Iako ne postoji čarobni metak za savršenu vezu i nitko nije sretan svaki dan u svom životu, definitivno postoje dobre karakterne osobine koje dijele sretniji ljudi koje im pomažu da vode ispunjen život i održavaju zdravije veze.
Evo 5 takvih osobina koje čine čvrst temelj na kojem mogu rasti sreća i dobri odnosi:
1. Jesu Samopouzdanje
Ući u salu za sastanke 'poput šefa' i šepuriti se po uredu, lajati naredbe i ponašati se kao da ste vi vlasnik samopouzdanja. Ni jedno ni drugo nije dolje da bi izgledali dobro.
To je arogancija i postoji značajna razlika.
Ljudi koji omalovažavaju druge ili trebaju grandiozno tvrditi koliko su dobri, koliko novca imaju ili impresioniraju svoju važnost drugima, zapravo su nesigurni i duboko u sebi krajnje nesretni. Da, dobro ste pročitali, nisu samopouzdani, preplašeni i jadni.
Sretni ljudi ne rade ove stvari. Ne trebaju vikati s krovova o tome što su učinili ili što imaju. Imaju tiho samopouzdanje koje dolazi u obliku pomaganja drugima bez potrebe da budu prepoznati i ne bojeći se pomozite drugima uz rizik da će biti zasjenjeni.
Oni vjeruju u svoje sposobnosti i podižu druge umjesto da ih ruše. Oni znaju ko su i ne trebaju stavljati a lažna osoba da napreduju ili natjeraju ljude da ih vole.
Budući da im je ugodno u njihovoj koži, ne gledaju na svakoga kao na potencijalnog konkurenta. Ljudi ih privlače. Kao rezultat toga jesu zdraviji odnosi koje nisu zamagljene ljubomorom ili gorčinom, jer u njih ulaze kao oni sami, kvržice, kvrge i sve ostalo.
Ne trebaju uporedite se sa svima ostalima . Ako budete sigurni u sebe i svoje sposobnosti, privući ćete sreću, sretnije ljude oko sebe i zdravije odnose.
2. Vide srebrnu podstavu
Primijetite da nisam rekao 'pozitivnost'. To je nabijena riječ za koju ljudi pretpostavljaju da magično donosi sreću poput neke vilinske prašine. Pošpricate je dok izlazite ujutro kroz vrata i bum! spremni ste za taj dan. To ne funkcionira.
nije previse sa bivsom ali mu se svidjam
Mnogi ljudi također misle da na svakog prolaznika morate biti nasmijani poput budale i pretvarati se da je svaka užasna stvar koja vam se dogodi potpuno u redu. To nije pozitivnost ili sreća koja je maska. Skinite masku.
Sretni ljudi ne trče okolo pretvarajući se da uživaju u svakoj usranoj stvari koja im se dogodi. Ne sviđa im se svaka osoba koju upoznaju, i iznenađuju! i oni imaju svoj dio loših dana. Razlika je u tome što kad sretni ljudi propadnu ili naiđu na prepreke, ne dopuštaju da ih ti neuspjesi osujete.
Vide srebrnu podstavu.
Oni prepoznaju loše stvari, ali također traže poruku, lekciju ili priliku u tim zaprekama. Oni gledaju na neuspjehe kao na izazove iz kojih mogu rasti.
želim da se osjećam voljen od strane svog muža
Oni također ne iznose svoje nedaće na ljude. Ne vode druge sa sobom. Mogu sjediti razočaranje , prihvatite pogrešan korak i krenite dalje. Ovaj mehanizam suočavanja dugoročno ih čini sretnijima jer im onemogućava da ostanu zaglavljeni i da ne naštete drugima.
3. Otvoreni su za uspostavljanje veza
Ko je sretan, usrećit će i druge - Anne Frank
Mudre riječi petnaestogodišnje djevojčice. Ali Anne Frank je bila u pravu. Sreća je zarazna i druge čini sretnijima.
Ljudi mogu mirisati lažnjak. Neautentično ponašanje rađa nepovjerenje. Vjerojatno ste već vidjeli ovu situaciju: onaj momak na zabavi koji se svima smiješi, smije se na pravim mjestima i život je stranke, a osjeća se 'isključeno'?
Odmah vam se ne sviđa, ali ne možete staviti prst na razlog zašto. Promijenite svoje ponašanje, postavite stražu i promatrajte ga sa sumnjom. Zašto? Nije učinio ili rekao nešto loše.
To je zato što ne predstavlja svoje autentično ja. On se ne povezuje iskreno s ljudima. Daje im ono što vjeruje da žele čuti ili vidjeti kako bi uspostavili vezu, ali to ima upravo suprotan učinak.
Studija Sveučilišta Harvard ispitala je ono što nas čini sretnima, a jedan od čestih čimbenika bio je: dobri odnosi nas čine zdravima i sretnima. Poticanje kvalitetnih veza i njegovanje odnosa pomaže nam da živimo sretnije i dulje živote.
Ljudi koji su sretni ne boje se povezivanja, pokazujući svoju ranjivost i autentični prema drugima. Budući da su oni sami, oni stvaraju prostor da drugi budu oni sami i povezuju se s njima.
4. Oni cijene ljude i iskustva, a ne stvari
Izreka 'novac vam ne može kupiti sreću' ima neke istine u tome. Iako da, na kraju dana, niko neće reći ne milionu dolara ili novom sportskom automobilu, najsretniji ljudi ne postaju sretniji gomilanjem stvari, oni sakupljaju životna iskustva i okružuju se kvalitetnim vezama.
kada se finn balor vraća
Ljudi sreću često povezuju s novcem, ali ono o čemu zapravo govore je izbor, tj. Novac vam daje slobodu izbora: možete otići u kino sa svojih 20 dolara ili možete ostati kod kuće, ali u tom trenutku, imate izbor potrošiti tih 20 dolara ili ne.
Moć je u tome što možete nesmetano odlučiti za svoj sljedeći potez. Kad ljudi nemaju novca, to im sužava mogućnosti, a nedostatak ovog samoodređenja često dovodi do osjećaja nesreće.
Rekavši to, mnogi bogati ljudi imaju novac i imaju mnogo izbora, ali su vječno nesretni, vjerujući da će im kuće, automobili i odjeća donijeti radost. Iako putovanje u kupovinu pruža kratko pojačanje (studije su pokazale da iščekivanje stvari otpušta dopamin u mozak) čineći kupca u početku „sretnim“, da je sreća kratkotrajna.
Koliko puta ste mjesece kasnije vidjeli oznake na odjeći, obješene u vašem ormaru? Možete li reći da vam je ta košulja donijela istu radost kao i noćno druženje s bliskim prijateljima? Šta će vjerovatno donijeti više sreće? Tačno, sjećanje na iskustvo s prijateljima uvijek će vam izmamiti osmijeh, dok ta košulja s natpisom na njoj još uvijek stoji zaboravljena u vašem ormaru.
Provođenje vremena s prijateljima i porodicom, bavljenje nečim što zaista volite, poput šetnje sunčanim danom, igranja sa psom ili dolazak kod prijatelja na razgovor i šalicu kave, iskustva su i trenuci koji ne koštaju ništa i donijet će vam sreću kad se godinama sjetite njih.
Sretni ljudi to znaju, pa čak i ako imaju tone novca, ne oslanjaju se na to da bi ih ispunili.
5. Oni stvari ne uzimaju lično
Sretni ljudi ostavljaju svoj ego pred vratima. Pokušavaju razumjeti šta motivira tuđe postupke prije nego što donesu zaključke o tome zašto se ponašaju na određeni način.
Čak i kad ih se kritizira ili pogriješe, oduzmu im nešto (opet su tu srebrne obloge) i razumiju da nije sve u njima. Shvaćaju da smo svi ljudi i svi se u nekom trenutku neizbježno zezamo. Ključno je ne dopustiti da vam to preuzme život.
Ljudi koji su pretjerano defanzivni i vjeruju da ih svijet želi dobiti na svakom koraku, rijetko su, ako uopće ikad, sretni. Provode vrijeme tražeći neprijatelje tamo gdje ih nema, a iza svake riječi i djela vide zlokobne motive. To iscrpljuje, odguruje ljude i sprečava stvaranje značajnih odnosa (onih veza o kojima smo ranije govorili).
Ljudi koji su sretniji i imaju bolje odnose s drugima su oni koji sve ne uzimaju osobno. Oni imaju emocionalna zrelost da vide kroz šta drugi prolaze, kako će njihovi postupci utjecati na njih, a zatim prilagodite svoje ponašanje u skladu s tim. Imaju empatiju i ne boje se izvini se . Ne vjeruju da je izgovor žao što gubi obraz, ali to vide kao dio rasta i postajući bolja osoba .
Svi smo sposobni posjedovati ove dobre karakterne osobine, samo se moramo truditi. Sreća nije krajnja igra, to je životno putovanje. Uživajte u svojoj avanturi!
