Kroz preporuku za knjigu prvi put sam se zainteresirao za svijet samopomoći (odnosno ličnog razvoja, samo usavršavanja ili kako god to drugo željeli nazvati).
Čvrsto vjerujem da su mnoge knjige koje sam od tada pročitao duboko promijenile način na koji vidim i živim svoj život. Iako sam u svoje vrijeme pročitao puno zanimljivih naslova, postoji pregršt onih koji su ostavili trajan utisak na mene knjige koje sam teško ostavljao, a neke kojima ću se vraćati iznova i iznova.
Evo 9 koje biste mogli dodati na listu želja ako ih već niste pročitali.
1. Čovjekova potraga za smislom, Viktor Frankl
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Morao sam pročitati ovu knjigu već 3 ili 4 puta, i svaki put je to dirljiva i transformativna stvar. Prva polovina knjige detaljno opisuje autorova iskustva u raznim nacističkim koncentracijskim logorima, dok druga polovica daje kratki uvod u granu psihoterapije koju je razvio prije, za vrijeme i nakon rata.
To je kratka knjiga - koju biste vjerojatno mogli pročitati u jednom sjedenju da ste imali vremena - ali to ne umanjuje utjecaj koji je imao na mene i milione poput mene. Otvorila su mi vrata u svijet značenja koji mi je prethodno bio zatvoren. Na tome ću vam biti zauvijek zahvalan.
Otada sam pročitao mnoge Franklove knjige i njegov pristup životu zaista me odzvanja. Iznenadio bih se da to nije imalo nekakav utjecaj na veliku većinu čitatelja.
2. Snaga sada, Eckhart Tolle
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
brock lesnar vs pogrebnik pakao u ćeliji
Ovo je knjiga koja je za mene sve započela, ali zapravo mi je bilo prilično teško proći prvi put. Ne sumnjam sada da je to bilo samo zato što je to bio moj početni pokušaj u ovom žanru i što u to vrijeme nisam bio veliki čitatelj.
Pročitao sam ga drugi put nekoliko godina kasnije i odjednom mi je to postalo toliko smislenije. Razumeo sam zašto koji žive u sadašnjosti je toliko važno i od tada se trudim vježbati ono što Tolle uči.
3. Duša novca Lynne Twist
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Čitao sam ovu knjigu u vrijeme velikog prosperiteta za mene, kada sam zarađivao daleko više od prosječne osobe. Ipak, uprkos pozitivnom smjeru u kojem je išlo moje stanje u banci, osjećao sam se nepovezano s novcem i nisam mogao uživati u njemu.
Ova knjiga promijenila je moj cjelokupni pogled na novac i bogatstvo i natjerala me da shvatim da se moja žudnja za bogatstvom temeljila na strah od oskudice a ta jurnjava za sve većom srećom zapravo je skrivala istinsko obilje koje je bilo svuda oko mene.
kako izlečiti ljubomoru u vezi
Zaista mislim da bi ova knjiga mogla transformirati život toliko ljudi u društvu koje je naizgled opsjednuto bogatstvom i materijalnom dobiti.
4. Mozak koji se sam mijenja, Norman Doidge
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Ovo je knjiga koju sam nedavno pročitao i zapravo je bila daleko bolja nego što sam mogao zamisliti. Razmatra se napredak u nauci o mozgu i novi tretmani koji se razvijaju za sve vrste mentalnih stanja.
Ono što sam smatrao izazovnom i tehničkom knjigom pokazalo se bez napora za čitanje, posve angažirano od korica do korica i u velikoj mjeri motivirajuće. Naučio me koliko je mozak plastičan i kako to može dovesti do promjena u ponašanju.
Ova mi je knjiga dala puno entuzijazma u budućnosti, jer sada razumijem kako se moj mozak može razvijati i kako mi to može pomoći u suočavanju s izazovima poput stresa, tjeskobe, pa čak i pažljivosti.
5. Prihvatanje neizvjesnosti, Susan Jeffers
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Pročitao sam Jeffersovu najprodavaniju knjigu 'Osjeti strah i to svejedno' nekoliko godina ranije i, iako sam uživao, nisam je ocijenio tako visoko kao što mnogi čine. Pa kad sam imao priliku pročitati jedan od njenih drugih naslova, u najboljem sam slučaju imao umjerena očekivanja.
