Pa, to je stvarno opterećeno pitanje i ima prilično zamršen odgovor. Ako pogledate rječničku definiciju lijenosti, naći ćete nešto u stilu: 'Kvalitet nespremnosti za rad ili korištenje energetskog nerada.'
To je sve u redu što se tiče definiranja apstraktnog koncepta, ali sasvim druga priča kada se govori o čovjeku. Umjesto da lijenost razmišljamo u smislu njegove šuplje definicije, pristupimo joj na cjelovitiji način - traženjem njegovog izvora.
Osnovni uzroci „lijenosti“
Recimo da osobu boli glava. Uobičajeni put kojim se većina ljudi suočava s navedenom glavoboljom je popiti tabletu protiv bolova, popiti čaj ili kafu i nastaviti sa svojim danom. To je u osnovi stavljanje zavoja, ali ne liječenje izvora te glavobolje. Da li je to uzrokovano naprezanjem očiju jer im trebaju nove naočale? Da li je to migrena barometrijskog pritiska? Imaju li stegnuti živac na vratu? Bezbroj je razloga zašto čovjekova glava možda udara i boli, ali samo bacanje aspirina na nju neće pomoći onome što je uzrokovalo početak.
Isto je i sa takozvanom „lijenošću“.
može li se oženjen muškarac zaljubiti u tebe
Vrlo je rijetko da će se osoba suzdržati od neke odgovornosti ili ambicije jednostavno zato što je besposlena ili ne želi: uvijek postoje razlozi zašto ne poduzimaju radnju, a nijednom od njih neće pomoći neustrašivi Instagram meme.
Depresija + beznađe = Neaktivnost
Kad vas život iznova iznova izbaci, zaista je teško vjerovati u ideju da će bilo koja vaša akcija rezultirati nečim pozitivnim. Depresiju ne uzrokuje uvijek kemijska neravnoteža: ona može biti rezultat zlostavljanja, PTSP-a, brige o kronično bolesnom djetetu, partneru ili roditelju ili bilo kojeg drugog broja krivih kugli koje svemir voli bacati na ljude slučajno.
Ako osoba uistinu svoju situaciju doživljava kao bezizlaznu, tada joj je često gotovo nemoguće čak i razmisliti o izlazu iz te zbrke, a kamoli poduzeti mjere za promjenu stvari. Ideja da ništa što rade neće napraviti bilo kakvu razliku paralizira ih: svaki pokušaj vide kao uzaludan, pa zašto se onda truditi?
To nije lijenost: to je očaj i ne zaslužuje ništa osim samilosti i podrške. Nažalost, osim ako netko nije iskusio ovu vrstu stvari iz prve ruke, to mu je često lako sudi drugima i označite ih kao lijene i neodgovorne ... što još više uvećava očaj.
Svijet bi mogao koristiti puno više empatije i suosjećanja, a ako osjećate da je netko u vašem životu 'lijen', možda biste htjeli pokušati shvatiti gdje je emocionalno, umjesto da ga osuđujete iz perspektive autsajdera.
Ako ste vi ti koji doživljavate ovu vrstu paralizirajuće depresije, možda biste željeli pokušati biti komunikativniji s onima oko sebe: oni emocionalno neće moći razumjeti gdje ste, osim ako im to ne kažete. Da, teško je to učiniti - zaista je teško otvoriti se i biti ranjiv i stvaran u vezi sa stvarima koje osjećate, posebno ako ste navikli samo se izvijati i stoički provlačiti kroz stvari, ali to nije samo nepravedno prema vama i vašem ličnom razvoju: to nije sjajno za druge ljude u vašem životu koji brinu o vama i žele vam pomoći samo kako mogu.
koliko novca dr dre ima
Otvaranje njima može biti prvi korak ka pozitivnom djelovanju, kada ste spremni za to.
Takođe? Zagrljaji mogu pomoći. Mnogo. Samo kažem'.
Jednom ugrizen, dvaput stidljiv
Oni koji su doživjeli maltretiranje od drugih, često mogu biti nespremni slijediti lične odnose ili ciljeve povezane s drugim ljudima, jer pokušavaju izbjeći ponovno ozljeđivanje. Ako ne pokušate, nećete uspjeti, zar ne? Problem s tim načinom razmišljanja je da ljudi trebaju ljudski kontakt, a skrivanje od drugih iz straha da će se ozlijediti samo će nekoga odvesti dalje zečja rupa samoprezira i bijeda.
Lakše je reći nego učiniti. Sretan završetak nije zagarantovan, a određeni stupanj boli neizbježan je u životu ... ali imati drugih u našem životu za povezivanje i osloniti se na podršku i druženje je rijedak dar u ovom sivom svijetu. Ispruživanje ruku i pokušaj povezivanja s onima sličnih umu vrijedi se potruditi kada čovjek ima dovoljno snage da se tome posveti.
