništa nezaboravno nije postignuto.

Dopustiti da manje radi dovoljno može biti kontrakulturno u vrijeme prepunih medija i stalnog pritiska da se takmiči i proizvodi. Paradoks nečinjenja je u tome što to zapravo može uključivati ​​činjenje stvari vrlo efikasnim korištenjem samo potrebnog napora i energije, i ne više, radnje se mogu izvoditi uglađeno i fluidno, vješto i svrsishodno.



2. Ljubav prema sebi

Prema Budi, u čitavom svemiru možete tražiti nekoga ko je zaslužniji za vašu ljubav i naklonost nego vi sami, a te osobe nema nigdje. I sami, koliko i itko u cijelom svemiru, zaslužujete svoju ljubav i naklonost.
- Učiteljica budističke meditacije i autorica Sharon Salzberg, u Ljubaznost

Ne morate učiti mačke da vole same sebe da mačke vole sebe odmah i u potpunosti. Poput ljudske djece, kada su mačići, vole ono što je zabavno i ono što se osjeća dobro i to slijede s neumoljivim guštom. Za mnoge mačke ovaj atribut traje čitav život. Ližu se i dotjeruju, bujno se protežu i drugima izražavaju svoje potrebe, često sasvim otvoreno.

prečišćavanje mačaka

lex luger ne znam

Nisu poznati po tome što odaju lažnu naklonost. Držanje mačke kada traži ili zahtijeva da mu se posveti pažnja i naklonost (ali često samo na vrlo specifičan način koji mu je draži) izvrstan je model poznavanja i traženja onoga što želite. Kada su mačke s nekim kome vjeruju, izvrsni su uzori u neprimjetnom primanju naklonosti. Ispunjavanje vlastitih potreba je osnovni princip ljubavi prema sebi .

Mogu biti slučajevi, na primjer, kada mačka zahtijeva poslasticu glasnim mjaukanjem ili tjera drugu mačku s puta, da ta ljubav prema sebi dolazi i sa određenim stupnjem samopravnost i sebičnost, ili ono što bi budist mogao smatrati vezanim egom ili hvatanjem. Ali i iz ovoga možemo naučiti i razmišljati o tome kada smo u svom životu možda vrlo slični mački koja mijauče za poslasticu.

Mislim da će se većina ljudi koji su uživali u ljubavnom prijateljstvu s mačkom složiti da nisu potpuno sebične životinje, za koje se zna da ih mnogi muljaju, prate, leže, igraju se i prijateljski sprijatelje. Imao sam sreću da živim s jednom mačkom po imenu Monster koja je bila jedna od najnježnijih i najmirnijih duša s kojima sam se susreo.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

3. Živjeti slobodno u trenutku

Biti svoj - uvijek svoj - bez držanja starog sebe. Kad kažete „Hai! [Da!] ”Zaboravite na sebe i osvježite se u nekom novom sebi. I prije nego što novo ja postane staro ja, trebali biste reći još jedno „[Da!]“ Ili biste trebali prošetati do kuhinje.
- Zen majstor Shunryu Suzuki

Suzuki iz trenutka u trenutak opisuje nesavladiv protok života i savjetuje da uzviknemo 'Da!' dok mi sami tečemo dalje. Mačka se vrlo brzo može promijeniti od odmora do igre ako joj pernata igračka zazviždi kraj ušiju. Mačka kaže da i prati igračku, iako to nije planirala prije nekoliko minuta. Mačke u trenutku reagiraju na način koji im odgovara, ako se pojavi kartonska kutija, mogu je istraživati, spavati ili napadati, ovisno o svojoj volji.

Osećam se kao da nisam dovoljno dobar za svoju devojku

igranje mačke

Ostale dvije gore spomenute osobine: sposobnost mačke da vježba nerad i da se voli, daljnji su dokaz ove treće osobine, živeći u trenutku . Puštanje u nečinjenje i samoprihvatanje uvelike idu prema slobodnom životu i prisustvu. Iako su se mačke koje žive s nama većinom pripitomile, one ih zadržavaju uzemljenje prisutnost u njihovim tijelima (pri čemu trenutak mogu izravno doživjeti) što je osobina vrsta koje ostaju povezane s prirodom.

Kad vidite pješčara na plaži kako skače po pijesku unatrag okrenutih koljena ili lava koji se s porodicom odmara u travi u programu prirode, možete vidjeti koliko dobro naseljavaju vlastito tijelo i trenutak u kojem žive. Mačke, iako prilagođene ljudskoj kulturi, i dalje imaju sposobnost da budu prirodne od kojih možemo učiti. Oni kažu da tamo gdje se nalaze tako što žive u vlastitom tijelu i intuitivno reagirajući na svoju okolinu .

Wendell Berry je napisao u The Peace of Wild Things,

becky lynch i seth rollins baby

Dolazim u mir divljih stvari koje ne oporezuju svoje živote s predumišljajem tuge.

Pridržavati se sadašnjosti, pustiti sebe, voljeti se, nečiniti - to je visoka naredba za izvršenje. Naravno, mačke, poput ljudi, mogu biti neobične, agresivne i zbunjujuće i ne utjelovljuju uvijek načela budizma. Poanta je jednostavno u tome da su mačke same. Oni svoje živote žive kod kuće u svom tijelu.

Mnogi ljudi su se donekle udaljili od vlastitog tijela, sadašnjeg trenutka i prirodnog univerzuma, i bore se da povrate veći osjećaj popuštanja, pripadanja i integracije. Drijemanje, samohranjivanje i igranje poput mačaka mogao bi biti dobar početak.

- Julia Travers