Sjećam se kad sam se prvi put osjećala inferiorno. Bilo je to nakon moje prve borbe. Mogao sam imati devet godina. Nisam se želio boriti, samo sam želio nastaviti igrati se sa svojim rođacima na toplom ljetnom suncu, kao što smo to uvijek činili subotom popodne. Ali štetočina iz susjedstva imala je druge planove i kad sam svojoj obitelji rekao za nevolju, njihov je odgovor bio 'nositi se s tim'. Nisam imao pojma na što misle dok nije svanulo: željeli su da se borim. Da se založim za sebe. Možda čak i zaštitim svoje rođake u poseti.
Bila sam potpuno zbunjena. Sve što sam želio je igrati. Mislila sam da roditelji postoje da bi uklonili smetnje poput cijele te situacije.
Bilo je turanja i naguravanja, a u jednom trenutku - kad sam mislio da je prikaz završen - okrenuo sam leđa štetočini ... koja me je odmah, jako, jako udarila šakom u leđa i potrčala.
Ostatak dana provela sam ljuta na sve. Imao sam i rotirajuću seriju slika o tome kako sam trebao usitniti štetočinu u prah da sam samo mogao ...
'Da bar imam.' Pozivna rečenica da nikad ne budeš dovoljno dobra, a čak je i ta procjena laž. Uvijek si dovoljno dobar. Istina je da misli o inferiornosti sa sobom donose podmuklu nevolju nikada osjećaj dovoljno dobro.
Taj dan sam se malo povukao iz svijeta. U mojim očima ono što sam smatrao da spolja predstavljam kao 'mene' očito nije bilo dovoljno dobro u svijetu koji je htio uzeti, prekinuti i naštetiti kad god ga pogodi raspoloženje.
Premotavanje unazad do decenija kasnije. Život se nikada nije osjećao dovoljno dobro ... sve dok mi jednog dana televizijski program, od svega, nije pokazao tko sam si dopustio. U epizodi Zvjezdanih staza: Sljedeća generacija pod naslovom 'Porodica' prikazan je kapetan koji se vraća u udobnost kuće nakon brutalnog poraza od nepobjedivog neprijatelja. Uhvaćen je, mučen i pretvoren u nešto što nikada nije želio biti: doslovno oružje protiv vlastitih principa. Tijekom epizode, njegov otuđeni brat konačno ga je natjerao da spusti svoj emocionalni štit i suzno iznese ove redove:
Jean-Luc Picard: „Uzeli su sve što sam bio. Koristili su me da ubijam i uništavam, i nisam ih mogao zaustaviti. Trebao sam ih zaustaviti. Pokušao sam. Toliko sam se trudio ... ali nisam bio dovoljno jak! Nisam bio dovoljno dobar! Trebao sam ih zaustaviti ... ”
Kapetan Enterprisea, sveden na potresne jecaje.
'Nije dovoljno dobro.' Bilo je to kao da mi je zazvonilo. Nikad prije nisam u svoj život stavio riječi 'kompleks inferiornosti', ali tu je bilo. Proveo sam godine vjerujući da sam bolji od drugih, jači od drugih, ali nikada se nisam dovodio u situacije u kojima bih to zapravo morao dokazati. Čak je i moju spisateljsku karijeru sabotirala misao da se 'plašim uspjeha', što je bio samo kôd za ne ulaženje odgovarajućeg napora kako bih vidio da se rad pomiče tamo gdje su drugi imali moć da ga odbiju.
Samosabotaža je vodeni žig kompleksa inferiornosti. Ključno je izbjeći zaglavljivanje ispod te crte, popeti se daleko iznad nje, a ponekad je potrebno samo zvono.
Zvono jedno
Visoko konkurentni imaju tendenciju da pate od IC (kompleks inferiornosti). Pokazuje se potreba da se stalno dokazuje prednost pred drugima strah od stalnog neuspjeha . Međutim, kad shvatimo da je to devet puta od deset nismo konkurencija ni sa kim čak i kad mislimo da jesmo, u svojim se postupcima otvaramo novom nivou slobode. Objektiv koji koristimo nije difraktovan među milion konkurentskih tijela, već je usmjeren na njega naš zadaci, naš ciljevi, naši jedinstveni, neprenosivi snovi. Nagrada je samozadovoljstvo, a ne lažno lice snage.
Zvono dva
Da li stalno uporedite se sa drugima ? Možete kuhati ... ali svi više vole Bertramove lazanje. U vezi ste ... ali svi misle da je drugi par slađi. Ta priča koju ste napisali bila je nevjerovatna, kažu vam ljudi. Da, kažete, ali ni blizu toliko dobar kao Stephen King. I nastavlja, sve dok ne počnete primjećivati da vam ljudi više ne daju komplimente.
Vrlo je neugodno boriti se s uobičajenim samozatajivačem. Ljudi se povlače, što onda čini da se deprecator osjeća opravdanim u pogrešnoj procjeni njihove percepcije vrijednosti. Zvono na ovom mi se oglasilo kada sam čuo ovaj redak iz Princeove pjesme 'Zdravo': 'Jedinstven sam u pogledu koji nisam U.' Mi smo sve svoje posebne verzije sve, i kao što nema potrebe da osjećamo da smo konkurencija svima, nema potrebe da mjerimo svoju vrijednost nevidljivim, nematerijalnim i neprestano mijenjajućim mjerilima postavljenim prema drugim ljudima.
Jeste li dovoljno dobri za sebe? Možete li postati bolji ... za vas? VI ste vaša vlastita jedinica internog mjerenja i, što je još bolje, vi ste poput TARDIS-a od Doctor Who-a: ljudska vreća izvana, beskrajno veća iznutra.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Kako prestati brinuti što ljudi misle o nama
- 'Ni u čemu nisam dobar' - Zašto je ovo VELIKA laž
- 8 vjerovanja koja vas sprečavaju da živite život svojih snova
- Visokofunkcionalna anksioznost je više nego što mislite
- Kako biti doista ponizan i zašto to vrijedi
- Otresite mentalitet žrtve tako što ćete preduzeti ovih 5 koraka
Zvono tri
Svi smo bili u blizini te osobe koja osjeća potrebu da izrazi svoje nezadovoljstvo. Od čega? Sve! Sve što neko drugi smatra ugodnim je smeće. Uz svaki obrok postoji nešto što je malo isključeno. John nije tako fin kao što svi misle da jeste. I sigurno nema šanse da se nekome zapravo svidio to film.
Bacanje asperzija na vjetrove daje nekome sa kompleksom inferiornosti iluzija povišenog statusa, i možda je najteže zvono prepoznati, jer je to najlakši lijek za samoliječenje, koji uzima mnogo manje truda nego što je otvaranje da zapravo volite ono što svi drugi rade. Za negiranje je potrebno manje fokusa. Ako niste dovoljno dobri, IC šapuće, uvijek glasan, uvijek prisutan, ništa drugo neće biti. Čak i kad vam se nešto sviđa, govori vam da pronađete lažnu grešku i izgovorite to otkriće.
Ding? Još redova iz te iste pjesme Princea, Zdravo:
4 riječi nisu definitivno cipele
Oni su oružje i oruđe za uništavanje
A vaše je vrijeme dosadno, osim ako U nešto ne spuštate
Ne budi ta osoba koji svima dosadi tako što je litanija 'pa zapravo', 'ne stvarno' ili 'Ne mogu vjerovati' - jer obrnuto je mjesto gdje istina živi: u stvari možete, stvarno to možete i lako povjerujete.
Stvar.
Zvono četiri
Zelenooko čudovište? Provjeri. Stalno ste ljubomorni, pa ... nemate pojma šta, ali prokleto dobro vam se mozak trza - jasan je znak kompleksa inferiornosti, koji će vas vjerovatno označiti kao gorko , usamljeno , uplašena osoba sklona vršnjavanju na razne načine, neke pasivno , neki prilično agresivni. Živite pod stalnim terorom da će netko otkriti da niste dovoljno dobro, kao da postoji neki svojstveni putokaz 'Morate biti ovako visoki da biste uživali u plodnim vožnjama Zemlje' koji ostaje zauvijek viši od vas.
Tamo. Je. Ne.
kako odbiti nekoga za sastanak
Ljubomora je strah od toga da vam neko nešto uzme. Ti si malo dijete, oni su veliko dijete. Pametniji su, ljepšeg izgleda, uspješniji, utemeljeniji, VRIJEDNIJI od vas, pa je vaš posao osigurati da što češće aktivirate alarme kad god se uoči nagovještaj uzurpatora.
Ali ljubomora ljude svodi na stvari. Imovina. To je totalna negacija tuđeg unutarnjeg svjetla, njihovih nada, budućnosti, potencijala. Ljubomora šteti onima koji glume IC zadržavajući ih maloumnima i zasljepljujući ih lažnim osjećajem kontrole: ako se alarm dovoljno oglasi, sigurno će se voljeni posjed prilagoditi kako bi izbjegao grabežljivce, što je način na koji IC-minded osoba vidi interakcije drugih sa svijetom: svi se i svi urote kako bi oduzeli imovinu IC-a.
Ponekad je to posedovanje započinjalo kao vedar, razigran, sunčan dan, nešto za što svi mislimo da je bez napora naše.
Final Bell
Ako je život igralište, postoje ljudi koji su brži od nas. Ne znači da se ne igramo tag. Jači od nas. Ne znači da se ne hvatamo za konop za natezanje. Pametniji od nas. Oni su oni od kojih učimo nove trikove na igralištu. Postoji netko tko je smiješniji od nas, može jesti i vrtjeti se, a da nam ne postane mučno poput nas, ili ima puno više prijatelja od nas.
Nije važno. Nije čak ni važno što u postavi igrališta svaka osoba koja gleda u leđa nekome ispred sebe ima nekoga koga ne vidi njihov nazad. Neko je uvijek ispred nekoga, netko je uvijek iza nekoga.
Dok ne shvatimo to nije linija. To je krug.
I mi se unutar nje možemo vrtjeti po volji.
