8 razloga zbog kojih se osjećate kao da ne pripadate nigdje

Koji Film Da Vidite?
 

Jeste li se ikad osjećali kao da nikome ne pripadate?



Kao da jednostavno niste pogodni za ljude oko sebe?

Uobičajen je osjećaj koji većina svakoga doživi barem jednom u životu.



Ponekad možda samo prolazimo kroz neka privremena teška vremena u kojima osjećamo da se zapravo ni sa kim ne možemo povezati.

kolika je vrijednost Madonne?

Ponekad je to možda rezultat nečega dubljeg što treba riješiti uz pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje.

U svakom slučaju, potreba za pripadanjem u sebi je dio ljudskog bića. Svaka osoba u određenoj mjeri mora imati osjećaj da je povezana s nekim oko sebe.

Ako se trenutno osjećate kao da se ne uklapate u ljude i mjesta koja vas okružuju, vjerojatno postoji razlog za to. Razlog kao što je:

1. Vaš pogled na svijet ili ličnost razlikuje se od norme.

Ima li svijet smisla? Ne obično.

Teško je dokučiti svoje mjesto na svijetu kada vas sa svih strana neprestano bombardiraju s društvenih mreža, tradicionalnih medija, prijatelja i porodice ili čak kolega koji smatraju da bi svijet trebali vidjeti na isti način kao oni.

Ne znaju svi, i to je u redu. Potrebno je mnogo različitih perspektiva, ideja i akcija da bi se svijet okrenuo.

Različiti svjetonazor ili ličnost mogu se osjećati izolirano jer se možda ne osjećate razumljivo. A ako ne osjećate se razumjenim , nećete se osjećati kao da pripadate.

Dobar način da se suprotstavite ovom osjećaju je pronaći druge ljude koji svijet vide sličnim očima. Pogledajte u grupe, aktivnosti , ili lokacije na kojima možete upoznati druge ljude sa sličnim perspektivama i interesima.

2. Niste izražavanje sebe dobro.

Sposobnost jasne komunikacije onoga što mislite i kako se osjećate uvelike pomaže u tome da se osjećate prihvaćeno i dobrodošlo.

Možda svoje najdublje misli, želje i strasti ne artikulirate na jasan, sažet način ljudima oko sebe. Ako imate specifične potrebe ili želje, morate ih jasno izraziti prijemčivoj publici.

znakovi da si djevojka zainteresovana za tebe

Podignite svoje komunikacijske vještine. Zamišljajte kako reći stvari koje treba reći i vježbajte, vježbajte, vježbajte. Komunikacija je vještina koju s vremenom treba brusiti vježbom.

3. Ne čujete ono što drugi pokušavaju reći.

Druga polovica komunikacije je slušanje i zapravo slušanje onoga što drugi ljudi imaju za reći. Ovo je potpuno drugačija, jedinstvena vještina koju treba razvijati samostalno.

Ljudi će reći puno stvari, ali druge ne slušati uvijek s namjerom da razumem. Umjesto toga, oni slušaju ono što osoba govori, a zatim nameću vlastite misli, mišljenja ili uvjerenja na riječi druge osobe.

Oni mogu samo pretpostaviti da su određene misli, osjećaji ili postupci poduprti različitim motivacijama, osim onim što je izvorni govornik namjeravao.

Sposobnost slušanja sastavni je dio jasne komunikacije koja može pomoći objema stranama da se osjećaju razumljivo i lakše postići kompromis po potrebi.

Vezani članak: 8 tajni efikasne komunikacije

4. Vi ili ljudi oko vas se mijenjate i rastete.

Život se dogodi. Godine prolaze i ljudi se mijenjaju, ponekad nabolje, a ponekad na gore.

Prijatelji i članovi porodice nisu uvijek stalno prisutni u vašem životu. Kako vrijeme prolazi i ljudi se mijenjaju, na kraju će morati putovati vlastitim cestama.

Mogu otići na fakultet, vjenčati se ili preseliti na novo mjesto u potrazi za vlastitim duševnim mirom i srećom.

Promjena će doći htjeli mi to ili ne. Nemamo izbora po tom pitanju. Šta mi mogu odlučiti je prihvatiti tu promjenu i kretati se s njom, dopustiti si da rastemo i evoluiramo sa životom, umjesto da se borimo protiv njega.

Dobra vijest je da postoji puno ljudi na svijetu koji će mnogo toga unijeti u vaš život, kao i vi u njihov. Samo se moraš kretati prema njima.

Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

5. Vi ili ljudi oko vas zaglavili ste i stagnirate.

Frustracija osjećaja zaglavljenosti ili stagnacije može doprinijeti osjećaju izolacije i usamljenosti. To bi moglo biti sve, od odnosa bez strasti do posla koji jednostavno ne nudi nikakav stepen ispunjenja.

Nadalje, ako ste osoba koja je zainteresirana za avanturu ili uzbuđenje, ako se osjećate zamagljeno ili ne stimulirano, osjećat ćete se izolirano.

Ponekad se jednostavno morate izvući iz te kolotečine i malo pomiješati stvari! Možda je vrijeme za promjenu karijere, odabir novog hobija, putovanje automobilom ili čak putovanje u inostranstvo - bilo što da malo razbije monotoniju i udahne svjež zrak.

nemam vise prijatelja sta da radim

6. Možda imate zabrinutosti za mentalno zdravlje koje treba riješiti.

Nacionalni savez za mentalne bolesti procjenjuje da gotovo svaka četvrta odrasla osoba živi s mentalnom bolešću koja se može dijagnosticirati.

Postoje određene mentalne bolesti koje mogu doprinijeti osjećaju kao da ste izolirani ili sami. Socijalna anksioznost, depresija i druge mentalne bolesti mogu učiniti da se osoba osjeća neshvaćeno i kao da potpuno stoji sam u svijetu punom ljudi.

Dobra vijest je da se mnogi problemi s mentalnim zdravljem mogu suočiti i prevladati! Nekoj će terapiji možda biti korisna terapija, može naučiti načine za upravljanje i smanjenje tih negativnih osjećaja ili će joj trebati nešto više.

Ako su vaši osjećaji izolacije trajni ili intenzivni, dobro je razgovarati sa savjetnikom o njima. Vjerovatno će vam moći pomoći da identificirate izvor tih osjećaja i pronađete način da ih poboljšate.

7. Možda živite u području koje loše odgovara kulturi.

Znaš šta? Neki ljudi jednostavno osjećaju kao da ne pripadaju određenim područjima. Ovo se upušta u delikatno područje u kojem mogu prevladati osjećaji, a različiti ljudi svijet tumače na različite načine.

Ljudi otvorenog uma možda neće dobro proći u populaciji sa pretežno zatvorenim umom. Možda izgledate, oblačite se ili ponašate drastično drugačije od ljudi u vašoj zajednici, što se socijalno ne uklapa dobro.

Promjena lokacije i okruženja na još jednu u skladu s vašom osobom može biti u redu! Nema stvarnog razloga da svoj život provedete jadan i nesretan, živeći na mjestu gdje bi se mogli osjećati ostraciziranima ili nepoželjnima.

U redu je biti ono što jesi i osjećati se kako se osjećaš, ali naravno, svi ostali na svijetu se možda neće složiti. Premještanje na lokaciju s ugodnijim ljudima može biti bolja opcija.

Vezani članak: 24 pitanja koja trebate postaviti prije nego što ostavite sve iza sebe da započnete novi život

8. Možda niste dovoljno prijemčivi za prilike koje vas okružuju.

Previše ljudi misli da će im se prijatelji i mogućnosti srušiti na vrata.

Ovo se neće dogoditi.

Morate biti spremni iznijeti se ako želite nešto postići, bilo da je to stjecanje novih prijatelja, pronalaženje prihvaćanja, učenje nečeg novog ili razvoj karijere.

Nadalje, ljudi imaju lošu naviku da previđaju mogućnosti koje bi im mogle biti pred očima. Možda oni ljudi koji su drugačiji od vas pokušavaju vas dočekati najbolje što mogu.

kad vam neko ne veruje bez razloga

Neće vas svi razumjeti ili kako želite živjeti svoj život, a možda nećete razumjeti ni njihov. Nastojanje da premostite jaz na način koji ne ugrožava najvažnije dijelove vas dobar je način za pronalaženje veza s drugim ljudima.

Možete se dobro zabaviti sa gotovo bilo kim ako ste prema njemu otvoreni i prijemčivi.

Osmijeh i smijeh nadilaze toliko socijalnih prepreka.

Niste sigurni šta učiniti s mučnim osjećajem da ne pripadate? Danas razgovarajte sa savjetnikom koji će vas provesti kroz proces. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.