Želim osjećajte se ponosno na sebe ? Isprobajte ovu hipnozu - to je sjajna investicija u sebe.
Jeste li ikada učinili nešto tako strašno da ste se privatno, baš u trenutku kada ste pokazali bujnost, zauzdali?
Je li to možda bilo zato što niste željeli da vas doživljavaju previše punim sebe? Flagrantno ponosan?
Nažalost, obučeni smo da na ponos reagiramo na isti način kao kad bismo bili sami ili u gomili poznanika. Ponos nas, kaže nam, uprljava, a oholost je na korak od nas. Ako dobro obavljen posao nije vlastita nagrada, možete i promijeniti ime u Nar Cissus.
Smiješno, glupo i očito netačno.
Zašto bi bilo u redu hvaliti nekoga drugog za njegova postignuća i napore, a ne sebe?
kada je sirova 25. godišnjica
Biti ponosan na sebe bitan je dio vaše sreće. Izvan činjenice da se ponekad jednostavno ljuljate, ponos drugima signalizira da ste važni vi i / ili ono što ste učinili.
Opasnost - i najvjerojatniji izvor svih upozorenja - prepušta se previše užarenim stvarima. Pretjerani ponos je zapravo odsustvo ponosa kojim se hvali i napuhuje kako bi prikrio sramotnu slabost.
U filmu Voditelj: Legenda o Ronu Burgundiji, naslovni lik naglašava da treba ući u sobu i reći svima koji imaju uši: 'Ja sam neka velika stvar.'
Poduzmimo korake da ne postanemo toliko legendarni.
1. Tražite perspektivu
Možda ste napravili vraški dobru pitu od nule. Ljudi su to hvalili do neba. Ali i ti i ja znamo da niste napravili najbolju pitu na svijetu.
Nema razloga da se ponašate kao da ste napravili najbolju pitu na svijetu. Nikad. Sve je učinjeno, neko je to učinio bolje.
U konkurenciji ste ni sa kim ...
Osim sebe.
Ako ti postaviti cilj što ste postigli - možda čak i nadmašili - potapšajte se po leđima, reci hvala tebi i kreni dalje.
Oni koji imaju dobre perspektive svojih dostignuća imaju tendenciju da postignu sve više i više.
2. Podijelite, ne forsirajte
U mom polju (pisanje), biti skroman je Prva zapovijed. 'Nećeš priznati drugima da voliš svoj vlastiti rad.'
Žao mi je, bundeve, ali postoje trenuci kada želim odskočiti i poljubiti se za preokret fraze ili uvid koji je napokon izbačen na zemlju.
Kreativni ljudi trebali bi se razvesti od svojih problema, ali im se istovremeno kaže da je njihov kreativni rad poput njihove bebe.
Volite svoju bebu, bilo da ste konobar, stolar, glazbenik, zidar, čuvar terena, teoretski fizičar ili cvjetni dizajner.
Bez obzira što radili, znate da postoje dodiri koje ste samo vi mogli učiniti. Ne samo da vam dobar osjećaj zbog te činjenice daje osjećaj zadovoljstva, već može i nadahnjuju vas .
Evo poteza: Kao i kod slika za novorođenu bebu, i vi želite podijeliti.
Učinite to, ali sjetite se kako ste i sami vjerovatno izbjegli više od jednog ponosno roditeljskog salve iskrenih hitaca njihove bebe kako zuri u svemir, pitajući se jesu li njegove noge od prdića.
supruga i djeca Matt Damon
Ne budite toliko ponosni da nekome forsirate prdeće dječje slike.
Umjesto toga, na prilično jednostavan, ali prikladno uzbuđen način, obznanite da ste učinili stvar.
Oni koji su zainteresovani odgovoriće na vaš entuzijazam i ponos možda će potražiti više, direktno vas podržavajući ili čak - usuditi se sanjati - potajno planirajući čestitku.
3. Ne hvatajte se za vlastiti hype
Što više imate čestitke, to više želite da vam čestitaju.
„Ponos“ zahvaljuje nekome ko je priznao vaše postignuće. Vjerovatno će na vašem licu biti izlijepljen veliki osmijeh.
'Potaknut hypeom' je kada se svaki subjekt nekako odnosi na nešto što ste učinili, a svaka rečenica koju izgovorite obično započinje s 'I' ili ste samo u razgovoru kako bi vam drugi mogli spomenuti koliko ste dobri.
To nije ponos, to je pijavica slave.
