Oženjen, ali zaljubljen u nekoga drugog: zašto i šta treba raditi

Koji Film Da Vidite?
 

Nije situacija u kojoj neko želi završiti, ali ipak se puno ljudi nađe u braku, ali zaljubljeno u nekoga drugog.



Bit će vam prilično jasno ako se tako osjećate (pogotovo ako ovo sada čitate), ali možda nemate pojma šta zapravo učiniti o tome.

Ovo je vrlo složena situacija i jedna veličina ne odgovara svima, zbog čega ćemo pokriti puno različitih opcija i ishoda, tako da možete dati sve od sebe kako biste shvatili kako biste trebali ići dalje.



Imajte na umu da, iako ovo nije najljepša situacija u kojoj se nalazite, činjenica da čitate ovaj članak pokazuje da želite nešto poduzeti po tom pitanju i pronaći rješenje, što je najbolji mogući pristup za sve uključene.

Ako se ništa nije dogodilo ... još.

U redu, pa shvatili ste da imate osjećaje za drugog muškarca ili ženu koji nisu vaš partner.

Zapravo se ništa nije dogodilo, ali u iskušenju ste. Šta treba da radiš ?!

Prvo, procijenite koliko su istinski osjećaji. Očito je da postoji nešto iza njih, ali važno je razraditi što je to prije nego što donesete neku veliku odluku.

Mnogi od nas razvijaju osjećaje prema ljudima koji nisu naši partneri, a to može biti iz velikog broja razloga.

Razmislite koliko je jak vaš brak - ne dobivate li pažnju koju želite? Zadržava li vaš supružnik naklonost (namjerno ili drugačije)? Ako je to slučaj, možda to tražite od nekoga drugog.

Možda nije druga osoba u koju ste zaljubljeni, već osjećaji samopouzdanja, privlačnosti i uvažavanja u kojima uživate.

Razmislite o tome sviđa li vam se druga osoba ili ne, ili samo onako kako one čine da se osjećate.

Ako shvatite da zapravo ne volite drugu osobu, morate pronaći način da to isto zadovoljstvo i požurite od svog partnera - što je sasvim drugo pitanje, ali definitivno na kojem možete raditi!

Takođe trebate razmišljati o stvarnosti ovih osjećaja. Opet, možda nije stvarna osoba koja vam se sviđa izvan vašeg braka, već ideja Od njih.

Možda vam se sviđa ideja o bijegu ili uzbuđenju ili vam se sviđa romantizirana verzija druge osobe.

Možda vam se neće svidjeti njihova stvarnost, koja može biti dosadna budućnost kad se adrenalin skrivanja i tajni istroši.

Možda ste ih vidjeli na poslu i činili su ih vrlo privlačnima, jer su šarmantni i seksi - ali mogu imati i drugačije vrijednosti za vas i imati karakterne osobine koje ne biste smatrali privlačnim.

Imajte na umu da vas privlači ono što znate o njima (što će vjerovatno biti sasvim drugačije od vašeg partnera, a time i uzbudljivije), a ne njihovo cijelo ja.

Ako zamislite da vas dvoje izlaziš u stvarnosti, to bi moglo izgledati sasvim drugačije od onoga kako izlaziš u svojim maštarijama.

Dobro, možda ste shvatili da zapravo volite ovog drugog muškarca ili ženu onakvog kakvi jesu i mislite da bi stvari mogle iskreno funkcionirati. Ako je tako, jako nam je žao - ovo je užasna situacija u kojoj se stvari mogu osjećati vrlo stresno i teško. U nastavku ćemo proći kroz još nekoliko savjeta o tome kako to upravljati.

šta znači usporavanje

Ako ste već postupili po tome ...

Može biti vrlo teško ne ponašati se prema našim osjećajima, pogotovo ako ih pojača adrenalin u tajnosti.

Varanje supružnika nije nešto što većina ljudi namjerava učiniti, ali to se događa i često postoje puno različitih razloga iza toga.

Ako su se stvari već dogodile između vas i ove druge osobe u koju ste zaljubljeni, morate dobro razmisliti što dalje.

Uvijek bismo vam to preporučili recite supružniku da ste prevarili . Znamo da to nije lako, ali iskrenost prema supružniku je najbolji način da se krene naprijed.

Možda ste shvatili, provodeći vrijeme zajedno, da ne želite da se išta drugo dogodi s tom drugom osobom i da zaista volite svog partnera.

Ako je to slučaj, dugujete svom partneru da budem iskren.

Ako ne pratite stvari s drugom osobom, to je zato što želite da stvari rade sa svojim suprugom ili suprugom - i stvari neće uspjeti s njima ako zadržite ovu tajnu.

Možda su razumljiviji nego što mislite, jer mogu biti svjesni svih problema koji su vas uopće nagnali na ovo. U svakom slučaju, ne možete ulagati u svoj brak, a da ne budete iskreni.