Napomena: Ako ste osoba koja stupa u vezu s nekim ko se suočava s prošlim traumama, molim vas ne zaboravite biti strpljivi . Svi smo krivi što želimo da vlastite potrebe i očekivanja zauzmu središnje mjesto, ali očekivati da će novi partner magično moći obuhvatiti sve što trebamo i želimo od njih dok još uvijek liječe vlastite probleme nije samo nerealno - sebično je i zaista prilično bezdušno. Ljubav je strpljiva i ljubazna i ne postoji nijedna osoba na planeti koja nema izdanja.
Štaviše, ovaj isti ne pokušavajte, ne propustite pristup nije primjenjiv samo na lični ciljevi odnosa , ali na sve i svašta, zaista. Ako ste jednom već nešto pokušali, a u tome niste uspjeli, možda će biti teško natjerati se da pokušate ponovo. Napokon, bol zbog neuspjeha traje dugo nakon što je događaj prošao. To može predstavljati glavnu prepreku za praćenje vaših snova i težnji.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Zašto vam treba osobni plan razvoja (i 7 elemenata koje on mora imati)
- 5 razloga zašto bi svi trebali napraviti odbor za vizije
- Odustanite od ovih 20 stvari ako želite uspjeti u životu
- Prije ponovnog pronalaska sebe postarajte se da postavite ovo pitanje
- 'Ni u čemu nisam dobar' - zašto je ovo VELIKA laž
Preplavljenost i apatija
Možda razlog zbog kojeg ste ne možete se natjerati da nešto učinite nije zato što se toga bojite ili zato što se borite s niskim stanjem uma, već zato što se jednostavno preplavljen previše stvari odjednom. To lako može poremetiti voljni um i dovesti do oblika paralize koji autsajderu može izgledati kao lijenost.
Ili se možda mučite da se motivirate, jer ono što znate da treba učiniti je nešto u čemu uživate malo ili nimalo uživanja. Ako vam se nešto čini kao dosadni posao, a ne kao aktivnost koju ste sami odabrali, malo je čudo da to odugovlačite.
šta se dogodilo sa Jeffom Wittekom Eyeom
Kako se izvući iz kolotečine i biti proaktivniji
Većina ljudi smatra da je imati nekoga tko je spreman pomoći im motivirati neprocjenjivu vrijednost za izlazak iz onoga što izgleda kao beznadna kolotečina. To može biti životni trener, prijatelj kojem će odgovarati za izvještaje o napretku ili savjetnik koji im može pomoći da ih vode kroz svoje samosabotiranje blokade. Ovo je rješenje koje može raditi za neke ljude, ali ne i za sve, a potreban je veliki napor da bi se uopće došlo do točke kada se traži pomoć.
Na kraju, zaista postoji samo jedan način za borbu protiv takozvane lijenosti, a to je udubljivanje u glavni uzrok tome. To može biti zastrašujuće, ali osim ako netko nema čvrstu ideju odakle proizlazi njegov nedostatak motivacije, ne može ni razmišljati o tome kako se boriti protiv toga.
Jedna od najvažnijih stvari koje osoba može učiniti je da bude suosjećajna sa sobom, a ne da osuđuje. Puno je lakše budite saosećajni prema drugim ljudima nego prema sebi - skloni smo biti vrlo okrutni prema sebi, pogotovo kada znamo da bismo trebali težiti nečemu, ali nemamo snage da to ostvarimo. U tim slučajevima, sami sebe vrijeđamo, vrijeđamo se, stvaramo se kreativno, često na načine koje nikada ne bismo sanjali da koristimo prema nekome koga volimo jer bismo ga tako jako povrijedili da jesmo.
Jedna od najboljih stvari koje osoba može učiniti dok pokušava izvući kolotečinu je to pokušajte živjeti u sadašnjosti . Većina nas ima lošu naviku „šta ako“ - pretvarajući se u penu, zamišljajući sve načine na koje stvari mogu krenuti strašno po zlu, ali nikad niko zapravo ne zna kako će se sve odvijati. Neko bi se mogao povući iz romantične veze zbog povrede koju bi mogao osjetiti ako, možda, možda, u nekom trenutku u budućnosti, oni i njihov partner prekinu. Pa, to bi se moglo dogoditi, ali možda i ne. U životu nema druge sigurnosti osim činjenice da će jednog dana završiti, a koliko god velike životne promjene mogle biti zastrašujuće, sa žaljenjem je znatno sranje.
Pa onda. Koji je čarobni trik za zaustavljanje lijenosti u pobjedi?
Ne postoji jedan. Samo pokušavate razumjeti sebe i biti suosjećajni prema sebi i poduzimati male korake kad to imate mogućnosti.