Ispostavilo se da sam se mnogo bliže povezao sa onim što je napisano u ovoj knjizi za nastavak i otkrio da su obuhvaćeni koncepti i lekcije primjenjiviji na život općenito, a ne na specifične situacije.
Svi bismo trebali više prihvaćati neizvjesnost, jer ako postoji nešto što je sigurno u životu, to je da je život neizvjestan. Ova se knjiga pokazala odličnim vodičem za suočavanje s tim.
6. Darovi nesavršenstva, Brené Brown
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Živimo u svijetu koji veliku vrijednost stavlja na savršenstvo i mislim da se mnogi ljudi - uključujući mene - plaše pokazati svoje grube ivice, nedostatke i ograničenja.
U ovoj knjizi Brown vodi čitatelje kroz 10 koraka (ili putokaza kako ih ona naziva) da nas pokuša uvjeriti da bismo trebali živjeti autentičnijim životom, bez brige o tome što drugi mogu misliti o nama. Trebali bismo biti samilosni, otporan , zahvalan i vjeran.
Znam da ću ovu knjigu ponovo čitati u ne tako dalekoj budućnosti, kada se osjećam svjesno svojih nesavršenosti i propusta.
7. Ispitivani život Stephena Grosza
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Pročitao sam ovu knjigu na odmoru prije par godina i upravo me je ona natjerala da zastanem i razmislim sa svakim poglavljem. To je u osnovi zbirka priča s kauča psihoanalitičara o njegovim pacijentima i tome kako su se, uz njegovu pomoć, suočavali sa njihovim problemima i često ih prevladavali.
Ono što mi se svidjelo u ovoj knjizi bilo je to koliko je lako bilo čitati, ponekad se više činila kao fikcija, ali bila je puna snažnih životnih lekcija.
znaci da se zaljubljujete u njega
Doslovno bih zastao nakon čitanja svake povijesti bolesti i probavio ono što sam upravo pročitao. Poslije sam se osjećao malo mudrije i podsjetilo me da se svi u životu suočavamo s izazovima i naivno je vjerovati u suprotno. Ali također sam naučen da se svaka prepreka može prevladati ako za to postoji volja.
8. Zašto zebre ne dobivaju čireve, Robert Sapolsky
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Stres je vjerovatno jedna od najvećih stvari s kojima se moram suočiti u svakodnevnom životu, pa sam odlučio saznati malo više o tome što on može učiniti tijelu i umu.
Sapolsky detaljno obrađuje temu, čineći ovu prilično pozamašnom knjigom. Uprkos širini i dubini materijala, zapravo je prilično lako pročitati. Upoznat ćete se s glavnim nusproduktima stresa i kako oni utječu na fizičku strukturu i rad tijela i uma.
Ako vam ikada zatreba poziv za buđenje zbog onoga što vam stres čini, ovo je jedina knjiga na koju trebate izaći.
Iako vas neće izliječiti od stresa, možda će vas pokrenuti na putu ka mirnijoj budućnosti. Nadam se da je to ono što je učinilo za mene.
9. Iz tame, Steve Taylor
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Čitao sam ovo prije nekoliko godina, ali sjećam se da sam bio zapanjen koliko ljudski karakter može biti otporan. Ovo je još jedna knjiga koja se sastoji od brojnih priča iz stvarnog života, a ovaj put se osvrće na transformacijski utjecaj koji mogu imati intenzivne traume ili previranja.
zašto toliko sisam
Svaka priča pokazuje sposobnost ljudskih bića da se odbiju s ruba očaja. Likovi u pričama pretrpjeli su ono što se u njihovom životu može činiti užasnim periodima, a opet su svi pronašli određeni stupanj vedrine kroz svoj bol.
Tješi me saznanje da su mir i prosvjetljenje dostižni i da će takvi ostati bez obzira na kakva iskušenja i nevolje naiđem u svom životu.
Šta znači *? Ova web lokacija koristi pridružene linkove kako bi pomogla u financiranju svojih tekućih tekućih troškova. Gdje god vidite vezu pored veze, to znači da imamo komercijalni aranžman s tom web lokacijom i možemo primiti novčanu uplatu kada posjetite i izvršite određenu radnju (npr. Kupovinu). To nam pomaže da web mjesto ostane slobodno za upotrebu i omogućava nam da i dalje redovito objavljujemo korisne članke i savjete.