Ako želite i dalje viđati osobu izvan vašeg braka prema kojoj imate osjećaja, morate razmisliti o najboljem načinu za to.

Ponovo bismo vam preporučili da budete iskreni sa svojim partnerom. Moglo bi biti zbunjujuće kad birate između supružnika i druge osobe, ali u jednom trenutku trebate donijeti odluku.

Šta biste trebali učiniti ako ste oženjeni, ali zaljubljeni u nekoga drugog?

Toga smo se već dotaknuli, ali sigurni smo da vam je to hitno pitanje.

Kasnije ćemo detaljnije objasniti kako se osjećate i zašto, ali ovaj odjeljak pokriva neke stvari koje sada možete učiniti.

1. Razgovarajte sa voljenima.

Razgovarajte s ljudima koje volite i kojima vjerujete i koji neće dopustiti da vam bilo što promakne.

Ako ste se zaljubili u drugog muškarca ili ženu koji nisu vaš supružnik, vjerojatno ćete se osjećati prilično zbunjeno (i potencijalno krivo) zbog tih osjećaja i trebate se isprazniti.

Iako je to tema o kojoj je teško raspravljati, dugujete svojoj dobrobiti i zdravom razumu da biste je skinuli s prsa i izgubili iz uma.

Možete odabrati koliko detalja ulazite u detalje, ali možda bi bilo vrijedno potražiti savjet ili jednostavno uši nekoga tko vam je blizak. Uvijek postoji mogućnost da i ovdje potražite profesionalno savjetovanje.

2. Komunicirajte sa svojim partnerom.

Ako znate zašto tražite drugdje ili padate na nekoga drugog, razmislite o tome da o tom razlogu razgovarate sa svojim partnerom.

U nastavku ćemo proći kroz neke razloge, ali ako znate da je to zato što se, na primjer, osjećate zdravo za gotovo, o tome možete razgovarati sa supružnikom.

Učinite to mirno, na nekonfliktni način i dajte im do znanja kako se osjećate. Oni možda neće shvatiti da to čine, a vi ćete se možda iznenaditi koliko brzo mijenjaju svoje ponašanje - i koliko brzo to čini da i vi želite promijeniti svoje.

3. Postavite neke granice i uklonite iskušenje.

Ako ste u braku i zaljubljeni ste u nekoga drugog, možda biste si htjeli dati vremena da smislite što učiniti.

lista granica u vezi

Možete pomoći ovom procesu postavljanjem nekih granica s drugim muškarcem ili ženom.

Ako imate aferu, prestanite se viđati dok radite što želite učiniti. Ako vrijede vašeg vremena i srca, shvatit će i poštivati ​​ovo.

Možete prestati slati poruke toliko često, prestati ići u bar za koji znate da će biti ili, ako se još ništa nije dogodilo, zaustaviti se u interakciji s njima tačka.

Što je manje iskušenja, to se više možete usredotočiti na ono što zaista želite učiniti - na stranu privlačnost, požuda i zbunjujuće emocije.

Možete li voljeti oboje?

Možda vam je vrlo teško obraditi vaše osjećaje, što je sasvim normalno. Zaljubiti se u nekoga drugog dok ste u braku vrlo je zbunjujuća situacija.

Znamo da neki ljudi kažu da nekoga ne možete istinski voljeti ako ga možete prevariti, ali to je puno složenije od toga.

Možete voljeti ljude na različite načine, a vaše potrebe mogu se vremenom razvijati, što znači da iz bilo kojeg razloga možda neće biti zadovoljene tokom vašeg braka.

Potpuno je moguće voljeti više osoba odjednom, bilo da su se stvari dogodile s drugom osobom ili ne.

Zašto si pao na nekog drugog?

Kao što smo dotakli gore, zaista vrijedi razmisliti zašto ste uspjeli razviti osjećaje prema nekome izvan vašeg braka.

1. Morate popuniti prazninu koju je ostavio supružnik.

To može biti zato što vašem braku nešto nedostaje. Možda više nemate seks sa supružnikom i propuštate dijeliti fizičku, intimnu vezu s nekim.

Možda je taj nedostatak seksa značio da vas više privlače drugi ljudi koji izvana projiciraju seksualne vibracije ili ste otvoreniji za seksualna hemija .

2. Želite da vas cijene.

Može se dogoditi da se u braku osjećate zdravo za gotovo i više se ne osjećate cijenjenim ili poštovanim.

Možda ste pronašli nekoga tko prepozna male stvari koje radite i zbog čega se osjećate kao da vam je stalo i cijenite na način na koji to ne rade vaša supruga ili muž.

3. Čeznete da se ponovo osjećate dobro prema sebi.

Možda ste se zaljubili u nekoga drugog jer vam se čini da vas partner više ne privlači.

