Bivša vam je na umu. I stvarno biste voljeli da nisu.
Možda su prekinuli s vama iz vedra neba, ili ste možda prekinuli s njima iz vrlo dobrih razloga.
Šta god da se dogodilo između vas dvoje, jednostavno ih ne možete izbaciti iz glave. I ne čini vam uslugu.
Svi znamo koliko teško može biti koncentracija na bilo što kada vas proždiru misli nekoga ili pokušavate otkriti gdje je sve pošlo po zlu.
Trošenje vremena u opsjednuće zbog onoga što se dogodilo ili ima li budućnosti između vas neće postići ništa, a vi to znate.
wwe smackdown ovdje dolazi popis boli
Ali trebaju vam čvrsti savjeti koji će vam zapravo pomoći da prestanete razmišljati o njima svake sekunde budnosti ... neki trikovi koji će vam odvratiti mozak i omogućiti vam da se usredotočite na druge stvari.
Na taj će način jednog dana vaše misli prestati da im lebde i više nećete morati svjesno odvlačiti pažnju.
Krenimo od razmatranja nekih razloga zbog kojih možda još uvijek razmišljate o bivšoj, a zatim prijeđite na neke konkretne savjete koji će vam pomoći da ih ostavite iza sebe.
Zašto još uvijek razmišljate o bivšoj?
Naravno, najočitiji razlog zbog kojeg možda još uvijek stanujete nad bivšim je taj što i dalje gajite prema njima, bez obzira što su ti osjećaji složeni.
Ljubav koju ste osjećali prema njima i dalje je s vama, bez obzira jeste li bili kiper ili smeće ... i da li biste ih htjeli natrag ako biste imali priliku.
Ali to često nije tako jednostavno. Možda ste se potpuno zaljubili u ovog momka ili djevojku i još uvijek ih imate na umu.
Evo nekoliko razloga zašto on ili ona još uvijek zauzimaju puno vaših mentalnih sposobnosti, čak i ako ih više ne volite.
1. Svidjelo vam se ono što su izneli u vama.
Možda su imali određene osobine ili interese koji su stvorili vašu stranu koja vam se zaista svidjela.
Možda ste s njima bili aktivniji, avanturistički nastrojeni, opušteni, staloženi, odvažni ... kako god.
Ako mislite da bi ovo mogao biti vaš problem, važno je prepoznati da samo zato što su oni ohrabrivali tu vašu stranu, ne znači da nikada ne možete biti takvi bez njih.
Stvar je samo u tome da prepoznate što vam se svidjelo kod vas samih oko njih i uložite svjestan napor da nastavite tako čak i sada kada oni nisu u blizini.
kako objasniti zašto vam se neko sviđa
Možda su u vama otkrili osobine, ali te su osobine u potpunosti vaše i tu treba iskoristiti.
2. Nedostaju vam kao prijatelju.
Proveli ste puno vremena s njima, a osim romantične veze, vas dvoje ste stvorili čvrsto prijateljstvo.
Možda su vam bili najbolji prijatelj, osoba s kojom ste se zabavili i uvijek prva osoba kojoj ste rekli kad se bilo što dogodilo.
Baš kao što biste propustili i razmišljali o svom najboljem bračnom drugu ako biste se potukli, i vama nedostaje njihovo prijateljstvo sada kada niste zajedno.
3. Nedostaje vam fizički kontakt.
Imati partnera može biti prekrasno jer smo kao ljudi prirodno vrlo taktilna bića, a ako ste romantično uključeni znači da imate nekoga za zagrliti i poljubiti i osjećati se bliskim.
Biti fizički blizak s nekim oslobađa dobre hormone, koji više nego malo izazivaju ovisnost.
Može biti da razmišljate o njima jer vam nedostaje udobnost tog fizičkog kontakta i one navale hormona, a ne nešto dublje.
4. Usrećili su vas.
Možda razmišljate o bivšoj samo zato što ste, dok ste bili zajedno, bili iskreno sretni.
Možda više nećete moći usrećiti jedni druge, ali i dalje cijenite ta sjećanja i ne možete ne razmišljati o njima.
5. Žalite.
Možda se zadržavate na svojoj staroj vezi jer se kajete zbog stvari koje su se dogodile između vas i kako je završila.
Ne želite nužno da ih možete vratiti, ali želite da se možete vratiti i raditi stvari drugačije.
6. Osjećate se krivim.
Bivši vam se možda igra u umu zbog osjećaja krivice zbog nečega što se dogodilo između vas.
Možda ste na neki način izdali njihovo povjerenje ili ste se na kraju veze ponašali loše prema njima, a sada ne možete podnijeti pomisao da ste ih povrijedili ili da bi vam mogli zamjeriti.
