Neuspjeli projekti, napušteni ciljevi i neostvareni snovi. Šta je sve ove stvari zajedničko? (osim što je jedan nesretan)
Njihov zajednički nazivnik nije ono što vi mislite da jeste, neuspjeh , ali tačnije, strah od neuspjeha .
Prihvatiti nešto izazovno može biti zastrašujuće. Može izgledati zastrašujuće i zastrašujuće i uzrokovati nepotrebno stres i anksioznost. Brinemo i idemo dolje 'Šta ako?' crvotočina koja nas samo zaroni u daljnju sumnju u sebe i strah.
Kako se pomaknuti sa straha od neuspjeha i povećati šanse za uspjeh? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da prijeđete svoje strahove i postignete svoje ciljeve.
Strah je vaša najveća prepreka uspjehu
Najveća prepreka uspjehu je naš inherentni strah od neuspjeha. Može nas paralizirati, otežavajući napredak i postizanje ciljeva koje smo si postavili.
Strah je razarač snova koji nas pljačka zamjenjujući nadu sumnjom. Pored toga, strah izaziva neodlučnost. Prirodno tražimo put najmanjeg otpora bilo kojem zadatku, pa razmiljljamo o tome što će biti najmanje bolan način za postizanje naših ciljeva.
Neodlučnost nam ne pomaže da se umjesto nečega krenemo, ostavlja nas zaglavljene u kolotečini, ne vodeći nikamo.
Mislimo da izbjegavanjem poteškoća povećavamo šanse za uspjeh, ali život na nas ima smiješan način okretanja stolova.
Koliko je puta prečica na kraju bila mnogo gora od dužeg, naizgled „teškog“ puta?
Koliko ste puta shvatili da morate ponoviti posao jer prečica nije išla po planu?
Rezanje uglova rijetko štedi vrijeme, novac ili mir. Morate 'odraditi vrijeme' kako kažu.
Kretanje prečicom jer se čini da je to najmanje zastrašujuća, najuspješnija opcija, češće će se vratiti, ostavljajući vas uznemirenima i još jednom pod stresom.
Priznajte svoje strahove: Oni su stvarni, oni su valjani
Ovo zvuči kao najgori mogući savjet, ali poslušajte me.
Stavljanje glave u pijesak i pretvaranje da vaše brige nisu tu, zapravo ih ne tjera da nestanu, obično povećava njih.
Jeste li se ikad pokušali prisiliti na to nije razmišljati o nečemu? Nepromjenjivo vas natjera da više razmišljate o tome, ili, iako to može privremeno raditi, vrckava misao na kraju se ponovo pojavi u najnepovoljnijem trenutku.
Strahovi će vam zastati u pozadini uma, gnojiti se i izgrizati vas.
Ne činite to sebi priznajući da se bojite i upravo ono čega se bojite, zapišite to i stvorite plan za napredak.
Prenošenje strahova na papir može biti katarzično i pomoći će vam da zastrašujuću zbrku misli pretvorite u nešto koherentno s čime se možete nositi.
Pretvaranje terora u „obaveze“
Kad ih vidite na papiru, vaši strahovi možda neće izgledati toliko zastrašujuće. Kad su konkretno ispred vas, možete posvetiti vrijeme njihovom osvajanju.
Postavite si sljedeće pitanje: Da li je ovaj strah neizbježan? (kao u pravu ovaj drugi, danas, ovaj tjedan, ovaj mjesec)
Da? Onda se pozabavite time odmah i tamo. Osjećat ćete se bolje kako ubijate to čudovište, umjesto da dopustite da se bugoj samopouzdanja raste ispod vašeg kreveta.
Neposredan strah bio bi: „Ako ovo izvješće ne završim do ponedjeljka, propustit ću klijentov rok. Mogao bih izgubiti klijenta i, kao rezultat toga, ugroziti svoj posao. '
kako znati da li neko flertuje s tobom
Da li je odgovor na pitanje ne? Ako je vaš strah udaljena, neutemeljena mogućnost, onda ga odložite za drugi dan.
Na primjer, ' šta ako budem odbijen? ' je čest strah, ali ova tvrdnja nema 'datum dospijeća'.
Odbijanje je stalni dio života koji se može dogoditi danas, sutra ili za godinu dana. Sklonite ovu negativnost na policu i koncentrirajte se na davanje sve od sebe.
Strah je otvoren na stolu i sada se može pretvoriti u trajnu obavezu: tj. Poboljšanje vašeg samopouzdanja ili bavljenje konstruktivnom kritikom .