To dovodi do nedostatka seksa, ali to može biti i zato što vaš partner više ne obraća pažnju na vas.

Možda više ne primjećuju kada ste promijenili frizuru ili kada se potrudite s odjećom. Možda su odbili vaš napredak ili vam više ne daju komplimente.

U svakom slučaju, ako se zbog vašeg partnera ne osjećate seksi i privlačno, to bi moglo objasniti zašto ste bili otvoreniji za napredovanja nekoga drugog tko se tako osjećate.

4. Vaš brak nije onakav kakav je nekada bio.

Neki brakovi s vremenom mogu postati bez ljubavi. Srčano je, ali stvari i ljudi se mijenjaju kako godine prolaze.

Djeci će biti potrebno iseljavanje ili velike promjene u načinu života (poput novog posla, penzije ili selidbe) da parovi shvate da su se i stvari promijenile u vezi.

Možda se više nećete osjećati blisko sa suprugom ili mužem na način na koji ste to nekada činili. Možda više ne provodite kvalitetno vrijeme zajedno ili ne dijelite intimne trenutke jedni s drugima.

Vaš se brak može osjećati kao da oboje samo prolazite kroz pokrete, trčeći na automatskom pilotu da biste prešli iz jednog dana u drugi.

Još uvijek ih možete voljeti na neki način, ali ljubavi jednostavno nema u brak više.

To je često razlog što ljudi naklonost, pažnju i ljubav traže negdje drugdje. Više se ne osjećaju kao da su u vezi i žele se opet tako osjećati - čak i ako je to s nekim novim.

5. Vaš je partner u prošlosti bio nevjeran.

Ako vas je partner u prošlosti varao, možda ćete vjerojatnije i sami potražiti negdje drugdje.

Možda ćete osjećati da je brak već uprljan ili ‘uništen’, pa se osjećate kao da možete izgubiti ili riskirati manje ako se zaljubite u nekoga drugog.

Možda to radite i da biste se osvetili, na nekom nivou, bilo svjesno ili podsvjesno. Možda biste željeli da iskuse bol koji može proizaći iz varanja.

Jednako tako, to vam je možda i bila početna namjera, ali možda ste zapravo pronašli utjehu s nekim drugim i razvili istinske osjećaje prema njemu, iako ste to željeli učiniti iz inata za početak.

Je li to istina ili simptom nezdravog braka?

Kao i kod primjera koje smo gore spomenuli, vrlo je važno razmisliti o razlozima iza kojih padate na nekoga drugog. Ovo vam može pomoći da shvatite šta ti osjećaji zaista znače.

1. Zaljubljeni ste u fantaziju.

Dotaknuli smo ga gore, ali možda ste nasjeli na ideja nekoga za razliku od nečije stvarnosti.

Vrlo je lako romantizirati nešto novo i uzbudljivo zbog čega se osjećamo poželjno i cijenjeno, ali moramo se zapitati je li to zaista ono što se događa.

najbogatiji youtuber na svijetu

Možda će vam se svidjeti ideja o osobi s posla u koju se zaljubljujete jer nisu poput vašeg supruga / žene - mlađe su, zanimljivije su i, naravno, još niste iskusili domaću monotoniju sa njih.

Ideja o njima je uzbudljiva i slična snovima, ali stvarnost možda zapravo nije tako daleka od vaše trenutne situacije!

Razmislite imate li osjećaja posebno prema ovoj osobi ili prema bilo kojoj osobi koja vam daje izlaz iz vašeg braka i nešto o čemu maštate u svojim sanjarenjima.

2. Žudite za onim što vam partner ne daje.

Opet, često se možemo vezati za osjećaje koje nam neko pruža nasuprot stvarnosti da budemo s njima.

Ako ste bili u ljubavi bez ljubavi ili nesretan brak , potpuno je logično da biste vrlo brzo mogli pasti na nekoga ko vam pruža pažnju i naklonost koja vam je nedostajala.

Razumljivo je da biste ovo tražili negdje drugdje - svima nam je potreban određeni nivo ljubavi u našem životu da bismo mogli funkcionirati!

Ako smo, na primjer, navikli na fizički kontakt s voljenom osobom, može nam se slomiti srce što bi nam to odjednom uzeli, pogotovo ako ga uzima stvarna osoba koja nam to normalno daje!

Mogli biste otkriti da ste jednostavno ovisni o osjećajima koje vam ta nova osoba može pružiti.

Postoje određene hemikalije oslobođene fizičke i emocionalne naklonosti koje stimuliraju naš mozak i čine da se osjećamo sjajno i 'povišeno', poput dopamina.

Oni se mogu osloboditi grljenjem, smijanjem s voljenom osobom, seksom, emocionalnom bliskošću itd.