7. Nikada niste dobili zatvaranje.
Stvari među vama završile su se tako da i vi nikada nije dobio stvarno zatvaranje , pa se mučite da podvučete crtu ispod veze i izbacite ih iz uma.
Kako prestati biti opsjednut bivšim.
Sad ste počeli shvaćati zašto možda još uvijek opsesivno razmišljate o bivšoj, vrijeme je da to promijenite.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ih zauvijek izbacite iz uma.
1. Prihvatite situaciju.
Možda ovo zvuči kao da je to lakše reći nego učiniti, ali prvi korak da prestanete opsesirati bivšeg jest prihvatiti ono što se dogodilo između vas, tako da to možete jednom zauvijek ostaviti iza sebe.
Ako se borite s tim da se pomirite, meditacija ili vođenje dnevnika mogu vam pomoći da prepoznate odakle potiču vaši osjećaji i prihvatite da ništa ne možete učiniti da promijenite situaciju.
2. Obratite se drugim ljudima koje volite.
Ova vam je osoba bila jako važna i voljeli ste je. Ali u svom životu imate puno drugih divnih ljudi koje volite i koji vam vole uzvrat.
mjesta gdje možete povesti dečka za rođendan
Ispunite svoje vrijeme vezujući se za druge važne ljude podsjećajući se da je romantična ljubav predivna, ali u životu ima još mnogo toga.
3. Uklonite ih sa svih svojih društvenih mreža.
Jedan od sigurnih načina da vam bivša ostane u mislima je da se oni pojavljuju na vašim feedovima na društvenim mrežama. Možda mislite da se možete nositi s tim, ali to nije dobra ideja.
Učinite sebi uslugu i prestanite ih pratiti ili ih barem sakriti. Nestaje iz vida, stvarno je nestalo iz uma.
4. Ne provodite previše vremena sa zajedničkim prijateljima.
Ako imate zajedničke prijatelje s bivšim, onda nema razloga da ta prijateljstva ne možete održati dugoročno.
Ali trenutno, možda bi bilo dobro provesti malo manje vremena s njima, jer će vas podsjetiti samo na vašu bivšu, a vi ćete biti u iskušenju da pitate o njima.
5. Isprobajte nova mjesta umjesto starih favorita.
Izlazak van i izvanredan je način da odvratite pažnju i ispunite svoj um stvarima koje nisu vaši bivši.
Ali umjesto da idete na svoja stara mjesta, gdje ste nekada provodili vrijeme s osobom koju pokušavate zaboraviti, napravite poentu za otkrivanje novih mjesta.
6. Upoznajte nove ljude.
Injekcija novih prijatelja u vaš život upravo je ono što je doktor naredio nakon prekida.
osećam se kao da ne pripadam ovoj planeti
Možda romantično želite upoznati nove ljude i to će vam definitivno pomoći da počnete zaboravljati bivšeg ako to radite iz pravih razloga, ali novi ljudi općenito mogu biti osvježavajuće i ometajuće.
7. Isprobajte nove stvari.
Prekidi su prilika za obnavljanje i podmlađivanje. Mogu biti vrlo teški, ali prilika su za raskid s prošlošću i otkrivanje novih stvari o sebi.
Dakle, ako pokušavate zaboraviti bivšeg, vrijeme je da se pogurate. Stavite se tamo i isprobajte nove stvari. Novi hobiji, nova iskustva, nove avanture.
8. Postavite si nove ciljeve i izazove.
Razmišljanje o bivšem znači razmišljanje o prošlosti i upravo sada trebate gledati u budućnost.
Dakle, postavite sebi ciljeve za naredne mjesece i dajte si novi fokus.
Gurajte se, izazivajte sebe i pokušajte naučiti više o sebi.
Još uvijek niste sigurni kako jednom zauvijek prestati razmišljati o bivšem? Razgovarajte putem interneta sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno .
Možda ti se također sviđa:
- 10 načina da se snađete kad vaš bivši krene dalje (a niste!)
- 13 pitanja koja si treba postaviti prije nego što postaneš prijatelj sa bivšim bivšim
- 10 Nema nikakvih glupih znakova koje bivši vas želi vratiti: Kako to sigurno znati
- Zašto prekidi toliko bole? Bol prekida veze.
- Rebound Relationships: znakovi na koje treba paziti
- Zašto su neki parovi zaglavljeni u ciklusu prekida i vraćanja zajedno
- Kako prestati voljeti nekoga ko vas ne voli
- Prava ljubav ne traje uvijek cijeli život (i to je u redu)