Vježbajte dopuštajući ljudima da vam dolaze i dijele vaše interese i vidjet će da ste ponosni na sebe zbog onoga što jeste, a ne zbog toga zbog čega se osjećate.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- 10 koraka za promociju pozitivnog mentalnog stava u vašem životu
- Kako vjerovati u sebe i prevladati sumnju u sebe
- Ako se ikad osjećate glupo, ovo će vas uvjeriti da niste
- Kako prevladati sindrom varalice i osjećati se sigurnim u svoje sposobnosti
- Recite ovih 6 pozitivnih afirmacija svakodnevno za izgradnju samopoštovanja i samopouzdanja
- Kako se prestati uspoređivati sa drugima
4. Budite ponosni na druge
Ovo je veliko. Sposobnost da budete ponosni na druge pokazuje da se možete odmaknuti od sebe što opet daje perspektivu.
Promatranje reakcija ljudi na vaš ponos na njih ponudit će korisno ogledalo u ublažavanju vlastitog ponosa prema sebi.
5. Ne odmarajte se na lovorikama
Jedno je biti ponosan na sebe kad ste sa 14 godina osvojili Državnu pravopisnu pčelu. Krenimo naprijed 20 godina: Spominjete li još uvijek tu pčelu?
To je problem.
Možete biti ponosni na stvar, a onda je pustite, jer sve što radite u životu ne mora biti trajna zlatna zvijezda na čelu.
6. Pročitajte sobu
Bez obzira čime se bavite u životu, pročitajte sobu. Ako ne znate čitati sobu, počnite učiti, stat.
Nećete biti toliko ponosni na svoj novi startup posao da ćete naglo izdati posjetnice.
Nikad nećeš pomozi prijatelju doći do velikog odlučivanja spominjanjem da ste osvojili Booker nagradu.
U sebi? Iznutra možete raditi salta i unajmiti orkestar, ali prema tome odgovorite prema vani i na odgovarajući način.
Odgađanje izložbe ili čak osjećaj ponosa ne umanjuje snagu vašeg nevjerojatnog učinka.
7. Budite duhoviti
Postoji samoponižavanje koje vas skriva i ograđuje od vaših istinskih osjećaja, a zatim postoji samoponižavanje koje je guranje i namigivanje koliko ste strašni trebali započeti / završiti / nastaviti stvar.
znaci da te bivši dečko želi nazad
Blago samoponižavanje jasan je pokazatelj da je neko na neki način ponosan na sebe.
Ovo nije lažna poniznost, to je više na tragu Život je divan, život je dobar, tome sam pridonio svoj mali dio, la la la i trubadurska pjesma ...
Kad ljudi vide da imate smisla za humor u vezi s vašim ponosom, oni se opuste u ponos, što znači da se opuštaju u vama, a to je definitivna oznaka u kategoriji 'dobro'.
8. Budite iskreni
Neki posežu za ponosom kao da je to sredstvo za spašavanje: bez njega se utope u anonimnosti, hvataju se za sve i svašta kako bi prisilili ponos na vrh.
Stvari poput ponosa zbog geografskog položaja, ponosa u osnovi slučajnih pripadnosti, čak i ponosa sportskih timova postaju pomodne kada se izbuše ispod površine.
Oni ne doprinose duši niti se odnose na nju. Oni nisu istinsko ponosno iskustvo jer su u potpunosti vanjski.
Pravi ponos zahtijeva malo iskrenosti u pogledu toga ko ste i gdje služite svijetu. Usluga može biti prema vašoj djeci, vašem ljubavniku, neznancu, zajednici ... bilo čemu što pozitivnu stvar unaprijed plaća.
Pozitivnost je važna. Ponos se ne bi trebao osjećati kao rezultat činjenja štetnih stvari. Ponos ne bi trebao biti oružje. To bi trebao biti svjetionik koji privlači sve prema vama, umjesto da se nadate da ćete ga koristiti da biste prihvatili mali, zli mali broj.
Uvijek imajte na umu: ponos treba da pomogne da se ojača vaš pravi, a ne sagorijevanje zlata budale.
Postoji stara maksima: Budite ponosni na ono što ste ... sve dok ste i vi znaj ko si .
Identitet je vrlo važan, jer ako se čvrsto ne razumijete tko ste, nalazite se u hirovima i milosrđima neiskrenih grabežljivaca. Vi ste alat. I to nije ništa za ponos.
Može li vam ova vođena meditacija pomoći osjećajte se ponosno na sebe ? Mi tako mislimo.
Ova stranica sadrži pridružene linkove. Primam malu proviziju ako odlučite nešto kupiti nakon što kliknete na njih.