Ako se osjećate 'visoko' nakon što vidite nekoga ko vam nije supružnik, pokušajte utvrditi jesu li to iskreni osjećaji prema pojedincu ili puka radost od primanja naklonosti i pažnje od strane bilo ko.

3. Nisi seksualno ispunjen.

Ranije smo se dotakli problema fizičke intimnosti i seksa, ali zaista je važno razmotriti koliku ulogu igra u tome kako se osjećate (ili mislite da osjećate) prema ovoj drugoj osobi.

moj muž je izabrao drugu ženu

Možda dugo niste spavali sa suprugom ili mužem, a to bi moglo biti pokretač vaše odluke da razmislite o varanju.

Neki parovi imaju vrlo neusklađeni seksualni nagoni , koji vremenom mogu postati još očitiji i kojima je teško upravljati.

Ako već dugo niste imali spolne odnose, ali i dalje imate poriv i stvarno želite, možda se borite da ostanete vjerni.

Ako znate da postoji netko drugi s kim biste mogli voditi seks, ili je netko koketirao s vama ili bio sugestivan, postat ćete vrlo, vrlo svjesni činjenice da imate tu 'opciju', da tako kažem.

Razmislite o tome imate li iskrenih osjećaja za tu drugu osobu ili samo uživate u seksu s njom - ili vam se jednostavno sviđa činjenica da oni želim imati seks sa tobom.

Način na koji osjećamo sebe često može proizaći iz osjećaja drugih prema nama, što ima potpuno smisla.

Ako vaš partner ne želi imati spolni odnos s vama, osjećate se neseksi. Ako se pojavi neko novi i želi s vama imati seks, osjećate se seksi. I vjerojatno ćete se i dalje željeti osjećati seksi, pogotovo ako ih smatrate privlačnim i želite njihovo odobrenje.

4. Tražite izgovor da okončate stvari - zauvijek.

Naravno, postoji još jedan vrlo čest razlog zaljubljivanja u nekoga izvan vašeg braka i teško je znati je li to zbog iskrenih osjećaja ili nezdrave veze.

Postoji šansa da podsvjesno tražite razlog za prestanak braka. Možda ovo radite namjerno, naravno, ali zamislimo da za sada toga niste svjesni.

Ako je vaš brak nezdrav, možda ste već pokušali pronaći izlaz iz njega. Možda se bojite izravno zatražiti razvod, ali počeli ste saditi sjeme u nadi da će se stvari prirodno raspasti.

Možda ste se prestali truditi s njima ili spavate u različitim sobama i jedva provodite vrijeme zajedno.

Možda mislite da imate iskrene osjećaje prema nekome drugome, ali zapravo se možete nadati da ćete varanjem supružnika natjerati stvari na kraj.

Mogli su se pomiriti s činjenicom da više nikad nemate seks ili da ste im cijelo vrijeme prestali čistiti i kuhati. Mogli bi prihvatiti da želite provoditi više vremena sami i možda bi bili u redu s vama izbjegavajući ozbiljne razgovore s njima.

Međutim, možda ćete u pozadini svog uma znati da nikada ne bi mogli oprosti ti ako varaš . To bi moglo biti nešto što vas podsvjesno tjera na varanje - znate da bi to bio kraj vašeg braka i mogli biste jednom pobjeći od njega.

Iako vaš svjesni um nikada ne bi želio priznati da namjerno sabotira vaš brak (zbog čega vam govori da jeste učiniti volite ovu drugu osobu), vaša podsvijest zna da bi vas oslobodila nezdravog braka.

Kao što smo prošli kroz ovaj članak, biti oženjen, ali zaljubljen u drugog muškarca ili ženu je vrlo, vrlo zbunjujuće. Postoji mnogo razloga zbog kojih biste mogli imati takva osjećanja (ili razmisli imate takva osjećanja) i nema jednostavnog odgovora kada je riječ o tome što učiniti s tim.

Prvo što možete učiniti je zaista duboko kopati i razmisliti odakle ti osjećaji dolaze. Važno je utvrditi jesu li ta osjećanja iskrena i stvarno volite li nekoga drugoga ili su oni jednostavno simptom nezdravog braka i ukazuju na drugi problem.

Predložili bismo vam da odvojite vrijeme prije nego što djelujete na svoja osjećanja, ako već niste, tj.

Ovako nešto ne možete poništiti i zaista trebate razraditi ono što želite postići radeći to.

Imajte na umu da uvijek imate mogućnosti i da vam je dostupna profesionalna pomoć - i vama na individualnoj osnovi kako biste prebrodili ove osjećaje i vama kao bračnom paru da shvatite šta ide po zlu ili kako ići dalje, bilo da je to zajedno ili odvojeno.

Još uvijek niste sigurni šta učiniti s ljubavlju prema drugom muškarcu ili ženi? Razgovarajte putem interneta sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno .

Možda ti se također sviđa: