Svijet možda ne razumije, ali vi razumijete. Ti, empata, predobro znaš tamu koja dolazi od posjedovanja ovog neobjašnjivog dara. Bol i tuga jedinstveni za one koji osjećaju svaku vibraciju energije oko sebe kao da im milion prstiju čupa konce njihove duše.
Vi ste osoba kojoj se drugi često obraćaju kada trebaju osloboditi svog tereta, i zbog toga se na vas gleda kao na utemeljenog, pouzdanog lika. Da, osjetljivi ste, ali izgleda da se tako dobro nosite s emocionalnim previranjima koja su vam nanesena.
Ovi ljudi malo znaju da ste iznutra bijesna lopta kontrastnih osjećaja, svi zbrkani i tvoreći nerazumljivu i neprekidnu buku koju se borite da ušutkate.
Ponekad je toliko neodoljiv da vam se čini kao da vam je nevidljiva ruka čvrsto stisnuta oko vrata, tako jakog pritiska da vam treba svaka trunka snage da se ne ugušite.
Iznenadni i negativni pomaci u energiji su najgori jer izlaze potpuno iz vedra neba i nude vam malo vremena za pripremu. Udarili su vas poput teretnog voza, tjerajući vas u spiralu zbrke, pustoši i nevolje.
Nažalost, negativnu energiju najviše osjećate, a pogoršava je samo svijet koji vidite oko sebe. Patnja, bol u srcu i zlonamjerne sile koje uzrokuju to vas opterećuju mnogo više od dobra, a dobronamjerni vas mogu podići. Društvo jednostavno nije bilo stvoreno za ljude poput vas.
U vašem srcu osjećaji se osjećaju samo duboko i sa velikim intenzitetom nema srednjeg koraka, nema brojača za podešavanje glasnoće kojim biste prigušili osjetila. To je i fizički i mentalno iscrpljujuće da svoj život proživite u gotovo stalnom stanju povišenih emocija, ali držite ga zajedno ... uglavnom ... da biste dali komponiran, iako ponekad pomalo nespretan izgled.
koji je suprug Dolly Parton
To može biti usamljeno postojanje kao empat, čak i ako ste okruženi ljudima, miješanje energija može vam ostaviti osjećaj izgubljenosti. Postanete nesigurni gdje završavate, a gdje drugi počinju, a ovo zamagljivanje ličnih granica služi samo da razrijedi vaš vlastiti osjećaj postojanja.
Nažalost, ovo osjećaj izolacije mogu vas odvesti u ruke ljudi koji vas žele iskoristiti. Vaša čežnja za identitetom i da biste se svidjeli ili voljeli takvi kakvi jeste, može pasti u zamke koje postavljaju manipulatori i zlostavljači. Oni plijene osjetljive ljude poput vas koji želite osjetiti taj osjećaj pripadnosti .
Osnovno empatijsko čitanje (članak se nastavlja u nastavku):
- 17 savjeta za preživljavanje empata i visoko osjetljivih ljudi
- 4 znaka da ste intuitivni empat (ne samo empat)
- 3 alternative za empatije koji su umorni od samozaštite
- 11 borbi koje se empatiraju svakodnevno
- Skliska padina za apatiju: Upozorenje za sve empatije
- Kako koristiti empatično slušanje za njegovanje sjajnih ličnih odnosa
Ti, budući da si dobra i ljubavna duša kakva jesi, ne vidiš opasnosti koje vrebaju naokolo. Slijepi ste za zlonamjerne namjere onih koji su lišeni osjećaja i u pokušaju da im pomognete riskirate da se upletete u njihove igre.
Ipak ne možete odoljeti iskušenju da pokušate pomoći drugima. U vašoj je prirodi skrenuti pažnju na nevolje i potrebe onih koji su u nevolji, jer nekako osjećate da će im pomoć pomoći i sami.
Ne vidite teret koji ovaj nivo nesebičnosti stavlja na vaš život, ili ako ga vidite, oduprijete se iskušenju da to priznate iz straha da ćete ponovo biti prisiljeni suočiti se sa vlastitim demonima. Više volite hodati ulicama pogrbljeni sa težinom svijeta koji vas pritiska, nego slobodno šetati i vidjeti svoju bol i povredu ispred sebe.
Ovo izbjegavanje dugoročno vam ne donosi korist jer prije ili kasnije vaše srce i um uđu u grč, dovedeni do ivice neuspjehom da riješite stvarne probleme. Odgađajući početak, jednostavno iskopate dublju jamu u koju se voljno bacate kako biste pobjegli vanjskom svijetu. Povlačite se iz svega i zakucavate se fizički i emocionalno, kako biste mogli duboko zaroniti i uhvatiti se ukoštac sa svojim osnovnim ranama.
Vaša je agonija u to vrijeme sjajna, kako bi mogla biti i manje kod osobe koja doživljava emocije na tako dubok i dubok način? Vaša je muka takva jer se vaše srce metaforički raskida dok se borite sa svom boli koja tamo prebiva - i vašom i onom koju ste upili.
zabavne stvari ako nemate prijatelja
Govoreći o srcima, niste uvijek u mogućnosti dati svoje u potpunosti partneru koji voli, a ovo vas ostavlja sa malo tuge i žaljenja. Ali otvoriti se potpuno značilo bi iskusiti puki, neobuzdani intenzitet ljubavi u svom najsirovijem obliku. Jednostavno ne znate možete li se nositi s tako snažnom silom i sumnjate da li bi se partner mogao nositi ako biste pokušali sve to pustiti unutra.
Dakle, pomalo se zaštitite, nikada ne pokazujući cijelom rukom da nešto zadržavate kako biste spriječili da vas potencijalna bol u srcu potpuno uništi. Ipak čeznete za vremenom kada možete prigrliti ljubav u svoj njenoj strasti i snazi, jer u svom srcu znate da je to ono što zaista želite.
Ne biste trebali dopustiti da vas porazi vaš moćan, a izazovan dar. Nade ima ... nade uvijek ima.
Tamna strana ne treba zauvijek pobijediti. Možete, uz malo prakse i uz podršku onih koji vas vole, naučiti se nositi s prodornom ozbiljnošću emocija koje proživljavate. Bol i ozljedu možete ublažiti i možete naučiti prepoznati koja su vaša osjećanja, a koja dolaze iz vanjskih izvora energije.
Ne trebate stalno živjeti sa svojim čuvarom, postoji način da pustite druge, a da vas ne obuzme ono što osjećate. Do toga dolazi prihvaćanjem, ozbiljnim naporima i pukom voljom i odlučnošću da vaš cjenjeni kvalitet ne postane vaš doživotni zatvor.
Nikad se nemoj predati, nikad ne popustiti.