Ako ipak budete odbijeni, čime potvrđujete taj strah, pogledajte srebrnu podstavu. Ovo je prilika za rast, to je izazov, a ne igranje i dalje naprijed.
Možda će vam se i svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Kako se prestati osjećati neuspjehom ili gubitnikom
- 7 razloga zašto je način razmišljanja obilja bolji od mentalnog sklopa s oskudicom
- 9 stvari na koje uspješni ljudi ne troše vrijeme
- Kako prevladati strah od promjene i pouzdano se suočiti s novim izazovima
- 10 vrsta motivacije koje možete koristiti za postizanje svojih ciljeva
Vaše najbolje mjerilo uspjeha ste VI
Jednom kada napravite plan za prevladavanje strahova, nemojte pogriješiti što ćete postati netko koga nećete smirivati.
Ne uspoređujte se s drugima ili mjerite svoj uspjeh na osnovu njihovog. Ovo je predodređeno za neuspjeh jer ste vi svoja osoba sa svojim potrebama, jedinstvenim ciljevima i okolnostima.
Jednostavne stvari koje možete učiniti ako vam je dosadno kod kuće
Možete gledati na druge kao na izvor nadahnuća, jer je cilj dobar način da usmjerite svoju energiju, ali nakon što postavite put, on je vaš i ničiji.
Vaše putovanje neće biti identično ljudima kojima se divite i koje želite oponašati, a ne bi trebalo biti. Želite se oslanjati na njihov utjecaj kao izvor motivacije, ali i dalje biti svoja osoba.
Pokušavajući pobjeći od strašnog straha od neuspjeha, ljudi na tuđi uspjeh gledaju kao na način da izbjegnu zamke i pokušavaju oponašati to putovanje. Ali morate zapamtiti, njihov neuspjeh neće biti vaš.
Možete poslušati njihov savjet i ne raditi 'X', ali uvijek će 'Y' iskočiti i uhvatiti vas - i to je u redu. Pozdravite ga, prihvatite ga, učite iz toga i nastavite ići prema svojim ciljevima.
Bez rizika nema uspjeha
Znajte da su svi uspješni ljudi u osnovi u sebi rizični ljudi. Ako nešto ne riskirate, ne dobijate ništa.
Zašto stvari rade na teži način? Zašto učiniti bolnijim što to treba biti? Često se odlučujemo za ono lako, udobno i sigurno. Nijedna od ovih stvari ne donosi uspjeh, jer da biste bili uspješni, morate napustite svoju zonu udobnosti .
Ako ne želite riskirati, to je u redu, ali imajte na umu da također nikada nećete postići visoke ciljeve ili vidjeti kako će vam se snovi ostvariti.
Bez neuspjeha nema uspjeha
Da biste se krenuli naprijed, morate se pomaknuti unatrag. Iako ovo može zvučati ludo, istina je.
Uspjeh i neuspjeh idu ruku pod ruku - ne možete biti uspješni a da niste doživjeli neuspjeh.
Ako nemate magične moći ili ne vidite budućnost, nećete imati odgovor na sve. Zapamtite ovu frazu: 'Ne znam', i naviknite se da to govorite. Zatim potražite ono što ne znate, postavljajte pitanja, slušajte i učite.
Ne bojte se neuspjeha jer koliko god klišejski zvučalo, neuspjeh je vaš najbolji učitelj. Nikada nećete naučiti kako se kretati kroz teške situacije ili naučite kako upravljati teškim ljudima , ako niste usput zabrljali negdje.
Suočite se sa svojim strahovima, a neuspjeh učinite svojim prijateljem.
Zaključak
Nekoliko ključnih točaka koje ćete oduzeti sljedeći put kad se osjećate paraliziranim strahom od neuspjeha:
- Priznajte da je strah vaša najveća prepreka uspjehu, a onda se glavom pozabavite svojim strahovima: oni su stvarni i vrijede.
- Zapišite svoje strahove, prihvatite da su tu, djelujte na stvarima koje sada možete promijeniti i odložite nejasne sumnje kao tekući posao koji treba obaviti.
- Ne mjerite se s uspjehom drugih ljudi, oni nisu vi i vaša putovanja neće biti ista.
- Shvatite da je rizik svojstven uspjehu, kao i neuspjeh. Ne možete nastaviti svoje snove bez da znate da ćete pasti, saplesti se i da ne znate sve.
Ljudi su neuredni, a put do uspjeha nije čista, ravna linija, jednostavna poput A do B. U redu je bojati se i u redu je pasti, samo nemojte ostati dolje i prestati živjeti u strahu.
